Земете совети за помагање на лекарите за дијагностицирање и лекување на дијабетес тип 2
Дијабетесот е болест што влијае на околу 347 милиони луѓе ширум светот. Американското здружение за дијабетес пријави дека 29.1 милиони луѓе во САД (9.3%) имаат дијабетес (повеќето се Тип 2), 86 милиони имаат предивиабети, а околу 8.1 милиони луѓе остануваат недијагностицирани. Во напорите да се дијагностицира и лекува дијабетес тип 2, важно е да се разбере ризикот и да биде проактивен.
Ако сте некој кој веќе секојдневно се занимава со дијабетес, многу е важно да разберете како да управувате со него, бидејќи вие сте највитален учесник во вашиот тим за здравствена заштита. Имајте цел да му дадете на вашиот лекар колку што е можно повеќе описни информации и немојте да се грижите за поставување прашања. Всушност, поставувањето прашања е она што често ги тера лекарите да поставуваат дијагноза и им помага во креирањето на индивидуализиран план за лекување. Премногу често, дијабетес тип 2 не е лекуван или е лошо раководен, без да знаете. Да се биде познавачки пациент може да биде лесно ако знаете што барате.
Знајте ги вашите броеви
Ако вашиот лекар вели: "Имате шеќер, но не грижете се", не се согласувајте со тој одговор. Замолете ги да објаснуваат. Дијабетесот може да се спречи ако е фатен рано. Ако имате семејна историја на тип 2 дијабетес, се над 40-годишна возраст, се дебели или имате други здравствени состојби, како што се срцеви заболувања, вашиот лекар најверојатно ќе се кандидира за тест наречен Хемоглобин A1 C.
Ова е тест за крв кој се користи за да се протолкува како вашето тело го користи шеќерот. Резултатите може да се користат за мерење на дијабетес, како и дијагностицирање на дијабетес.
Во текот на три месеци, шеќерот или гликозата се припишуваат на црвените крвни клетки, а потоа тие клетки умираат. A1C ни покажува тримесечен просек на вашите шеќери.
Ако вашиот A1C го рефлектира опсегот на преддијабетес (5,7-6,4%), можете да го спречите или продолжите дијабетесот со диета, вежбање и губење на тежината.
Ова може да биде критично за вас да знаете. Ако сте некој со дијабетес, исто така сакате да го знаете вашиот A1C, бидејќи тоа ќе ви покаже, во просек, каде што вашите шеќери се движат 24 часа на ден во текот на неколку месеци.
Истражувањата покажаа дека луѓето со дијабетес имаат помала веројатност да развијат микроваскуларни компликации на очите и бубрезите доколку ги контролираат нивоата на глукоза во крвта. Американското здружение за дијабетес препорачува дека имате за цел да постигнете А1Ц помалку од 7%, додека Американската асоцијација на клинички ендокринолози предлага 6,5% или помала.
Знајте ги вашите лекови
Го гледам одново и одново - пациентите имаат листа на лекови и не се сигурни што прават и како функционираат. Ова може да биде проблематично, бидејќи ако лековите не се земаат правилно, тие се помалку ефикасни. Ако земате лекови, побарајте да бидете образовани. Сакате да знаете кои лекови земате, како би требало да ги земате и што прават.
На пример, ако користите лек, како што е сулфонилуреа (класа на лекови за дијабетес, кој му кажува на вашиот панкреас да прави инсулин) и да го земете без храна, да го прескокнете или да го одложите оброкот, шеќерот во крвта може да се намали или да се намали.
Можеби ќе треба некое време да дознаете што е најдобриот медицински режим за вас, но тоа е во ред. Не двоумете се да побарате од вашиот лекар или сертифициран дијабетес Едукатор за да ви ги објасни вашите лекови.
Знам вашата мрежа на специјалисти
Управувањето со вашите состаноци може да биде огромно, но ако сте личност со дијабетес, постојат одредени видови на медицински професионалци кои се важни за вас во вашата мрежа. На пример, секој дијагностициран со дијабетес над триесет години треба да има дилатиран очен испит од офталмолог еднаш годишно. Регистриран диететичар, RD, може да ви помогне да креирате план за оброк кој работи за вашите потреби.
Други професионалци, кои можеби ќе треба да ги видите, вклучуваат подијатер, кардиолог, ендокринолог или васкуларен лекар. Обратете се кај вашиот лекар ако имате проблеми или ви треба помош за наоѓање на специјалист.
Знам твоето тело
Ако се чувствувате непријатност или болка, обидете се да не ги одложувате симптомите. Важно е да го слушате вашето тело, така што ќе можете да ги преземете неопходните мерки за да спречите некои поголеми проблеми. Дијабетесот е болеста што може да се поправи, но ако ги занемарите симптомите, премногу долго може да настанат компликации. Забележете намалување што не се лекува, има болки во нозете или се буди во средината на ноќта за уринирање, да се процени од вашиот лекар.
Извори
Американско здружение за дијабетес. Статистика за дијабетес. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Американско здружение за дијабетес. A1C тест. Достапно на: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Кацнелсон Л., Аткинсон Ј.Л.Д., Кук Д.М., Еззат С.З., Хамрахјан А.Х., Милер К.К. Американската асоцијација на клинички ендокринолози медицински упатства за клиничка пракса за дијагноза и третман на акромегалија-2011 ажурирање. Ендокрини практики . 2011; 17 (4). Достапно на: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Национален информативен центар за дијабетес. DCCT и EDIC: Дијабетес контрола и компликации тест и следење студија. Достапно на: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.