Како да направите самостоен испит за машки гради (MBSE)

Чекор по чекор Водич за проверка на рак на дојка кај мажи

Веројатно сте слушнале дека жените треба да вршат испит за само-гради, но дали знаете дека и мажите можат да направат испит за само-гради? Додека не се зборува толку често, се случува машкиот рак на дојка. Всушност, мажите со рак на дојка имаат тенденција да бидат дијагностицирани кога се во понапредни фази на болеста отколку жените.

Машки рак на дојка

Ракот на дојката кај мажите е невообичаен, и многу мажи не се свесни дека се изложени на ризик; тие го сметаат за рак на жената. Но, ако имате ткиво на дојка, може да добиете рак на дојка, а мажите исто така имаат ткиво на градите. Тоа, рече, ракот на дојката кај жените е 100 пати почест отколку кај мажите. Секоја година во САД, околу 2.000 мажи се дијагностицирани со болеста.

Ракот на дојката кај мажите се чини дека се зголемува. Според студијата од 2017 година, кај мажите е забележано зголемување на ракот на дојката како примарен канцер (прв рак), но исто така значително зголемување на ракот на дојката како втор примарен карцином кај мажи кои претходно биле третирани за лимфом.

Целта на машките испитувања за само-гради

Бидејќи клиничките испитувања на градите обично не се дел од годишниот физички маж, ниту пак мажите одат на мамографски прегледи, повеќето машки рак на дојка се откриени од самите мажи, или поради промена на изгледот или чувството на нивната градна област. Кога еден човек не е свесен за симптомите на рак на дојка, тој може да ги отфрли; од време кога тој се обидува да се грижи, ракот може да биде напреден и бара посеопфатен третман. Историјата ни кажува дека ова е вистина, а мажите имаат тенденција да бидат дијагностицирани во подоцнежните фази на болеста отколку жените. За жал, ова исто така значи дека опстанокот со рак на дојка е помал кај мажите отколку кај жените. (Опстанок, сепак, е сличен за мажите и жените дијагностицирани во иста фаза, а причината за повисока смртност е подоцнежна дијагноза).

Секој месец се препорачува самоиспитување на машкиот граден кош (MBSE), како што е за жените, иако немаме добри упатства за опишување на најдобриот тајминг. Знаејќи го целокупното здравје, и каков вид на вашите гради вообичаено се чувствува како најдобар начин за следење на здравјето на вашите гради.

Фактори на ризик кај машкиот рак на дојка

Додека многу машки рак на дојка се јавуваат кај мажи кои имаат семејна историја на рак на дојка, сите мажи можат да имаат корист од тоа да знаат како да направат самостоен испит за машки гради. За разлика од многу скрининг тестови, не постои ризик при вршење испити, со можен исклучок од страв и медицински испитувања потребни за да се оцени абнормален испит. Тоа, рече, мажите се со помала веројатност да имаат "лажно позитивни" во однос на жените, бидејќи условите како што се цистите се невообичаени.

Исто така е важно мажите да бидат свесни за знаците и симптомите на машкиот рак на дојка .

Секој маж и жена треба да научат за нивната историја не само на рак на дојка, туку и на сите видови на рак. Ризикот од рак на дојка е поголем ако другите крвни роднини ја имаат оваа болест, но ризикот од рак на дојка може исто така да се зголеми кај оние кои имаат семејна историја на рак на дебело црево, рак на простата, рак на панкреас, меланом и многу повеќе. Следниот пат кога ќе имате семеен собир, одвојте време да ја имате оваа важна дискусија .

Исто како и жените, мажите кои носат BRCA1 или BRCA2 генетска мутација имаат поголема веројатност да развијат рак на дојка, но постојат многу други начини на кои генетиката може да го зголеми ризикот. Земете момент за да дознаете повеќе за тоа како вашиот генетски план може да влијае на вашиот ризик од било кој рак . Ако имате неколку луѓе со рак на дојка, комбинација на една личност со рак на дојка, а друга со рак на панкреасот, или на некој друг начин се чини дека ракот работи во вашето семејство, размислете за посета на генетски советник. Во сегашно време имаме само тестови за некои од абнормалностите на гените кои предиспонираат луѓе кон рак, но добар генетски советник често може да утврди дали сте во поголем ризик од овие уште не се откриени абнормалности за да можете да вежбате рано откривање ако е соодветно.

Покрај фамилијарниот ризик, мажите кои се изложени на зголемен ризик вклучуваат оние кои добиле естроген третман, изложеност на радијација и оние кои имаат заболувања кои се карактеризираат со зголемен естроген, како што се цироза на црниот дроб и Klinefelter-ов синдром.

Мисла од

Мажите треба да бидат свесни за сите фактори на ризик што ги имаат за рак на дојка, да бидат запознаени со симптомите, да обрнат внимание на какви било промени во анатомијата на дојката и да побараат од нивниот лекар да изврши клинички испит за дојка како дел од нивната рутинска годишна физичка состојба.

Жените што ја читаат оваа статија може да сугерираат дека нивниот сопруг или други значајни други прашуваат за инциденцата на рак на дојка во нивното семејство. Историја на рак на дојка, особено BRCA мутација, треба да се сподели со лекар и треба да се дискутира за ризикот од развој на рак на дојка.

Еве ги чекорите во изведувањето на испитувањето на машкиот градите:

1 -

Направете редовен месечен датум за вашиот MBSE.

Првиот и најважен чекор во правењето машки испити за саможирање е едноставно да го поставите денот на месецот за да ги направите и да пронајдете пенкало.

Означете го датумот за автотешки испитувања на вашите гради во вашиот календар. Ова ќе ви помогне да останете на вистинскиот пат и да ја намалите загриженоста за нормалните промени на градите.

Бидејќи тестисите за самостојно испитување се исто така важни за некои мажи, можеби ќе сакате да земете еден ден да ги правите двата испити секој месец. Важно е да се напомене дека ракот не е нешто што само хитови во средната возраст, а рак на тестисите често се јавува кај млади мажи.

2 -

Започнете во вашата бања или туш

Додека можете да ги направите вашите гради испити насекаде, да ги направите во туш има некои предности.

Стартувајте топол туш или бања. Користете сапун или гел за бања за да создадете сапун, лизгав слој над градите. Добро сапун кожата ќе биде полесно да се испита, како што им овозможува на вашите прсти да слајд заедно вашата кожа без триење.

(Идеално, со текот на времето, правењето на испитите на различни места може да биде добра идеја. На пример, може да откриете грутка додека лежите, што е тешко да се почувствувате кога стоите и обратно).

3 -

Проверете ја текстурата на градите

Подигнете ја левата рака над главата, и ако е можно, ставете ја левата рака на грбот на главата. На десната рака, ставете го показалецот, средниот прст и прстенот заедно како група. Ќе ги користите овие три прста за да ја проверите левата града. Проверете ја текстурата на левата дојка почнувајќи од надворешниот раб. Ставете ги трите прста рамни на вашата кожа, притиснете надолу и движете се во мали кругови. Повторете го ова околу твоите гради. Не брзајте.

Најдобро е ако ги користите прстите на овој начин наместо да ѕиркате со еден прст. Многу малку мажи (или жени) имаат гради кои се чувствуваат како машмали, а тоа е лесно да се греши во "грутки" со методот со еден прст.

4 -

Проверете ја вашата брадавица

И мажите и жените често забораваат да ги испитаат нивните брадавици кога вршат испитувања за само-гради, но овој дел од градите не е помалку важно.

Паџетовата болест на брадавицата е невообичаен рак на дојка која започнува со црвенило, скалирање и слаба кожа на брадавицата. Рак на дојката, исто така, може да се презентира со дренажа на брадавица или промена на нормалната контура на брадавицата.

Проверете ја вашата брадавица со нежно стегање помеѓу вашиот индекс и прст прстите. Барајте било какво испуштање, чистење или ретракција (влечење навнатре).

5 -

Проверете ги двете страни

Превртете ги рацете и проверете ја десната града, користејќи ги истите методи како чекорите 3 и 4. Двете гради мора да се проверат.

Некои луѓе кои се силно десната рака или левата рака, може да имаат потешкотии со испитување на своите гради на спротивната страна на телото. Можеби ќе сакате да го замолите вашиот партнер да ги испита вашите гради (и можете да ја повторите услугата).

6 -

Визуелен преглед

Се исплакнете и исушете со крпа. Стојте пред огледало кое е доволно големо за да ги видите двете гради. Забележете каква било асиметрија и промени на кожата (осип, puckers, дупчиња).

Често се препорачува да погледнете директно во огледалото, од секоја страна, и повторно кога се наведнувате. Ова може да биде добро време да се направи месечен испит за кожата, во потрага по рак на кожата, како и. Научете како да направите само-проверка на испитите за кожата за да ги пронајдете раните знаци на рак на кожата. Додека ракот на дојката е невообичаен кај мажите (1,6 отсто од сите канцери кај мажите и 1 од 2 мажи се очекува да развијат рак), околу 30 проценти од мажите ќе развијат рак на кожата од некој вид во својот живот.

7 -

Како да се справите со грутка

Ако најдете грутка доза, што е следниот чекор?

Прво на сите, може да се увери дека повеќето грутки грутки во машките гради не се рак на дојка.

Најчеста "грутка" чувствува кај мажите е гинекомастија или зголемени гради. Гинекомастијата често е билатерална, но не секогаш, и исто како што жените гради ретко се со иста големина, гинекомастијата кај мажите често се јавува на едната страна повеќе од другата. Гинекомастијата во текот на тинејџерските години е норма со приближно 50 проценти тинејџерки кои имаат некое проширување на градите. Кај мажите, гинекомастијата е честа појава и може да биде поврзана со голем број различни состојби.

Ако почувствувате нешто ненормално, закажете состанок за да го видите вашиот лекар веднаш. Тестови како што се мамограми, ултразвуци и MRI на дојките може да се направат за мажи исто како што се и за жените.

Ако дијагнозата е неизвесна, биопсија на грут или абнормален регион ќе ви овозможи и вие и вашиот лекар да знаете што точно работите.

Многу мажи се чувствуваат засрамени кога зборуваат за грутки на градите, а мажите кои развиваат рак на дојка имаат тенденција да се чувствуваат сами во море со розева боја. Во исто време, сега има многу повеќе поддршка отколку во минатото за машкиот рак на дојка и постои активна онлајн заедница на мажи кои можат да се соочат со болеста со други мажи со кои ќе можат да споделат.

> Извори:

> Фарр, Д., Томас, А., Кан, С., и М. Шредер. Машки рак на дојка како втор примарен карцином: зголемен ризик по лимфом. Онколог . 2017. 22 (8): 895-900.

> Хамфрис, М., Сундара Рајан, С., Хонариш, Х. и др. Карактеризација на машкиот рак на дојка: Описна студија за биомаркер од серија на големи пациенти. Научни извештаи . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. Предвидување на ризик од рак на дојка и простата кај машки BRCA1 и BRCA2 мутациски носачи кои користат полигенски ризични резултати. Весник на клиничка онкологија . 2017 април 27 (Епл пред печатење).