Според Центрите за контрола на болести и превенција, артритис и други ревматски состојби, се признати како водечка причина за хендикеп во САД. Од возрасни лица со доктор дијагностициран артритис, 17 милиони, или 38 проценти, ги пријавуваат ограничувањата на активностите што им се припишуваат на артритис.
Шест милиони возрасни лица во САД известуваат дека имаат значителни ограничувања кога одел една четвртина километри. Луѓето кои живеат со болки во зглобовите , отекување и оштетување на зглобовите (т.е. колковите, колената, глуждовите, нозете) предизвикани од артритис имаат проблеми со мобилноста кои влијаат врз нивната способност за работа и извршување на заеднички секојдневни задачи.
1 -
Активности на секојдневно живеење: ОдењеАртритис лекови и други артритични третмани може да ги намали симптомите кои се мешаат со мобилноста. Заедничката операција за замена е опција за многу луѓе со тежок артритис, кои не биле доволно помогнати со поконзервативни опции за третман. Луѓето кои имаат оштетувања на мобилноста, можат да најдат и адаптивна опрема.
- Canes
- Walkers и Rolling Walkers
- Инвалидски колички
- Скутери за мобилност
- Хендикепиран паркинг
2 -
Качување по скалиСкалите по скали е нормална активност која често се зема здраво за готово. Скалите може да бидат проблематични за луѓето со артритис кои имаат физички ограничувања предизвикани од колкот, коленото, глуждот, ногата или дури и болката во грбот. Менувањето на тежината од една нога до друга со цел да се маневрираат со чекори е најмалку предизвик, а понекогаш и невозможно. Носењето поддршка за нозете, потпирачот за глуждот, поддршката за коленото или поддршката за грб може да додадат стабилност и да бидат побезбедни за некои луѓе кога се качуваат по скалите.
Според Центрите за контрола на болести и превенција, кај возрасни лица во САД со дијагностициран артритис, 4,8 милиони извештаи имаат тешкотии да се качуваат по скалите. Поради големиот број на засегнати лица, достапноста до објекти е главно прашање за луѓето кои живеат со артритис и други физички недостатоци. Тоа може да стане проблем во сопствениот дом на едно лице, ако тие имаат скалило кое станува тешко да се движите. Скалите се исто така проблематични за луѓето кои користат пешаци и инвалидски колички.
3 -
КлекнатМногу заеднички дневни активности бараат одреден степен на клекнување, свиткување или приведување. Болката и вкочанетоста на колкот, коленото, глуждот и грбот може многу да влијаат врз способноста на лицето да се пресели во пониска положба. Според Центрите за контрола на болести и превенција, 7,8 милиони возрасни лица во САД со артритис дијагностициран со лекар имаат значителни ограничувања кога клекнуваат, се наведнуваат или се кријат.
Асистивните уреди специјално дизајнирани со подолги рачки може да помогнат да се компензира ограничен опсег на движење . Ергономските рачки стануваат прилично чести за апаратите за чистење на домаќинствата, градинарски алат и опрема за кујна.
4 -
Добар чешлањеСекој сака да изгледа најдобро. Мажите кои се избричени или имаат уредно исечени бради или мустаќи и жени со совршена фризура и шминка што се применуваат прават да изгледаат добро изгледа без напор. За луѓето со артритис, едноставно нешто како четкање на косата може да предизвика голема болка и други задачи на чешлање кои бараат рачна умешност може да биде предизвик. Зглобот, раката, лачењето, рамената и болката во вратот или вкочанетоста можат да го ограничат опсегот на движење потребен за добро чешлање.
Облекување, исто така, може да биде тешко за луѓе со физички ограничувања. Луѓето со артритис се принудени да се прилагодат и прилагодат. Помалку време поминато на чешлање и поедноставни начини на облекување (на пример, Velcro и еластични се полесно отколку врвки за чевли и копчиња) стануваат неопходни.
5 -
ХигиенаПостои Прашалник за проценка на здравјето што го користат некои ревматолози за да го проверат напредокот на способноста на пациентот да ги извршува секојдневните животни задачи или активности. Прашалникот прашува дали сте способни да го измиете и исушите вашето тело, да заземете када и да одите лесно и полесно да одите на тоалетот. Прашалникот исто така прашува дали користите асистивна опрема за да ви помогне да ги завршите хигиенските задачи.
Многу асистивни уреди се достапни, кои вклучуваат долги рачки, дополнителна висина на седиштето или зграби за стабилност.
6 -
Грпање на прститеПомислете на секоја обична задача која бара лице да ги премести рацете и да ги зафати предметите. Во текот на еден ден, треба да земете многу предмети за да ги користите. Собереш чаши, очила, пенкала, чинии, сребрени и клучеви за да именувате неколку. Исто така, држете ги копчињата на вратите, рачките на вратите, рачките за тапа. Постојат бројни примери, но поентата е дека луѓето со артритис можат да имаат проблеми со држење на предмети.
Вградените рачки, специјално дизајнираните предмети кои додаваат потпора и рачките на лостот се примери за прилагодувања кои ја подобруваат околината за луѓето со артритис.
7 -
Способност за постигнувањеПрашалникот за проценка на здравјето беше развиен во 1978 година од страна на Џејмс Фриес и колегите од Универзитетот Стенфорд. Два важни прашања поставени во прашалникот: Можете ли да стигнете и да спуштите објект од 5 фунти од над главата? Дали можете да се наведнете за да ги собереш облеките од подот?
8 -
Чистење и домашна работаИсто како што секој се грижи за нивниот изглед, луѓето сакаат да се грижат за нивната животна средина. Чистата куќа и другата домашна работа е голем предизвик за луѓето што живеат со артритис. Движењата потребни за чистење, чистење, вакуумирање и други задачи за чистење може да ја влошат болката во зглобовите и отокот. Огромната фрустрација може да резултира од желбата да се направи работа што треба да се направи, но сфаќајќи дека не можете да го направите тоа сами. Некоја адаптивна опрема го олеснува тоа.
9 -
ЈадењеПодигање на вилушка или лажица и подигање на храна до вашата уста, или подигање на нож за да го исечете вашето месо, а потоа користете ја вилушка за да го кренете месото кон устата. Тоа е природно за здравите луѓе да јадат и да не мислат на секое движење што е потребно.
Прашалникот за проценка на здравјето поставува три прашања за јадење: Можеш ли да го исечеш месото? Можете ли да подигнете чаша или чаша на уста? Дали сте во можност да отворите нов млечен картон? Адаптивна опрема која ги подобрува симптомите поврзани со прстите, зглобот или лактот може да помогне.
10 -
Верски и социјални активностиБолка и непријатност поврзана со артритис може да биде огромна, а некои луѓе реагираат со елиминирање на изборните активности, како што се случува во црква или дружење. Откако елиминираната, изолацијата ја пополнува празнината и наскоро следи депресија.
Според Центрите за контрола на болести и превенција, 2,1 милиони возрасни лица во САД со артритис со дијагностициран доктор известуваат за значително ограничување на нивната способност да посетуваат црква, семејни собири и дружење.
- Помош не можам да станам
- Други помошни уреди
> Извори:
> Артритис. Податоци и статистика. ЦДЦ. 25 јануари, 2016 година.
> Прашалник за проценка на здравјето . Џејмс Фриц. Браун универзитет.