Сите За Искршени Пеќ Мускулите
Главниот мускул на пекторалисот, или најчесто неговата тетива која се прицврстува на коската на раката, може да прекине. Спортистите честопати го нарекуваат ова рак на пецкање или искинато печење, но попрецизно се нарекува рак на мускулите на пекторалис. Големите руптури на пекторали се невообичаени повреди кои се појавуваат речиси исклучиво кај мажи на возраст меѓу 20 и 50 години. Додека можат да се појават делумни солзи, тие се поретки и обично се јавува целосна руптура на тенденциозната приврзаност на мускулите кон коската.
Главниот мускул на пекторалисот е големиот мускул токму пред ѕидот на градниот кош. Постојат два дела на мускулот на пекторалис, пекторалис мајор и малиот пекторалис. Главниот пекторалис е поголем од двете и работи за да им помогнам на рацете пред телото, како на пример во маневар за притискање на клупата.
Како се случува рукторот на мускулите на пекторалисот?
Овие повреди обично се појавуваат за време на насилни активности. Речиси половина од сите pectoralis големи раскинувања се случуваат при кревање на тегови, особено за време на притискање на притискање на маневри. Други причини за голема руптура на пекторалис вклучуваат фудбал (блокирање), борење, рагби и други трауматски повреди.
Познато е дека употребата на стероиди може да ја ослабне тетивата, и ова се смета дека е фактор кој придонесува за многу прекини на мускулите на пекторалис. Сепак, овие повреди сигурно може да се појават кај пациенти кои никогаш не користеле стероиди.
Кои се симптомите на прекин на мускулите на пекторалис?
Пациентите кои почувствуваат голема руптура на пекторалис чувствуваат ненадејна болка, а честопати и кинење во градите.
Симптомите вклучуваат:
- Болка во градите и надлактицата
- Слабост при туркање на рацете пред телото
- Модринки во градите и раката
- А димплинг, или џеб, формирана веднаш над пазувите каде што се случи прекин
Третман на Ректура на мускулите на Pectoralis
Најчесто се препорачува хирургија за целосно солзи на мускулната тетива на пекторалис.
Пациентите кои имаат делумни солзи , солзи во мускулите или постари пациенти и пациенти со ниска потреба, можат да избегнат хируршки третман.
Со поправка на искината тетива, пациентите имаат добри шанси да се вратат во спорт и активности на високо ниво. Идеално, поправката се изведува во раниот период по повредата. Со вршење на поправка во рок од неколку недели од повредата, ткивото на лузни и мускулната атрофија се минимизирани. Поправката се изведува со ставање големи сутури во искината тетива и потоа обезбедување на овие конци за коската на рацете со дупки во коската или во котви вметнати во коската.
Може ли проблемот да се поправи ако не е спремен веднаш?
Да, некои автори покажаа добри резултати со месеци за поправка, па дури и со години, по повредата. Повторно поправка е најдобро да се направи навремено, но постојат студии кои покажуваат дека пациентите кои имаат задоцнето поправки можат да најдат подобрен козмесис (изглед на градите), сила и целокупно задоволство.
Како да спречам голема повреда на пекторалисот?
Подигачите на тежината треба да бидат упатени на соодветна техника за притискање на клупата. Најважните размислувања се да се ограничи растојанието на врската и спуштањето на рацете на лентата.
Повлекувањето на бариото до градниот кош, или проширувањето на дршката на лентата, го зголемува стресот врз мускулите и ја зголемува можноста за повреда на пекторалис.
Извори:
Petilon, J, et al. "Pectoralis Major Muscle Damage: Evaluation and Management" J Am Acad Orthop Surg, Vol 13, No 1, January / February 2005, 59-68.
> Schepsis AA, et al. "Руптура на големиот мускул на Pectoralis: исход по поправка на акутни и хронични повреди". Am J Sports Med 2000; 28: 9-15.