Еден од најраспространетите додатоци во исхраната во популацијата на PCOS е инозитол. И со добра причина: покажани се и типовите Myo (MYO) и d-Chiro-inositol (DCI) инозитол за подобрување на многу од метаболичките и репродуктивните аспекти на PCOS. Овие придобивки вклучуваат подобрувања на холестеролот , инсулинот, андрогените и тежината. Жените кои земаат инозитол пријавуваат помалку желби.
Најдобро од сè, МИО се покажа дека ја зголемува плодноста преку подобрување на квалитетот на јајцата и враќање на менструалната регуларност, како и намалување на ризикот за гестациски дијабетес.
Додека и двете типови MYO и DCI нудат многу придобивки за жените со PCOS, новото истражување сега покажува дека тоа е комбинација на два вида, во природниот сооднос на телото што покажува најмногу корист.
Што е инозитол?
Инозитол е член на Б-витамините и компонента на клеточната мембрана. Инозитолот се наоѓа во храната како овошје, грав, житарици и ореви, а исто така се прави и од телото. Иако постојат девет видови на инозитол, тоа е MYO и DCI кои покажаа најдобри резултати во PCOS. Тоа е затоа што се верува дека жените со PCOS може да имаат дефект во способноста на телото да користат MYO и DCI, што придонесува за отпорност на инсулин . MYO и DCI работат како секундарни гласници кои пренесуваат сигнали вклучени во регулацијата на инсулин.
Придобивки од Мио и Д-Чиро Иноситит Комбинирани
MYO и DCI се посебни молекули кои работат поинаку во телото.
DCI е направен од MYO по барање . Телото одржува нормален плазматски MYO да DCI сооднос од 40: 1. Односот на MYO кон DCI во фоликуларната течност е многу поголем - 100: 1. Фоликулите со висококвалитетни ооцити имаат многу повисока концентрација на MYO.
Нерамнотежата во нормалниот сооднос MYO to DCI може да влијае на квалитетот на јајцата.
Кога само DCI беше администриран со високи дози (600-2400 mg дневно), беше утврдено дека негативно влијае на квалитетот на ооцитите и реакцијата на јајниците. Што повеќе, толку е поголема дозата на DCI (и колку повеќе нерамнотежана односот на MYO кон DCI), толку е полошо квалитетот на ооцитите и реакцијата на јајниците .
MYO е добро документиран да биде супериорен во однос на DCI за подобрување на отпорноста на инсулин, квалитет на јајца и намалување на ризикот за гестациски дијабет кај жени со PCOS. Сепак, кога MYO е комбиниран со DCI во оптималниот сооднос, се забележуваат најдобри резултати.
Во една студија објавена во списанието " Архива за гинекологија и акушерство" , жените со PCOS кои биле подложени на ИВФ биле третирани со комбинација на MYO и DCI во физиолошкиот однос од само 40: 1 или 500 mg од DCI. Комбинираната терапија беше во можност да го подобри квалитетот на ооцитите и ембрионите, како и стапките на бременост, покажувајќи дека MYO игра клучна улога во јајниците кај жени со PCOS и придобивките од MYO и DCI во оптималниот сооднос.
Во една друга студија објавена оваа година во Европскиот преглед за медицинските и фармаколошките науки , жените со прекумерна тежина со PCOS добија само MYO и DCI или MYO само шест месеци. На крајот од третманот, комбинираната суплементација со MYO и DCI беше поефикасна во намалување на метаболните параметри во споредба со групата MYO.
Авторите заклучиле дека "комбинираната администрација на MI и DCI во однос на физиолошката плазма (40: 1) треба да се смета за приод од прва линија во PCOS.
Што да знаете за земање инозитол?
Се препорачува жените со PCOS да земат комбинирана количина на MYO (2-4 грама) и DCI (50-100 mg) во физиолошкиот однос од 40: 1.
Општо земено, MYO и DCI добро се толерираат, но може да предизвикаат низок крвен шеќер , особено ако земаат лекови или други додатоци кои го намалуваат шеќерот во крвта. Како и секогаш, проверете кај вашиот лекар пред да започнете со инозитол.
> Извори:
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Метаболички и хормонски ефекти на мионоизитолот кај жени со синдром на полицистични јајници: двојно слепо судење. Европски преглед Мед Фармакоил наука . 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Мио-инозитол, а не D-Chiro-инозитол, може да го подобри квалитетот на ооците во циклусите на интрацитоплазматски сперматозоиди. Проспективно, контролирано, рандомизирано судење. Европски преглед Мед Фармакоил наука. 2011; 15 (4): 452-457.
> Ле Дон М, Алибранди А, Џаруско Р, Ло Монако I, Мураца У. [Исхрана, метформин и инозитол кај прекумерна тежина и дебели жени со синдром на полицистични јајници: ефекти врз составот на телото]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, Де Транна Е, Д'Алесандро П, Морели М, Зуло Ф. [Проценка на модификацијата на клиничкиот, ендокриниот и метаболичкиот профил на пациенти со PCOS синдром третиран со MYO-инозитол]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani АД, Прати А, Сантањи С, и сор. Диференцијален инсулински одговор на администрација на мио-инозитол кај пациенти со синдром на полицистични јајници. Гинеколен ендокринол. 2012; 28 (12): 969-973.
> Герли С, Папалео Е, Ферари А, Ди Рензо Г.Ц. Рандомизирана, двојно слепа суспензија контролирана со плацебо: ефекти на мио-инозитолот врз функцијата на јајниците и метаболните фактори кај жените со PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci . 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Инсулин чувствителните агенси сами и во ко-третман со r-FSH за индукција на овулација кај жени со PCOS. Гинеколен ендокринол. 2010; 26 (4): 275-280.
> Галазис Н, Галази М, Атиомо В. Д-Чиро-Иноситит и неговото значење во синдром на полицистични јајници: систематски преглед. Гинеколен ендокринол . 2011; 27 (4): 256-62
> Папалео, Е., Нефер, В., Баилърсон, Ј.П., и др. (2007). Мио-инозитол кај пациенти со синдром на полицистични јајници: роман метод за индукција на овулацијата. Гинеколошка ендокринологија, 23 (12): 700-703.
> D 'Anna R, Ди Бенедето V, Рицо П, и сор. MYO-инозитолот може да спречи гестациски дијабет кај жени со PCOS. Гинеколен ендокринол. 2012; 28 (6): 440-442.
> Изабела Р, Раффон Е. Дали јајниците треба Д-Киро-инозитол? J Ovarian Res. 2012 15 мај; 5 (1): 14.
> Dinicola S1, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. Образложението на мионоизитол и Д-хиро-инозитол комбиниран третман за синдром на полицистични јајници. J Clin Pharmacol. 2014 октомври; 54 (10): 1079-92.
> Nordio M, Proietti E. Комбинираната терапија со Myoinositol и D-Chiro-inositol го намалува ризикот од метаболни заболувања кај пациенти со прекумерна телесна маса на PCOS во споредба со мионоизитол. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 мај; 16 (5): 575-81.
> Colazingari S, Treglia M, Najjar R, Bevilacqua A. Комбинираната терапија Myoinositol Plus D-Chiro-inositol, наместо D-Chiro-inositol, може да ги подобри резултатите од ИВФ: Резултати од рандомизирано контролирано испитување. Arch Gynecol Obstet. 2013 декември; 288 (6): 1405-11.