Кластерските главоболки предизвикуваат болка која се јавува при краткотрајни, но тешки напади кои влијаат на една страна од главата. Ако ги почувствувате овие главоболки, може да се запрашате дали постојат природни лекови кои можат да помогнат.
Симптоми
Кластерот главоболки често се случуваат постојано во текот на денот за неколку недели или месеци во исто време, а потоа да застане за неколку недели или месеци.
Болката може да биде исклучително интензивна, па дури и неподнослива.
Кластерот главоболки се карактеризира со гори, прободува или постојана болка, која често се случува во и околу едното око. Болката може брзо да се интензивира, да достигне врв во рок од 10 минути и да трае од 30 минути до три часа. Кластерот главоболки најчесто штрајк два до три часа по заспивањето и имаат тенденција да се појават во исто време секоја вечер.
Нападите можат да бидат придружени со следните симптоми на иста страна како и болката во главата:
- Немир
- Исклучете го очниот капак
- Прекумерни солзи
- Крвави очи
- Стегање на учениците
- Течење на носот (или затнат нос)
- Испирање на лицето, отекување или потење
- Агитација
За разлика од мигрените , главоболките на кластерите често се појавуваат без прелиминарни знаци кои се карактеристични за мигрена.
Ако мислите дека може да имате главоболки од кластери, важно е да го видите вашиот лекар. Како дел од дијагнозата, вашиот лекар ќе отфрли други причини за болки во главата како што се мигрена, како и основните медицински состојби кои можат да ја предизвикаат болката.
Причини
Додека точната причина не е позната, кластерските главоболки се класифицирани како васкуларни главоболки и се чини дека се поврзани со проширувањето на крвните садови во главата, што го притиска нервите на лицето (тригеминалниот нерв).
Мажите, возрасни на возраст од 20 и повеќе години, и лицата со семејна историја на главоболки од кластери се чини дека се изложени на зголемен ризик за состојбата.
Пушењето, пиењето алкохол и стресот исто така може да го зголемат ризикот за напад на главоболка од кластери.
Природни лекови
Поголемиот дел од истражувањата за болка во главата и исхраната, предизвикувачи на храна и лекови се фокусираа на мигрена. Досега, многу малку студии ги разгледаа лековите за главоболки од кластери, било да се природни, фармацевтски или хируршки. Еве еден поглед на некои наоди од достапното истражување за природни лекови:
1) Мелатонин
И поединечните болнички епизоди и кластери на напади често се појавуваат со редовност во точно време од денот. Кластерите имаат тенденција да се појавуваат за време на специфични фази на спиење и често се зголемуваат за време на промените во времето на заштеда на летно време во пролет и есен, поради што научниците претпоставуваат дека хипоталамусот (дел од мозокот кој го регулира биолошкиот часовник или циркадичен ритам) е вклучен.
Прегледот од 2016 година за мелатонин (хормон контролиран од хипоталамусот кој помага во регулирањето на циклусите на спиење), објавен во Главоболката, покажа дека додатоците на мелатонин биле поефикасни од плацебо во лекувањето на главоболки од кластери. Авторите на прегледот заклучија дека потребни се понатамошни истражувања за подобро разбирање на можните врски меѓу мелатонин и кластерските главоболки.
Ова е единствениот природен лек кој заслужува "евентуално ефикасен" рејтинг во намалувањето на фреквенцијата на напади на гласовите на кластери во американските насоки за третман на главоболка за 2016 година.
2) Капсаицин назален спреј или крем
Назален спреј кој содржи капсаицин (активната состојка во жешките пиперки) може да помогне во намалувањето на болката од напади на глаучеста кластери, според прелиминарните истражувања. Капсаицин спреј се смета дека работи локално во носот преку desensitizing на тригеминалниот нерв (фацијалниот нерв што се спушта до носот) и осиромашуваат нивоа на хемикалија кои се вклучени во болка.
Експертите кои ги истражувале упатствата за лекување во 2016 година, не откриле нови студии, само една постара студија која открила некои ефекти во намалување на бројот на напади со користење на капсаицин во истата страна на носот како болка во главата.
Како резултат на тоа, тие го рангираат како да немаат доволно докази за да направат препорака.
Иако капсаицинот е достапен во различни форми, само комерцијалните назални спрејови се испитуваат за главоболки на кластери. Нестерилни, домашни спрејови и миења на капсаицин не треба да се користат.
3) Исхрана, начин на живот и олеснување на стресот
Алкохолот може да предизвика главоболки на кластери кај некои луѓе. Ако пиете алкохол, размислете за избегнување на тоа за време на периодот на кластери. Пушењето, силните светла, прегревањето (топло време, сауни, напорна активност, топли бањи и тушеви), и да се биде на голема надморска височина исто така може да предизвика напади.
Одредени видови храна може да предизвикаат напади кај некои луѓе, вклучувајќи ги и храните што се со нитрати (како што се сланина, топли кучиња, ручек и друго сочувано и преработено месо).
Третман
Болката брзо се зголемува, така што третманот често вклучува брзо дејство на болка, како и превентивен третман:
- Назални спрејови на зомитриптан или локални анестетици
- Инјекции на Imitrex (суматриптан) или дихидроерготамин (DHE)
- Кислородна терапија
- Невростимулација
- Хирургија
Кога не се лекуваат, кластерните главоболки можат да се повторат со години и да се мешаат во вашето секојдневно функционирање. Кластерот главоболка е поврзана со депресија (делумно поврзани со нарушувања на спиењето предизвикани од ноќни напади) и зголемен ризик од кардиоваскуларни болести.
Бебето
Ако вие или некој што го познавате, добивате главоболки од кластери, веројатно сте свесни за тоа колку сериозно болни главоболки можат да бидат, и може да барате природен начин за ублажување на болката. Поради ограниченото истражување, сепак, прерано е да се препорача лек за лекување на главоболки на кластери. Ако сеуште размислувате да се обидете, задолжително прво разговарајте со вашиот лекар за да бидете сигурни дека тоа ви е право. Некои лекови, како мелатонин, имаат можни несакани ефекти и можеби не се соодветни.
Можеби ќе бидете во можност да ги спречите гласовите на кластери до одреден степен, избегнувајќи фактори за кои знаете дека можат да предизвикаат напади, како алкохол, тутун, екстремни топли или височини, па дури и одредени видови на храна. Одржувањето на дневник може да ви помогне да ги идентификувате и да ги избегнувате факторите кои ги предизвикуваат нападите, помагајќи да бидете без болка.
> Извори:
> Campellone JV. Кластер главоболка. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Главоболка на кластерот. Клиниката Мајо. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Гелфанд АА, Гоадсби П.Ј. Улогата на мелатонин во третманот на нарушувања на примарна главоболка. Главоболка . 2016 Јуни 17.
> Робинс М.С., Старлинг А.Ј., Прнгсхајм Т.М., Бекер В.Ј., Шведт ТЈ. Третман на гладната главоболка на кластерите: Упатствата засновани на докази базирани на американското главоболка. Главоболка. 2016 јули; 56 (7): 1093-106.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.