Подарок: вистини Нашите најблиски со деменција нè учат
Ако знаете некој што живее со Алцхајмерова болест , васкуларна деменција , девијација на Леви или друг вид на деменција , знаете дека овие состојби предизвикуваат многу предизвици. Симптомите како што се губење на меморијата , тешкотии во наоѓање на зборови , дезориентација , бихевиорални и психолошки симптоми и општа конфузија се тешки, и за лицето кое ги доживува и за своите сакани и за старателите да гледаат.
Меѓутоа, покрај тешкотиите што ги носат овие предизвици, тие исто така нè потсетуваат на неколку важни вистини кои често ги забораваме во нашите брзи животи. Вистината е дека ако сме подготвени да слушаме и да гледаме, можеме да научиме многу работи од нашите најблиски кои имаат деменција и ги доживуваат овие тешкотии. Овие потсетници од нив можат да им служат како подароци на сите нас, бидејќи тие ни помагаат да ги збогатиме нашите животи.
Чувствата се многу поважни од фактите
Дали некогаш сте се прашувате дали е навистина важно? Во пресрет на предизвиците да се биде старател на детето , може да биде лесно да се потроши време додека се обидуваме да ги избалансираме нашите различни обврски. Во тие моменти, може да ја запрашате вредноста на трошењето време со некој што би можел да заборави дека сте биле таму само неколку моменти подоцна.
Истражувањето, меѓутоа, вели дека иако посетата на вашата сакана која има деменција може брзо да се заборави, позитивните чувства што ги создадовте со вашата посета ќе останат далеку од специфичната меморија за тоа.
Дополнително, трошењето време со вашата сакана ви користи, како и нив.
Вистината е дека внимавањето и внимавањето со чувствата на сите (деменција или не) е важно, бидејќи тие многу често ќе се сетат како ги натеравме да се чувствуваат, над она што го рековме или не. Слично на оние кои живеат со деменција, ова е често случај, без разлика дали тоа е позитивно или негативно искуство.
Доставените информации или вербалната размена што ја имавме со нив може да се намалат, но како што ги натеравме да се чувствуваат често има трајно влијание.
Акциите се поефикасни од зборовите
Понекогаш, комуникацијата во деменција бара повеќе активности и помалку зборови. На пример, ако се обидувате да му помогнете на некого да ги извршува своите активности од секојдневниот живот , како што е четкање на забите, може да бидете поуспешни ако зборувате помалку, но покажете сами за тоа како да ги измиете сопствените заби. Ова може да послужи како модел за вашата сакана која ќе ја следи со потсетување на тоа што треба да преземе за да ја оствари задачата.
Вистината е дека во поголемиот дел од животот, тоа е она што го правиме тоа носи поголема тежина од она што го велат. Можеме да зборуваме добро, но доказот е во нашите постапки. Ако нашите зборови и дела не се вклопуваат едни со други, нашите постапки ќе ги надминуваат нашите зборови и ќе комуницираат погласно од она што го кажуваме, исто како што прават и оние што живеат со деменција.
Соодветен физички допир е корисен
Кога се грижиме за некој со деменција, важно е да запомниме дека таа може да има корист од физички допир кој не е поврзан со обидот да се направи нешто за неа. Со други зборови, држете ја раката, измијте ја косата ако таа смета дека го смирува и дава прегратка.
Не дозволувајте сè да биде за добивање на задачата во рака заврши.
Вистината е дека повеќето од нас ќе имаат корист од зголемените количини на соодветен физички допир од другите. Ова известува дека сме сакани, згрижени и ценети од оние околу нас. Прегратка или туп на рамото може да оди долг пат кон пренесување на вредност, поттикнување на некој или едноставно осветлување на нашиот ден. Придобивките од човечки допир не се однесуваат само на оние со деменција, туку на сите нас.
Музиката е моќна
Користењето музика во деменција може да има силни ефекти. Сеќавањата и носталгијата можат брзо да течат кога ќе слушнат омилена песна од минатото.
Вашиот сакан може да започне да пее и да се сеќава на секој збор, дури и ако во разговорот се бори да пронајде доволно зборови за да формира реченица. Музиката може да служи и како голема забава, овозможувајќи ви полесно да му помогнете да го облечете во утринските часови, на пример. Музиката, исто така, може да предизвика повлечена личност да витка и да почне да ја допира ногата до ритамот.
Вистината е дека музиката има моќ за многумина од нас. Можете да испратите песна на пријател за да го потсетите дека размислувате за него или слушате музика во црква која ве охрабрува. Можеби ќе слушнете песна од пред неколку години, која ве носи назад во тоа време во вашиот живот. Убавината на музиката може да нѐ поттикне да танцуваме, да плачеме, да љубиме, да се сомневаме и да веруваме, а понекогаш и да ги слушнеме нашите чувства изразени во песна може да започнеме со мерка за исцелување во нас кога животот е тежок. Ова, исто така, е карактеристика што ја делиме со оние кои живеат со деменција дијагноза.
Живејте во сегашноста
Деменцијата предизвикува да се фокусира на денешницата. Поради оштетување на меморијата кај деменција, вашата сакана може да не може да се сети на имињата на членовите на семејството или на одредени настани или лица. Двете краткорочни сеќавања , како на пример, што тој јадеше за појадок и долгорочни сеќавања , на пример, името на средното училиште кое тој го посетуваше пред 50 години, станаа оштетени кај деменција.
Гледањето напред во иднината е исто така тешко за оние кои живеат со деменција. Работите што сеуште не се случија се апстрактни по природа, па генералниот фокус е овде и сега.
Вистината е дека сите ние би било мудро да го следиме лицето кое води со деменција, трошејќи повеќе време и енергија што живееме во сегашноста, наместо да заглавиме во жалење или болка од минатото или да се грижиме за тоа што ќе се случи во иднина . Едноставно, постојат моменти кога треба да ги обработуваме настаните или проблемите за да можеме да се движиме напред во животот на здрав начин, а планирањето пред нас е важно. Меѓутоа, треба да се чуваме и да не го пропуштиме дарот на будење ова утро и да живееме денес.
Барањето за помош е мудро
Дали некогаш сте слушнале некој со деменција да побара помош ? Понекогаш, може да изгледа дека лицето со деменција е заглавено при повикувањето кон други, но често е подобро отколку да ги гледа оние кои им треба помош и се премногу горди или тврдоглави да побараат тоа.
Вистината е дека иако независноста и изолацијата се типични во нашето општество, не се само оние кои се борат со губење на меморијата која им е потребна помош. Сите ние требаме едни на други, а понекогаш и ние треба да научиме да побараме помош. Чувството за заедница и тимска работа е важно, и поставување на нашата гордост со барање помош може да поттикне меѓузависни односи кои се транспарентни и вистински.
Зошто да се свртиме кон малите нешта?
Ако некој со деменција има тежок ден и покажува некои предизвикувачки однесувања , знаеме дека понекогаш му треба дополнително време и простор и почнуваме да ги оставаме нашите очекувања и нашата желба за контрола над работите што навистина не се важни . На пример, дали навистина е толку голема за договорот што прво сака да го јаде десерт или носи носии што не се совпаѓаат? Тоа не е важно, а денот ќе оди многу полесно откако ќе ја прилагодиме нашата перспектива.
Вистината е дека ние често се чувствуваме толку вознемирени поради работите кои навистина не се важни на долг рок. Понекогаш, лесно е да се изгуби перспектива за она што е всушност важно. Сите ние би направиле добро да ја употребиме истата стратегија на препуштање која би можеле да ја користиме во деменција, потсетувајќи се себеси да дишеме, да ги оставиме и да ги ставиме работите назад во перспектива.
Децата се добра медицина
Ако некогаш сте биле во старечки дом или живеалиште со помош и гледавте што се случува кога младите деца ќе влезат во објектот, знаете дека ова е вистина. Денот може тивко да се придвижи напред и постар возрасен со деменција да затрепери во својата инвалидска количка откако ќе игра со бинго. Одеднаш, ги слушате звуците на кикотење од децата што го посетуваат семејството и сите почнуваат да седат и да обрнат внимание. Жителите на спиење се будат, а жителот кој се бори со депресија почнува да се насмевнува и разговара со двегодишното дете кое трча низ собата.
Истражувањето на меѓугенерациските програми покажува дека и двете деца и постарите возрасни лица може да имаат корист од овие интеракции. Односите што се развиваат низ генерации можат да ја зголемат когнитивната активност и да го подобрат квалитетот на животот и за децата и за постарите возрасни лица.
Вистината е дека ние понекогаш сме премногу зафатени за да обрнеме внимание на децата околу нас. Додека наставниците и родителите ќе разјаснат дека сè не е сонце и рози кога децата се наоколу, тие исто така ќе ни кажат дека трошењето време со деца го збогатува својот живот. Ајде да не чекаме додека имаме деменција да ја забележиме радоста на децата.
Болеста не е личност
Едно нешто што луѓето што живеат со деменција сакаат да се сеќаваме на нив е дека нивната болест не е нивниот идентитет. Ова се пренесува особено на нашиот јазик - во начинот на кој зборуваме и пишуваме. Застапниците на деменцијата често нѐ потсетуваа дека наместо да го употребуваме терминот "дементиран пациент", наместо тоа можеме да ги употребиме зборовите "лицето што живее со деменција" за да го пренесе фактот дека лицето е примарно, а не дијагнозата на деменција. Ова може да ја намали стигмата поврзана со болеста.
Вистината е дека треба да знаеме и да запомниме дека нема безначајни луѓе, а дијагнозата, болеста или попреченоста не ја намалуваат вредноста на една личност. Ајде да се фатиме следниот пат кога ќе идентификуваме некој по нивната дијагноза (како што е "пациентот за рак") и се потсетуваме дека тие се, пред сè, индивидуа со уникатна вредност. Оние околу нас не се "помалку од" само затоа што се различни, се раѓаат со попреченост или се дијагностицирани со болест. Всушност, како личноста што живее со деменција, можеби ќе бидат способни да нè научат неколку вистини кои ќе ја променат нашата перспектива и ќе го збогатат нашиот живот.
Од збор до
Во средината на многуте предизвици со кои се соочуваат оние што живеат со деменција, тие ни нудат поттикнувачки потсетувања на вистините дека ние, без деменција, често забораваме.