Заеднички храна и не-храна може да содржат скриени алергени
Додека будноста е неопходност во светот на алергии на храна, не е невообичаено да се заборави или едноставно да не се знае скриените опасности кои демнат во заеднички, секојдневни и непрехранбени производи. Еве 14 ставки за да се лекувате (и да се избегнувате) ако имате алергија на храна.
Сончани и лосиони
Внимавајте на маслото од масло од дрво и екстрактите како екстракт од бадеми и путер од путер од овца вклучени во овие производи.
Додека овие не е веројатно да предизвикаат голема реакција, можеби ќе биде мудро да се скрши околу нив и да користат алтернативни производи. Иако не постојат достапни убедливи студии за поврзување на прехранбените состојки во сончање и лосиони со алергиска реакција, можеби ќе сакате да ги избегнувате производите кои содржат алергени.
Шампони, кондиционери и производи за стајлинг
Маслата од ореви, како макадамија, се додаваат за да се кондиционира косата и да се подобри мирисот на производи за коса. Како сончаници и лосиони, ниту една студија не укажува на строга избегнување, меѓутоа, можеби ќе сакате да ги отстраните производите со состојки на орев од дрво. Бидете сигурни дека сте страствен читател за состојки.
Козметика
Пред да аплицирате или да вложите многу пари, проверете ги состојките на вашите козметички производи - може да видите соја или дрво ореви како дел од производот.
Суви салата за облекување, натопи и супа мешавини
Секако, една кратенка за правење вкусни предјадења и оброци, овие сушени мешавини може да содржат млеко, кикирики, сои или пченични состојки .
Купувачот внимавајте!
Имитација морска храна (Surimi)
Додека е здрава опција ако сечеш на месо, имитацијата на морска храна, како што е рак, често се прави со јајце-не-не за оние со алергија на јајца .
Марципан
Сите оние убави колачи со шарени, совршено формирани украси и деликатни цветови се направени со марципан, паста направена од бадеми.
Алкохол
Ако не сте зафатени со алкохолните состојки, може да бидете изненадени кога знаете дека Алеш, пиво, бурбон и вино може да содржат алергени како пченица. Крем-базирани алкохоли може да содржат млечни состојки, а други алкохоли како Амаретто или Франгелико може да се направат со ореви од дрво.
Соус Вустершир
Вообичаено се користи како маринада за месо, или подправка, Вустерширскиот сос може да содржи риби , посебно аншови.
Пластелин
Кога мојата ќерка беше во предучилишна установа, наставничката го направи своето тесто за играње од вообичаени состојки во домаќинството. Комерцијалното играно тесто може да содржи пченица, па затоа е потребна алтернатива ако имате алергија на пченица.
Еве еден рецепт за тесто за играње без алергија од Американската академија за алергија на астма и имунологија (ААААИ):
Пченкарно игралиште тесто:
1 чаша пченкарен крах
1 фунта сода бикарбона
1 чаша вода
1/8 лажиче масло
Боење храна
Во голем сад, се комбинираат состојки. Готви над средната топлина додека не се "меки". Оставете да се олади на чинија, прекриена со влажна крпа. Месете добро и чувајте го во херметички сад.
Замена:
Користете боја на масло и храна која е безбедна за вашата алергија.
Микс од птичји семиња
Во зима, многу луѓе ги поставија своите птици колибри да понудат постојан извор на храна за птиците.
Но, ако имате алергија на дрво или пченица, можеби ќе сакате да го преиспитате ова. Овошните масла и пченицата понекогаш се наоѓаат во комерцијални птици.
Храна за миленичиња
Во зависност од брендот, може да најдете алергени на листата на состојки на вашата омилена храна за кучиња или мачки. Додека не се прави за консумирање од страна на луѓето, храната за домашни миленици може да содржи орев, кикирики и соја . Дури и ракување со храна за домашни миленици за некои лица со алергија на храна може да биде активирањето.
Вакцини
Ако добивате имунизација, прашајте го вашиот доктор ако јајцето е присутно во вакцината. Некои вакцини, како што е грип (и инактивирани и живеат), може да содржат мали количества јајца.
Витамини и лекови
Преземање на лекови и витамини треба да ве направат здрав, нели? Не ако имате алергија на храна! Дебели во некои од овие лекови и витамински додатоци се соја, пченица и алергени од јајца. Бидете сигурни да погледнете во листата на состојки, а не само на хранливиот профил!
Усна мелем и сјај
Риба усни? Ако имате алергија на риба, бидете во потрага по оваа состојка во усните балони, сјајни и кармини. Ви благодариме на добрината што не мирисаат како риба!
Ресурси
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm