Состојки во сончани кои го блокираат радијацијата на УВА
Можеби сте слушнале дека некои средства за заштита од сонце не соодветно ќе ве заштитуваат од штетните ефекти на сонцето и дека треба да разберете повеќе од бројот на етикетата. Овие коментари се всушност вистинити, и важно е да се едуцирате за состојките што ви се потребни во сончање. Ајде да разговараме за тоа зошто е тоа, и што треба да знаете пред да купувате за сончање.
Заштита од сонце и УВ зраци
Сончаните се важни производи за нега на кожата кои се користат за да се спречи фотоснимки и рак на кожата. До неодамна се веруваше дека блокирањето на УВБ зрачењето и изгорениците се единствените мерки потребни за да се спречи оштетувањето на сонцето. Рејтингот на SPF е развиен за мерење на способноста на сонцето да го блокира UVB зрачењето.
Сега знаеме дека радијацијата на УВА исто така ја оштетува кожата. Иако ФДУ предложи рејтинг систем кој ви овозможува да знаете колку добро сончање блокира UVA, тој предлог сеуште не е одобрен. За жал, единствениот начин да се знае за способноста за заштита од сончање на УВА е да барате најмалку една од овие состојки.
Сончани кои ја блокираат радијацијата на УВА
Кога барате сончање, потребно е да ја прочитате етикетата и да се уверите дека една од состојките споменати овде е на списокот. Не им верувате на информациите за пакување што тврдат дека сончањето е "најдобро" или "целосно". Направете свој едуциран избор врз основа на вашите сопствени истражувања.
Вие исто така може да посакате да ги разгледате различните опции за состојки кои штитат од UVA зраците за да одлучувате кој најдобро одговара на вашите лични потреби.
Авобензон
Авобензон (Parsol 1789) е единствената хемикалија која го апсорбира целиот UVA спектар од 310-400 nm. Не обезбедува никаква UVB апсорпција.
Проблемот со авобензон е тоа што се распаѓа на сончева светлина. Всушност, 50 до 90 проценти од овој вид на сончање се губи еден час по изложувањето на сончева светлина. Некои од UVB абсорбери како OMC и окторилен го прават авобензон многу постабилен.
- Предности: го блокира целиот спектар на UVA и не предизвикува иритација на кожата
- Недостатоци: брзо се распаѓа со сончева светлина, освен ако не се комбинираат со одредени блокатори на УВБ
Бензофенони
Бензофеноните, оксибензонот и диоксибензонот се мешана торба со добри и лоши својства. Тие се вообичаена состојка не само во солариум, туку и во UV-заштитни ткаенини. Тие се добри UVA абсорбери, но тие исто така апсорбираат во опсегот UVB. Бензофеноните не се толку иритични како PABA, но оксибензонот е најмногу иритирачки за сите состојки за сончање на пазарот.
- Предности: Блокира широк спектар на УВ зрачење вклучувајќи УВА
- Недостатоци: Иритирачки и не се отпорни на вода
Helioplex
Helioplex е неслободна формула од Џонсон и Џонсон Нејтрогена. Оваа нова формулација е комбинација на неколку различни UVA и UVB блокатори плус стабилизатори кои ги задржуваат состојките почувствителни на сонце. Тоа е добар, широк спектар за сончање кој не е иритирачки.
Таа доаѓа во SPF од 55, 70 и 85. Активните состојки во Helioplex со нивните концентрации се:
- Авобензон (3 проценти)
- Оксибензон (6 проценти)
- Октомврикрилен (2,8 проценти)
- Хомосалата (10 проценти во SPF 55 и 15 проценти во SPF 70)
- Октисалат (5 проценти)
Мекторил SX (Ecamsole)
Другите имиња за ова соединение вклучуваат терефталидиден дикаммор сулфоична киселина (TDSA), екамсула и Anthelios SX. L'Oreal Paris разви мексирил и се користи во Европа од 1982 година. Во 2006 година ФДА ја одобри неговата употреба во САД. Тој е комбиниран со авокабен и окторилен и се продава во САД од страна на Ла Рош Посај како Антелиос СХ.
Оваа заштита од сонце е блокатор со широк спектар кој е отпорен на вода, многу стабилен на сонце, а не иритирачки за кожата. Активните состојки во Anthelios SX со нивните концентрации се:
- Екамсул (2 проценти)
- Авобензон (2 проценти)
- Октокриле (10 проценти)
Meradimate
Мерадиматот содржи состојка ментил антранилат која обезбедува покриеност против УВА зраците иако покриеноста не е толку екстензивна како Мексор или бензофеноните.
Титан диоксид и цинк оксид
Титан диоксид и цинк оксид се сметаат за блокатори на сонце, а не за сончање. Тие нудат заштита против UVA зраци, но се ограничени со нивниот нетранспарентен изглед. Sunblocks работат како физички блокатори, одразувајќи ги УВ зраците назад од кожата.
Што спречува сончањето (освен од рак на кожата) - забелешката
Сите сме слушнале многу за важноста на сончањето, но она што го добива многу помалку се споменува е еден од негативните аспекти на спречување на оние кои согоруваат зраци да не стигнат до нашата кожа.
Постои голем број на студии кои укажуваат на тоа дека добивањето на соодветна количина на витамин Д е корисно во спречување на најмалку 27 различни видови на рак, вклучувајќи меланом , а сончањето спречува не само изгореници, туку и апсорпција на витамин Д преку нашата кожа.
Ова не значи да го прескокнете сончањето. Разговарајте со вашиот лекар. Некои лекари препорачуваат одложување на примената на сончање додека не сте на сонце 10 до 15 минути - времето потребно за апсорпција на здрава доза на витамин Д. Неколку дерматолошки организации повторно размислуваат за тековните препораки за сончање поради оваа причина.
Многу е тешко да го добиете целиот витамин Д што ви треба по пат на диета, иако додатоците на витамин Д3 се уште еден начин да го добиете витаминот Д што ви треба. Најдобро е што лесно можете да дознаете дали ви требаат повеќе витамин Д со едноставен крвен тест. Имајте на ум дека опсегот на нормално е доста широк. На пример, вашата лабораторија може да каже дека нивото од 30 до 80 е нормално, но некои студии покажуваат дека нивоата од 50 до 80 се идеални за намалување на ризикот од рак. Затоа, секогаш барајте го и вашиот број. Соодветната количина на витамин Д може да ви помогне да го намалите ризикот од рак, но вишокот може да резултира со болни бубрежни камења. (И да, дел од убавината на добивање на вашиот витамин Д од сонцето е дека не можете да добиете премногу.)
Извори:
Фраитас, Ј., И Л. Гаспар. In Vitro Photosafety и скрининг на ефикасност на Apigen, Chrysin и бета-каротин за UVA и VIS заштита. Европски весник за фармацевтска наука . 2016. 89: 146-53.
Штифел, В. и В. Швак. Photoprotection во Changing Times - УВ филтер ефикасност и безбедност, процеси на сензитивизација и регулаторни аспекти. Меѓународен весник за козметичка наука . 2015. 37 (1): 2-30.