Разбирање на разликите меѓу лосион за сончање и сончање
Која е разликата помеѓу лосион за засолнување и за сончање? Може ли да користам лосион за сончање за моите деца? Што треба да знаат родителите за сончање и сончева кожа?
Заштита од изгореници
За соодветна заштита од сонце, родителите треба да бидат сигурни дека нивните деца се покриени со широк спектар за сончање со фактор за заштита од сонце (SPF) од најмалку 15 до 30.
Сепак, со толку многу производи таму, што треба да знаете за разликата помеѓу оние кои некогаш биле етикетирани како лосион за сончање и оние што се означени како заштитни средства за заштита од сонце?
Сунтан лосион
Вие нема да најдете никакви производи кои тврдат дека се засолни лосиони повеќе. Наместо тоа, производ што се смета за лосион за сончање е обично сончев екран со СПФ помал од 15. Овие заситни солариуми, кои обично имаат SPF 4 до SPF 8, не обезбедуваат доволно заштита од сонце, особено за деца .
Некои масни тен масла дури и не содржат состојки за сончање и може да вклучуваат забрзувач за сончање.
Сунтан лосион производи и тен масла вклучуваат:
- Bain de Soleil Мега Тан за сончање со самостоен танчер, SPF 4
- Копертоне лосион за сончање, SPF 4
- Банана брод Темно сончање масло спреј (не содржи сончање)
- Банана брод UltraMist континуирано спреј за сончање, длабоко сончево масло за сушење, SPF 8
- Хавајски тропски сув масло јасно спреј за сончање, SPF 6
- Панема Џек трофеј масло, целосна сонце континуирано масло спреј (не содржи сончање)
Сонтан лосион наспроти сончање
Бидејќи лосион за сончање не обезбедува доволно заштита од сонце, децата треба да користат само средство за сончање или сончев покрив кој обезбедува широк спектар на UVA и UVB заштита, наместо лосион за сончање или масло за сончање.
При изборот на сончање, пронајдете производ кој:
- Има SPF од најмалку 15 до 30. Може да се обратите за повисок SPF, но повеќето експерти веруваат дека тие не обезбедуваат толку многу дополнителна заштита. Некои експерти одат колку што може да речат дека рејтингот на SPF треба да биде ограничен на SPF 30, што обезбедува заштита од 97 проценти од УВБ-зраците. Користењето на високо средство за заштита од сонце може да обезбеди поголема заштита, меѓутоа, за оние родители кои не користат доволно сончање и не го повторуваат доволно често.
- Нуди заштита од UVA зраци, како и UVB зраци. Многу заштитни средства за заштита од сонце не нудат заштита против УВА зраците, иако дознавме дека штетата од овие зраци може да биде толку важна како оние од УВБ. Бидејќи е тешко да се знае кои средства за заштита од сонце нудат соодветна заштита врз основа на пакувањето, важно е да се запознаете со состојките во сончање кои помагаат да се заштитат од UVA зрачење .
- Е отпорен на вода. Дури и ако не си плиеш, ако твоето дете е надвор, веројатно ќе се поти, па сончевите очи отпорно на вода може да обезбедат подобра заштита отколку редовно средство за заштита од сонце.
- Е хипоалергично и без мирис, особено ако вашето дете има чувствителна кожа.
- Е во форма која е лесна за употреба на вашето дете, без разлика дали тоа значи дека е стап, гел, лосион, спреј или континуиран спреј.
Заштитници за сонце против сончање
Постојат и разлики помеѓу сончањата и сончевите зраци . Заштитата од сонцето работи како хемиско средство за сончање со филтрирање на сончевите зраци, додека сонцето делува како физичко сонце, одразувајќи ги сончевите зраци. Сончаните и заштитните заштитни очила нудат добра заштита против сонцето, иако сонцето може да биде несакано козметично, бидејќи повеќето од нив се нетранспарентни. Веројатно сте виделе луѓе со бели носеви на плажа поради носење на сонце.
Дали вашите деца се заштитени од сонце? Што ако тие се уште сакаат тен?
Без сонце
Сонувањето без сонце, вклучувајќи ја и употребата на лосиони за штавење и апарати за чистење на воздух, станува популарно бидејќи луѓето стануваат свесни за опасностите од сончање надвор и за употреба на салони за солариум .
Додека пуристот би рекол дека е најдобро да се избегнат сите изложености на сонце и производи без сончање, ограничувањето на сите методи за добивање на тен може да биде предизвик среде вознемиреноста на адолесценцијата. Понекогаш треба да ги "избираме нашите битки мудро" и да најдеме најмалку опасни опции од таму.
Според ФДУ, производите кои се продаваат како сончеви кожари-кои обезбедуваат заматен изглед без изложување на УВ зраци, работат со затемнување на кожата со состојки како дихидроксиацетон (DHA). Овие хемикалии се одобрени за употреба во козметички производи кои се применуваат однадвор на кожата, освен во областите околу очите и усните. Меѓутоа, употребата на дихидроксиацетон или DHA во исчезнатите или кабините за чистењето на воздухот, не е одобрена од ФДА.
Дали сончањето е безбедно за децата? Најверојатно, треба да се избегнува тенкото ширење на воздухот, бидејќи не е одобрено и ФДА има добиено извештаи за несакани дејства од луѓе, вклучувајќи симптоми како кашлица, вртоглавица и несвестица.
Лосиите за прскање со прскање обично се сметаат за безбедна алтернатива за сончање, иако возраста за која можете да почнете да ги користите не е многу јасна. Иако веројатно е добро за тинејџерите, особено оние кои инаку би користеле кабина за солариум, важно е да не се сеќаваат на употреба на сончање. Повеќето производи без сончање не обезбедуваат добра заштита од сонце.
Другиот проблем со сончањето без сонце е тоа што може да го натера вашиот тинејџер да има тен, а подоцна да се пресели во сончање или да се обиде да излезе надвор без употреба на сончање.
Треба да се избегнуваат и други видови производи за само-тен, особено за акцелератори за сончање и апчиња за сончање .
Едноставни мерки за заштита на кожата на вашето дете на сонце
Живееме во едно општество во кое сликаме пилула или крем во шише кога станува збор за превенција и третман, но често забораваме дека постојат едноставни мерки што сите можеме да ги преземеме за да ги заштитиме нашите деца. Со оглед на тоа што стапката на меланом (најопасната форма на рак на кожата) е зголемена, бидејќи сончањето стана широко достапно, јасно е дека мора да има и други методи за заштита од сонце кои можат да направат разлика. Начини за намалување на изложеноста на опасни зраци (покрај сончање) вклучуваат:
- Облекување облека со SPF фактор, и изборот на долги ракави кога е можно.
- Избегнување на сонце за време на врвот гори часа, 10: 00-02: 00.
- Сеќавајќи се дека водата и снегот можат да ги рефлектираат сончевите зраци, зголемувајќи го ризикот од горење додека се на вода и кога скијањето на снег.
- Облечен со шап со ширина доволно широк за да го заштити лицето.
- Седи под чадорот на плажа (ако може да се најде оној што вашето дете мисли дека е "доволно кул".
- Сеќавајќи се да ги заштити усните на вашето дете со балсам за усни (со SPF од 15 или повисоко,) и очи со очила за сонце.
Забелешка за изложување на сонце и витамин Д
Дискусијата за заштита од сонце не би била комплетна без да се постави еден од позитивните аспекти на изложување на сонце. Може да биде тешко да се добие доволно витамин Д во здрава исхрана, и традиционално, голем дел од нашиот витамин Д доаѓа од сонцето. Дефицитот на витамин Д , пак, е поврзан со сè, од лошиот раст на коските кај децата, до депресија и мултиплекс склероза .
Постојат неколку опции за добивање на витамин Д на вашето дете потреби. Некои од организациите за дерматологија ги преиспитуваат своите препораки за примена на сончање пред да заминете надвор; трошење на неколку минути (можеби 10 до 15) пред да се примени сончање може да биде од корист. Дефицитот на витамин Д е огромен проблем во САД, но менаџментот може да биде прилично лесен. Едноставен крвен тест може да одреди дали вашето дете ќе добие доволно, а ако не, вашиот педијатар може да препорача додаток на витамин Д за да ја пополни празнината.
Извори
Клигман, Роберт М., Бонита Стентон, Св. Геми III Џозеф В., Нина Феличе. Шор, Ричард Е. Бехман и Валдо Е. Нелсон. Нелсон Учебник за педијатрија. 20-ти издание. Филаделфија, П.А .: Елсевиер, 2015. Печати.
Сараф, В., и Н. Шо. Сонце и Витамин Д. Архива на болести кај децата . 2016. 101 (2): 190-2.