Разбирање зошто луѓето паѓаат може да помогнат да се намали и да се спречи падот
Луѓето со Алцхајмерова болест и други видови на деменција имаат тенденција да бидат со висок ризик од паѓање. Тие се повеќе од три пати поголеми шанси да го скршат колкот кога ќе паднат, што доведува до хирургија и неподвижност. Стапката на смртност по фрактура на колкот кај оние со Алцхајмерова болест исто така е зголемена. Така, есенската превенција за луѓето со деменција е критична.
Еден начин да се намали падот кај луѓето со деменција е да се разбере зошто тие паѓаат. Ако знаеме што ги прави нашите сакани поверојатно да паднат, можеме да се обидеме да ги предвидиме тие потреби и да ги намалиме падовите.
Причини за водопади
Физичка слабост, промени во одењето и слаба рамнотежа
Некои луѓе во раните фази на Алцхајмеровата болест се во одлична физичка форма и одат секој километар милји, додека други се чини дека се развиваат потешкотии пред да започнат проблемите со меморијата . Некои истражувања дури сугерираат дека намалувањето на одењето (начинот на кој лицето ги движи нозете кога одат) или рамнотежата може да биде рано индикатор за пад на сознавањето. Како што Алцхајмеровата напредува во средните етапи и подоцнежните фази, тоа предизвикува пад на мускулната сила, одење и рамнотежа.
Недостаток на физичка вежба
Егзацербација на погоре, некои поединци не добиваат доволно физичка активност . Придобивките од физички вежби кај деменција се многу, и може да вклучуваат зголемено секојдневно функционирање и подобрување на познанието.
Оштетување на меморијата
Како што напредува Алцхајмеровата, одржувањето на саканите од паѓање може да стане потешко, делумно поради когнитивниот пад поврзан со болеста. На пример, иако може да му објасни на својот сопруг дека не треба да излезе од својот стол без помош, бидејќи неговото сеќавање е оштетено , тој постојано може да се обиде да оди самостојно кога не е безбедно да го стори тоа. Тој одеше кога сакаше целиот свој живот, па да се сети сега дека тој не е силен или доволно стабилен за да го стори тоа може да биде тешка промена.
Неквалитетна пресуда
Понекогаш, падовите се јавуваат поради лошите вештини за донесување одлуки, како што се обид да се оди сам по чекорите или надвор од средината на зимата на мраз.
Визуелно-просторни проблеми
Бидејќи Алцхајмеровата болест може да влијае на визуепозитните способности, едно лице може погрешно да го протолкува она што го гледа и да ги преиспитува чекорите, нерамниот терен, сјајните области на подот или промените во бојата на подот. Бидете сигурни дека неговата визија се проверува редовно, бидејќи видот на очите може да се намали во процесот на стареење. На пример, лошата визија може да го спречи да го види хартијата што паднала на подот, што може да предизвика да се лизне и да падне кога ќе застане на него.
Несреќа
Паѓањата понекогаш се случуваат поради помалку идеални услови за дома, како што е премногу нередот за да се обиде да се движи наоколу. Некои луѓе со деменција имаат тенденција да ги заменат работите што можат да го зголемат ризикот од трипатија.
Замор
Некои паѓаат во одредено време од денот, како на пример вечерта пред спиење кога вашата сакана е уморена од денот.
Несакани ефекти од лекот
Некои лекови може да го зголемат ризикот од паѓање. Антипсихотичните лекови , на пример, понекогаш може да имаат несакан ефект на ортостатска хипотензија , каде што едно лице доживува ненадејно опаѓање на крвниот притисок, ако застане премногу брзо.
Други лекови, како што се хипнотиците (лекови кои го олеснуваат спиењето), исто така, можат да предизвикаат долготрајна поспаност што може да ја зголеми шансата за паѓање. Лековите кои работат за намалување на крвниот притисок (наречени антихипертензиви) може да предизвикаат вртоглавица.
Други соработници на водопади
Немир
Дали неговото тело треба да биде испружено и да се применува? Можеби тој се обидува да излезе од неговиот стол затоа што навистина треба да се движи и немаше можност да го стори тоа безбедно. Бидете сигурни дека вашата сакана има соодветна физичка активност и ја менува својата позиција доволно. Ако не сте доволно силни за да му помогнете безбедно да го направите тоа, земете домашна здравствена заштита или друга помош во домот за да го остварите тоа.
Непријатност или болка
Дали тој е болен или дали е непријатно? Бидете сигурни да ја процените можноста за болка , а не само да му кажете да седне назад. Некои луѓе со деменција не се способни соодветно да ја изразат болката или непријатноста вербално, но можеби ќе можете да видите гримаса или да забележите воздишка или стон. Ако болката е проблем, можеби ќе можете да го ублажите преку друга позиција или некои лекови.
Глад или жед
Понекогаш, едно лице се обидува да стане, дури и ако е премногу слаб, бидејќи е гладен или жеден. Ако ова е активирач за вашата сакана, не заборавајте да му дадете многу пијалак и јадат за да му се исполнат оваа потреба.
Потребата да се користи бањата
Дали тој се обидува да стане сам, бидејќи треба да ја користи бањата? За многу луѓе, поривот да се користи бања не се појавува долго пред вистинското поништување, па ако вашата сакана мора да почека некое време за помош, тој сигурно може да стане самостојно.
Досада
Дали само бара нешто да направи? Досада е чест проблем кај луѓето со деменција. Тие веќе не одат на работа или имаат долга листа на нешта што треба да ги остварат во одредено време. Ако падне затоа што скита и е здодевно, размисли за овие идеи за значајни активности .
Осаменост
Заедно со слична вена, некои луѓе се обидуваат сами да си одат сами, кога не можат да бидат, бидејќи се осамени. Социјалната интеракција е критична за луѓето од сите возрасти, и оваа потреба не исчезнува кога некој има Алцхајмерова болест. Бидете сигурни дека тој има шанса да се дружи со другите , дури и ако тоа е само неколку минути. Не само што може да ја намалите шансите за паѓање, туку исто така може да помогнете да го подобрите расположението и севкупниот квалитет на животот .
Еден збор од
Гледајќи ги различните причини за падови може да ја зголемиме свеста и се надеваме дека ќе спречиме некои падови да се случат. Ако се појави паѓања, анализата за причините може да помогне да се утврди што може да предизвика пад и да фрли светлина за тоа како да се спречи иден пад. Овие проактивни пристапи за спречување на падот се важен аспект за обезбедување на квалитетна нега за постарите возрасни кои живеат со деменција.
Извори:
Возраст и стареење. Ризик на фрактура на колкот и последователна смртност кај пациентите со Алцхајмерова болест во Обединетото Кралство, 1988-2007. http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
Фишер центар за Алцхајмеровата фондација за истражување. Луѓето со Алцхајмерова болест имаат висок ризик од паѓања и повреди. http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury