Разбирање на факторот за заштита од сонце
SPF се залага за заштита од сонце. Едноставно кажано, рејтингот на SPF ви кажува колку долго можете да останете на сонце без да изгорите додека го носите тоа средство за заштита од сонце, во споредба со тоа колку долго можете да останете на сонце пред да изгорите без да носите сончев екран. На пример, ако обично ти требаат 15 минути за да изгориш без сончање и ќе примениш SPF 10, ќе ти треба 10 пати подолго за да изгориш, или 2,5 часа.
Како SPF се определува
Бројот на SPF се одредува преку експерименти во затворен простор, со изложување на човечки субјекти до светлосен спектар кој има за цел да го имитира сончевото време кога сончевите зраци се најинтензивни. Некои субјекти носат сончање, а други не. Количината на светлина која предизвикува црвенило во кожата заштитена од сончање, поделена со количеството на светлина што предизвикува црвенило кај незаштитената кожа е SPF.
Што значи СФФ број
Повисокиот SPF не укажува на супериорна заштита од сонце - тоа покажува дека ќе останете заштитени на сонце за подолго време. На пример, SPF 2 ја заштитува вашата кожа исто толку ефективно како и SPF 30. Сепак, SPF 2 ќе треба да се применува почесто. За да бидете безбедни, без оглед на тоа што ќе изберете, најдобро е повторно да се прилагодувате на сонцето на секои два часа, како и после пливање или потење. Всушност, Американската академија за дерматологија препорачува дневна примена на SPF 30 на сите изложени на кожа.
Широка спектрум заштита од сонце
SPF мери само заштита од ултравиолетовите Б-зраци на сонце, кои се нарекуваат UVB за кратко. Првично, UVB зраците се сметаа дека се единствените УВ зраци за кои се грижат, бидејќи тие се пократки во должина и предизвикуваат изгореници. Сепак, подоцна се сфати дека УВА зраците исто така претставуваат ризик.
Тие стареат на кожата и придонесуваат за рак на кожата. Само од SPF не заштитува против UVA зраците, па со цел да се добие најдобрата заштита од сонце, побарајте сончање или сончев покрив кој обезбедува UVA и UVB заштита - треба да се каже "широк спектар" или "полн спектар" на етикетата и тоа треба да има SPF од најмалку 30.
Облека SPF
Носењето на облека што е безбедна за сонце е одлична дополнителна мерка што можете да ја преземете, освен што носите сончање, за да ја заштитите кожата од сонцето. Особено е одлична идеја за млади, активни деца кои можеби имаат проблеми да седат мирни неколку минути, додека родителот се обидува да се примени сончање, особено оние кои често се наоѓаат во и надвор од базенот, езерото или океанот.
Но бидете внимателни за тоа каков тип на облека што ќе ја користите за сонце ќе ја купите. Секако, кошулата со долги ракави покрива повеќе кожа и обезбедува поголема заштита од сонце од врвот на резервоарот, а флопираната шапка со широк обод го штити лицето подобро од бејзбол шапка. Но, дури и ако сте покриени со облека од глава до пети, таа облека не е од голема корист ако сонцето може да се пробие низ влакната од ткаенината.
Ткаенината е направена од влакна што се плетени или ткаени заедно, и кога ткаенината се испитува под микроскоп, местата меѓу овие влакна се видливи.
УВ зраците можат да навлезат низ тие простори и да стигнат до кожата. Колку поцврстата плете ткаенина е, како што е тексашко, толку е помала веројатноста дека UV зраците може да се преминат. На помалку цврсто плете ткаенина е, како лен, толку е поголема веројатноста дека УВ-зраците може да се помине.
За жал, лесни, летни ткаенини како лен и памук имаат отворени ткаенини кои овозможуваат да продрат повеќе УВ зраци. Значи, ако носите предмети како тие, сепак треба да го примените SPF на делови од вашето тело што се покриени, во зависност од ткаенината што ја носите.
UPF облека е облека направена со нешто што се нарекува ултравиолетова заштита фактор.
Еден пример за бренд кој е специјализиран за овој тип UPF облека е Coolibar, што ја прави облеката и додатоците за мажи, жени, момчиња и девојчиња. УПФ облеката станува сè почеста, особено за облека за деца и предмети за облека како што се исипни чувари.
Извор:
http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/protection