Кои се вистинските броеви?
Во зависност од тоа каде изгледате, препорачаните нивоа на глукоза во крвта може да варираат . Бројот на Американското здружение за дијабетес (АДА) се разликува од упатствата на Американскиот колеџ за ендокринологија (ACE). Препораките на АСЕ се малку поостри од АДА. Ако си некој со дијабетес, како знаеш што да следиш?
Бидете сигурни да го прашате вашиот здравствен работник кои цели се вистински за вас.
Целите на шеќерот во крвта треба да се индивидуализираат врз основа на различни фактори, вклучувајќи ги и ставовите, возраста, очекуваниот животен век, контролата на шеќер во крвта, медицината, други здравствени проблеми и сл. Табелата подолу ги споредува општите препораки од двете групи на насоки за крв гликоза пред и пост оброци, како и хемоглобин A1C (тримесечен просек на шеќер во крвта).
Колку пати дневно треба да ги проверите нивоата на гликоза во крвта?
Проверка на нивото на глукоза во крвта во текот на денот ќе ви помогне да дознаете како да го задржите шеќерот во крвта во добра контрола. Вашите броеви може да ви помогнат да управувате со моделот и да научите како да идентификувате како храна, вежбање, стрес и болест, за да ги именувате неколку, влијае на вашата контрола на шеќерот во крвта. Првото нешто наутро (кога сте постари од најмалку 8 часа) пред појадок, два часа по оброкот и пред креветот се добри времиња за тестирање. Други препорачани времиња вклучуваат пред, за време и по вежбање, особено ако е напорно или ако чувствувате дека шеќерот во крвта може да биде низок или висок.
Вашиот сертифициран едукатор за дијабетес или давател на здравствена заштита ќе ви помогне да развиете рутина која има смисла за вас. Обично, луѓето кои земаат инсулин или се на други орални лекови кои го намалуваат гликозата, што може да предизвикаат хипогликемија (низок крвен шеќер) или оние со слаба контрола на гликозата, треба почесто да го тестираат шеќерот во крвта.
Друго мерење на шеќерот во крвта - што е A1C?
Тестот на хемоглобин A1C е анализа на крвта која ви помага и вие и вашиот лекар ја следите вашата целосна контрола на гликозата . Тоа дава просек на количеството на гликоза во крвта во текот на неколку месеци. Тоа обично се нарачува 2-4 пати годишно. Ако сте ново дијагностицирани или имаат проблеми со одржување на добра дневна контрола, може да се нарачате почесто. Американската асоцијација за стандарди за нега на дијабетес предлага:
Разумната цел на A1C за многу возрасни не-бремени е: <7%
Повеќе строги А1Ц цели (пациенти без лекови или орална медицина, кои имаат долг животен век или немаат значителни кардиоваскуларни болести) е; <6,5%
- Помалку агресивна контрола на гликоза кај пациенти кои имаат историја на хипергликемија, ограничен животен век, напредна микро или макроваскуларна болест) е: <8%
Целите на шеќерот во крвта и другите важни броеви треба да се индивидуализираат
Третманот со дијабетес треба да биде приод фокусиран на пациенти, земајќи ги во предвид многу различни варијабли, вклучувајќи ги и староста, должината на дијагнозата, другите здравствени проблеми, начинот на живот итн. Некои луѓе имаат корист од намалување на шеќерот во крвта и А1Ц цели, додека други имаат корист од цели кои се поблаги. Следнава табела е општо упатство за повеќето луѓе со тип 2 дијабетес.
Имајте на ум дека овие вредности не претставуваат цели за деца или жени со гестациски дијабет.
Споредба на вредностите од ADA и ACE
| Вредности | АДА | ACE |
| A1C | помала или еднаква на 7% | помала или еднаква на 6,5% |
| Пред оброци | 80-130mg / dL | помалку од 110mg / dL |
| 1-2 часа по оброците | помалку од 180mg / dL | помалку од 140mg / dL |
Извори:
Американско здружение за дијабетес. Сите за гликоза во крвта.
Американско здружение за дијабетес. Стандарди за нега на дијабетес 2017 јануари; 40 (Додаток 1). S3-S130.
> Американската асоцијација на клинички ендокринолози и Американскиот колеџ за ендокринологија. Изјава за консензус од Американската асоцијација на клинички ендокринолози и Американски колеџ за ендокринологија за сеопфатен дијагноза за дијагностицирање Алгорит-2017, Резиме Резиме.