Фотографирањето се однесува на оштетување на кожата предизвикано од продолжено изложување на сонце, поточно UVA и UVB зраци, и може да доведе до рак на кожата . Повеќето промени на кожата кои се јавуваат како што старееме се забрзуваат со изложување на сонце.
Кожата е составена од три слоја : епидермисот , дермисот и поткожното ткиво . Дермисот содржи протеини, вклучувајќи колаген, еластин и други важни влакна кои влијаат на силата и еластичноста на кожата и се одговорни за мазниот, младешки изглед на кожата.
УВ зрачењето (УВР) ги оштетува овие важни протеини, што доведува до фотографирање .
Знаци и симптоми
Веројатно имате прилично добра идеја како изгледа сликата. Можеби сте ги погледнале снимките од списанието, виделе познаник и коментирале дека лицето очигледно имало премногу изложеност на сонце (а можеби и пушело, што предизвикува понатамошно оштетување на кожата).
Знаците на Фотографирање може да вклучуваат:
- Брчки
- Затајување на кожата (нееластичност)
- Темни дамки ("старите места")
- Скршени крвни садови (телеангиектазии)
- Жолтата нијанса на кожата
- Кожена текстура на кожата
- Мортови пигментација
- Лесно модринки
Причини
УВР се состои од UVA и UVB зраци. Во принцип, UVB зраците гори, додека UVA зраците стареат на кожата, но постои значително преклопување на штетата што овие зраци ги предизвикуваат.
УВА зраците имаат подолги бранови должини и можат длабоко да навлезат во дермисот. Зраците го оштетуваат постоечкиот колаген, што предизвикува зголемено производство на еластин. Ваквите абнормални количества на еластин доведуваат до производство на ензими познати како металопротеинази кои го поправаат оштетениот колаген.
Сепак, овие ензими обично завршуваат предизвикувајќи повеќе штета на колагенот отколку добро со погрешно враќање на кожата. Бидејќи кожата е изложена на UVA зраци на дневна основа, овој процес продолжува да се повторува, што резултира со брчки и кожа со кожа.
Изложеноста на УВА исто така предизвикува фини линии и брчки околу очите, устата и челото, како и старите места или црниот дроб.
Старото место е место на пигментација предизвикана од изложување на сонце. Тие се појавуваат не само на лицето туку и на остатокот од телото, вклучувајќи ги и рацете, рацете, градите и грбот.
Превенција
Иако многу елементи на фотографирање се неизбежни, може да се спречат видливи знаци на стареење. Нанесете средство за заштита од сончева светлина од најмалку 30 SPF секој ден (користете само производи кои штитат од UVA) на подрачјата кои се изложени на сонце: лицето, вратот, градите, рацете, рацете, нозете и сл. Покрај спречувањето фотоапарат, дневната примена на сончање, исто така, може да ги намали тековните знаци на сликање, како и ризикот од развој на рак на кожата. Поради големиот недостаток на витамин Д во развиените земји и последиците од недостаток, некои организации за дерматологија препорачуваат мала количина на изложеност на сонце без сончање (и ќе слушнете повеќе за ова.) Клучниот збор тука, сепак, е мал. Често 10 до 15 минути на сонцето има доволно време да апсорбира добра, здрава доза на витамин Д, пред да го нанесете сончата.
Можеби најважното нешто што можете да го направите за да го намалите фотографирањето на вашата кожа (освен намалување на изложеноста на сонце) е да изберете сончев екран кој ве штити од UVA зраци.
Тоа, рече, не е така лесно. Всушност, поголема е веројатноста да најдете производ кој се рекламира како широка покриеност, но воопшто не ве заштити од UVA зраците.
Со цел да се најде сончев екран кој штити од UVA зраци, важно е не само да се погледне на насловот на пакетот, туку и да се прочита листата на состојки. Дознајте за состојките на сончање кои штитат од UVA зраци , вклучувајќи ги и добрите и лошите страни на различни производи, плус колку долго сонцето ќе трае помеѓу апликациите.
Со доаѓањето на сончање, ние често забораваме дека постојат едноставни начини да се намали оштетувањето на кожата поради изложување на сонце.
Бидејќи нема совршено средство за заштита од сонце, кое може да ве заштити од сите штетни зраци, не заборавајте да:
- Избегнувајте изложување на сонце кога сонцето е најсилно - обично помеѓу 10 и 14 часот
- Користете чадори и сенки
- Носете широк шап за да го заштитите лицето
- Носете заштитна облека, на пример, лабава фитинг облека со SPF фактор
Конечно, не заборавајте вашите очи. Да се излезе на сонце без очила за сонце може да ја забрза макуларната дегенерација , водечка причина за слепило со возраста.
Третмани
Златен стандард за лекување фотографии, особено благи до умерени фотоапарати, се витамин А производи како што се ретинол и Retin А третман. Производите кои се наоѓаат на шалтер може да бидат ефикасни, но лековите на рецепт (Retin A и Differin) се многу повеќе концентрирани. Овие лекови за прв пат биле користени за акни, а потоа откриле дека го намалуваат брчки, особено фините линии и брчките на лицето. Ретиноидите работат со зголемување на клеточниот промет и може да потрае неколку месеци пред да забележите промена. Некои луѓе развиваат црвенило и осип кога се користи производ со повисока концентрација, но бавното зголемување на дозата често може да ја елиминира оваа реакција.
Исто така, постојат многу дерматолошки достигнувања кои ги третираат фотоапарати, имено технологии базирани на светлина, вклучувајќи фотодинамичка терапија, интензивна пулсова светлина и ласерска терапија:
- Фотодинамичната терапија е техника која вклучува примена на лек-сензибилизиран лек за кожата. Откако лекот ќе навлезе во кожата, погодената област е изложена на светлина која го активира лекот, промовирајќи го растењето на колаген, што му дава на кожата повеќе младешки, еластичен изглед.
- Интензивна пулсова светлина е техника на светло терапија која е ефикасна во намалувањето на појавата на нерамна пигментација и скршени крвни садови во текот на серија сесии.
- Ласерската терапија може да ги третира најразлични проблеми со кожата во зависност од бранова должина на светлина што се применува на кожата. Различни бранови должини се користат за минимизирање на крвните садови, третирање на старите места, намалување на брчките, отстранување на косата итн.
Во крајна линија
Одржувањето на кожата на млади и здрави лица значи да се внимава на сонцето. Сепак, за оние кои имале прекумерно изложување на сонце во изминатите години, постојат некои третмани кои не лекуваат, но може да го намалат оштетувањето на кожата поврзана со староста. Запомни дека она што предизвикува брчки, исто така, предизвикува рак на кожата.
Извори:
Борхес, Ј., Манела-Азулај, М., и Т. Куци. Сликање и клиничка комуналност на дробни ласери. Клиничка, козметичка и истражувачка дерматологија . 2016. 9: 107-14.
Питтаапроек, П., Мефансан, Ј., Прапапан, О., Комин, М., и М. Очсуки. Улога на матрични металопротеинази во фотоанализа и фотокарциногенеза. Меѓународен весник на молекуларни науки . 2016 година. 17 (6): пии: E868.
Риахи, Р., Буш, А. и П. Коен. Топични ретиноиди: терапевтски механизми во третманот на фотодамизираната кожа. Американски весник за клиничка дерматологија . 2016 година 17 (3): 265-76.