Дали е безбедно да се нурка со астма?
Луѓето со астма можат да водат активен живот, но можеби ќе треба да преземат посебни мерки на претпазливост при ангажирање во одредени активности - вклучувајќи нуркање. Астма е хронична воспалителна болест на белите дробови. Воспалението на дишните патишта може да зафати длабок воздух во белите дробови, што резултира со нивно прекумерно ширење. Сепак, постојат бројни лекови за астма кои се достапни за лекување на ова воспаление и апсење на воздух.
Многу национални и меѓународни организации кои објавуваат упатства за третман на астма, нагласуваат дека лицата со астма треба да бидат способни да водат активен, здрав нормален живот, вклучително и да учествуваат во многу различни спортови и активности.
Астма и нуркање
Нуркањето со овошје долго време е популарна рекреативна активност, со повеќе од 5 милиони сертифицирани нуркачи во САД и стотици илјади луѓе стануваат ново уверени секоја година. Бидејќи астмата се јавува кај 5 до 10% од населението, многу од овие нуркачи имаат астма. Во последното минато, сепак, на луѓето со астма им било кажано да не нуркаат поради најчесто теоретските опасности кои се присутни.
Луѓето со астма се чини дека се повеќе склони кон несреќи од нуркање. Многу астматичари имаат воздух заробен во нивните бели дробови, што може да се прошири за време на искачување на површината, предизвикувајќи дишните патишта во белите дробови да се прекинат (баротраума). Доколку баротраумата се јави во белите дробови, воздухот може да влезе во крвните садови, формирајќи воздушен меур што може да се појави во мозокот или другите органи.
Ова се нарекува воздушна емболија.
Атмските напади во текот на нуркањето, исто така, изгледаат веројатни, со оглед на тоа што многу луѓе ги влошуваат симптомите на астма за време на вежбањето, како што се нуркањето со нуркање. Покрај тоа, нуркачите нудат ладен, сув, компримиран воздух, што може да предизвика влошување на симптомите кај астматичарите. Астматични кои нуркаат на значителни длабочини, не би можеле да го користат спасувачкиот инхалатор долго време, додека не се оствари искачување на површината, што теоретски би можело да го направи напад од астма полошо поради горенаведените причини.
Аспирантите нуркачи нудат лекарско лечење пред да станат сертифицирани за нуркање. Многу лекари, вклучувајќи ме и мене, не сакаа да дозволат астматичарите да се нуркаат, најчесто врз основа на теоретски проблеми. Сепак, студиите за несреќи за нуркање не покажаа дека астматичарите се изложени на зголемен ризик за повреди. Ова може да биде затоа што луѓето со значајна астма можат да изберат да не нуркаат бидејќи активноста предизвикува зголемување на симптомите на астма.
Упатства за нуркање ако имате астма
И покрај податоците што не покажуваат дека астматичарите се значително зголемен ризик за нуркање, многу власти за нуркање и понатаму препорачуваат астматичари да ги следат посебните упатства:
- Луѓето со минато или сегашна астма треба да го видат докторот запознаен со ризиците од астма во нуркањето за целосен физички преглед и спирометрија.
- Нуркачите за нуркање треба да имаат нормална спирометрија во мирување, и како одговор на предизвикот за вежбање кој може да се изврши во канцеларијата на докторот. Оние со абнормална спирометрија во мирување, како одговор на вежбањето, или оние кои доживуваат симптоми на астма со изложување на ладно / сув воздух не треба да се нурне.
- Астмата треба да се контролира со лекови пред лицето да учествува во нуркањето.
- Едно лице не треба да се нурка ако се соочи со зголемување на симптомите на астма или ако има потреба да користи инхалатор за спасување во изминатите неколку дена пред планираното нуркање.
Затоа, се чини дека е разумно за добро контролирана астматика, со нормална спирометрија и без потреба од честа употреба на инхалатор за спасување, да учествуваат во нуркањето. Важно е за астматичарите да бидат свесни за можниот зголемен ризик за повреди во текот на нуркањето, што би можело да биде опасно по живот, и да дискутираат за овие ризици со нивниот лекар.
Астматичните нуркачи треба да имаат чести, рутински посети со спирометрија, за да се осигурат дека нивната астма е добро контролирана пред да се нурка.
Исто така, би било разумно астматично да се користи инхалатор за спасување приближно 30 минути пред нуркање како превентивна мерка против симптоми на астма, исто како што многу астматичари прават пред други форми на вежбање.
Препорачан ресурс: Мрежа за нуркање (DAN).
Извори:
> Астма и > Спорт > Нуркање со нуркање . Позиција хартија од Калифорниското торакално здружение и Американската белодробна асоцијација на Калифорнија.
> Twarog F, et al. SCUBA подкомитет. Дискусија за ризик од нуркање кај лицата со алергиски и респираторни заболувања. J Алергија Клима Имунол. 1995; 96: 871-3.