Што треба да знаете за земање Metformin Ако имате PCOS
Ако имате синдром на полицистични јајници ( PCOS ) и сте биле препишани метформин, шансите се дека имате многу прашања и загрижености во врска со земањето на овој лек. Поголемиот дел од жените со PCOS имаат високи нивоа на инсулин кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина, желби и дури и темни закрпи на вашата кожа. Со текот на времето, изложеноста на високи нивоа на инсулин може да ве направи инсулинска резистенција или да се претвори во дијабетес тип 2.
Метформин работи за намалување на инсулинот и намалување на ризикот за дијабетес.
Оваа статија ќе ви покаже што треба да знаете за земање метформин ако имате PCOS.
Како функционира Metformin?
Метформин е еден од најстарите и најпроучуваните лекови достапни во САД. Други имиња за метформин вклучуваат глукофаг, глукофаг XR, глумеца и фортам. Иако не е етикетирана за употреба кај жени со PCOS, метформин е еден од најчестите лекови кои се користат за управување со состојбата. Метформин се изучува кај девојчиња на возраст од 8 години, а некои истражувачи препорачуваат да го спречат почетокот на PCOS. Метформин работи како чувствителен на инсулин за да го намали производството на гликоза. Метформин ги намалува нивоата на гликоза во крвта и нивото на инсулин на три начини:
1. Го потиснува производството на гликоза во црниот дроб.
2. Ја зголемува чувствителноста на црниот дроб, мускулите, мастите и клетките до инсулинот што го прави вашето тело.
3. Тоа ја намалува апсорпцијата на јаглени хидрати што ги консумирате.
Просечната доза на метформин кај жени со PCOS е 1.500 mg до 2.000 mg на ден.
Здравствени придобивки на Метформин
Покрај намалувањето на нивоата на гликоза и инсулин, метформин може да обезбеди и други здравствени придобивки за жените со PCOS. Метформин може да ја зголеми овулацијата и да ги регулира менструалните циклуси.
Ова значи дека ако сте сексуално активни, треба да ја користите контролата на раѓање за да спречите бременост, дури и ако не сте го добивале периодот редовно. Метформин може дури и да ги подобри симптомите на холестерол и хирзутизам како акни и вишокот на раст на косата. Метформин може да помогне при губење на тежината кога е придружуван од здрава исхрана и вежбање, но не е лек за губење на тежината. Преземањето на метформин за време на бременоста може да го намали ризикот од гестациски дијабетес и треба да се разговара со вашиот лекар.
Што е за несаканите ефекти?
Генерално, повеќето луѓе можат да толерираат метформин само добро. Најчестите несакани ефекти кои се јавуваат кога првпат почнувате да го земате се поврзани со ГИ и може да вклучуваат гадење, гас, надуеност, абдоминална непријатност и дијареа. Некои луѓе сметаат дека продолжената верзија на метформин е нежна на дигестивниот систем и подобро се толерира.
Метформин треба да се зема со храна за да се минимизираат несаканите ефекти. За најдобри резултати се препорачува постепено зголемување на дозата на метформин во текот на неколку недели. Јадењето на шеќерна и преработена храна може да ги влоши дигестивните несакани ефекти на метформин и треба да се избегнува. Може да најдете работа со регистриран диететски нутриционист кој специјализира во PCOS корисни за да креирате план за оброк кој најдобро функционира за вашите уникатни потреби.
Метформин може да влијае на апсорпцијата на витамин Б12 . Долгорочната употреба и високите дози на метформин ја зголемуваат веројатноста за дефицит на витамин Б12. Недостатокот на витамин Б12 може да предизвика промени во расположението, губење на меморијата и може да предизвика трајно оштетување на мозокот и нервниот систем. Треба да ја надополните вашата исхрана со витамин Б12 и да ги проверите нивоата еднаш годишно. Оптималните опсези на витамин Б12 треба да бидат> 450 пг / мл. Зголемените серумски нивоа на хомоцистеин и уринарна метилмалонска киселина (ММА), златниот стандард при проценката на Б12, исто така укажуваат на дефицит на Б12.
Лактатната ацидоза е редок несакан ефект на метформин.
Пиење алкохол додека се употребува на метформин не се препорачува.
Дали постојат природни алтернативи на метформин?
Не постои замена за метформин, но за оние лица кои не можат да го толерираат или не сакаат да земат пропишан лек, постојат и други начини за подобрување на инсулинската чувствителност ако имате PCOS-без несакани ефекти. Најважни се следниве здрава исхрана и ангажирање во редовна физичка активност. N-ацетил цистеин е антиоксидант кој беше прикажан во едно рандомизирано контролирано испитување за работа, како и со метформин за намалување на инсулин и холестерол кај жени со PCOS. Мио-инозитолот беше пронајден да ја врати овулацијата што резултираше со поголема бременост од метформин. Мио-инозитолот, исто така, покажа дека го подобрува инсулинот и другите метаболни аспекти на PCOS.
> Извори:
> Бејли, В. и Тарнер, Р. Метформин. N Engl J Med. 1996; 334: 574-579
> Ibáñez L1, Лопез-Бермејо А, Диаз М, Маркос М.В., де Зегер Ф. Претерана терапија со метформин (возраст од 8 до 12 години) кај девојчиња со поодмината пубертека за да се намали хирзитизмот, вишокот андрогени и олигоменеријата во адолесценцијата. J Clin Endocrinol Metab. 2011 август; 96 (8): E1262-7. doi: 10.1210 / jc.2011-0555.
> Zhuo Z, Ванг А, Ју Х. Ефект на интервенција на метформин за време на бременоста на гестацискиот дијабетес мелитус кај жени со синдром на полицистични јајници: систематски преглед и мета-анализа. J Дијабетес Рес. 2014; 2014: 381231.
> Онер Г, Мудеррис II. Клинички, ендокрини и метаболни ефекти на Metformin vs N-Acetyl-Cysteine кај жени со синдром на полицистични јајници. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2011 година.
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Метаболички и хормонски ефекти на мио-инозитолот кај жени со синдром на полицистични јајници: двојно слепо судење. Европски преглед Мед Фармакоил наука. 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Метаболички и хормонски ефекти на мио-инозитолот кај жени со синдром на полицистични јајници: двојно слепо судење. Европски преглед Мед Фармакоил наука. 2011; 15 (4): 452-457.
> Ле Дон М, Алибранди А, Џаруско Р, Ло Монако I, Мураца У. [Исхрана, метформин и инозитол кај прекумерна тежина и дебели жени со синдром на полицистични јајници: ефекти врз составот на телото]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, Де Транна Е, Д'Алесандро П, Морели М, Зуло Ф. [Проценка на модификацијата на клиничкиот, ендокриниот и метаболичкиот профил на пациенти со PCOS синдром третиран со мио-инозитол]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani АД, Прати А, Сантањи С, и сор. Диференцијален инсулински одговор на администрација на мио-инозитол кај пациенти со синдром на полицистични јајници. Гинеколен ендокринол. 2012; 28 (12): 969-973.
> Герли С, Папалео Е, Ферари А, Ди Рензо Г.Ц. Рандомизирана, двојно слепа суспензија контролирана со плацебо: ефекти на мио-инозитолот врз функцијата на јајниците и метаболните фактори кај жените со PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci. 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Инсулин сензитизер агенти сам и во ко-третман со R-Fsh за овулациска индукција кај жени Pcos. Гинеколен ендокринол. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. d-Chiro-Inositol и неговото значење за синдром на полицистични јајници: систематски преглед. Гинеколен ендокринол. 2011; 27 (4): 256-62
> Папалео, Е., Нефер, В., Баилърсон, Ј.П., и др. (2007). Мио-инозитол кај пациенти со синдром на полицистични јајници: роман метод за индукција на овулацијата. Гинеколошка ендокринологија, 23 (12): 700-703.