Смртта е непријатна и несакана неизбежност на животот, а неговото присуство нè прави да се чувствуваме непријатно како што може и малку друго. Дури и најпознатите луѓе се борат да зборуваат со некој што жали поради загубата на некој близок. Надевајќи се дека ќе им дадат утеха на оние што се жалат, луѓето честопати се придвижуваат кон клишеите и другите банални изрази кои лесно се потсетуваат за да избегнат непријатна тишина.
За жал, иако добронамерни, многу од честопати слушната изрази употребени на погреби, будења и сочувство се заведени и, искрено, нечувствителни. Еве пет заеднички изрази кои никогаш не треба да ги кажувате на погреб или спомен-служба за некој кој ја жали смртта на некој близок.
"Знам како се чувствуваш"
Не, не.
Дури и ако, на пример, и вие сте ја доживеале ненавремената смрт на вашата 16-годишна ќерка, која исто така беше именувана Ана, во несреќен случај со пијани возачи што се случи на истиот дел од автопатот, само 22 дена откако таа исто така ја прими нејзината лиценца, додека исто така возеше небо-сино возило, а во исто време и навечер ... - дури и ако ситуацијата е мошне слична, сеуште не знаете како некој друг се чувствува за губење на своето дете .
Како и нашите личности, начинот на кој секој од нас реагира и реагира на тагата е уникатен. Изјавувајќи дека знаете како некој друг се чувствува е застрашувачки.
Подобар пристап : Ако сте ја доживееле смртта на некој близок и ја почувствувале потребата да се повикате, направете го тоа во форма на отворено прашање или коментар. На пример, може да се каже: "Кога умре мојата ќерка, се обвинував себеси за тоа што ѝ дозволив да ја искористи колата таа вечер. Ако се чувствувате така, ве молиме да знаете дека сум тука за да зборувам во секое време што ви треба."
И ако не знаете како се чувствува некој што жали смрт, навистина е во ред едноставно да се каже: "Не знам што да кажам, но ве молам, знајте дека ми е жал". (Избегнувајте само да кажете: "Жал ми е за твојата загуба". Оваа фраза е банална и прстен е на оние кои тагуваат.)
"Сега е на подобро место"
Секој кој ја изговара оваа фраза јасно никогаш не се бори со засекогаш губење на некој близок поради смрт. Мајка која се соочува со иднината без своето дете, вдовец, кој прв пат се врати во празната куќа со која дели со својата сопруга со децении, секој што се бореше да разбере зошто возачот со претходни прекршоци за пиење сè уште беше зад воланот "таа ноќ" - овие преживеаните (и повеќето други жалост на смртта) мислат дека најдоброто место за нивните починати најблиски е токму од нивна страна и меѓу живите.
Инаку кажувајќи му на тага, дури и ако верувате дека подоброто место е небото, сугерира дека тој или таа треба некако да се чувствуваат среќни за загубата и дека плачот и болката за ситуацијата не се на место. (И, дури и ако ожалостениот верува во животот по смртта, губењето на саканиот честопати предизвикува вера. Запомни, побожниот апостол Петар сѐ уште го негирал Исус три пати, според Библијата.)
Подобар пристап : Секој фатен во болка се бори да прифати зошто некој близок не е на една локација - меѓу живите . Затоа, едноставно нема причина да предлагате дека тој или таа е во некое друго место токму сега. Наместо тоа, споделете ја вашата омилена меморија на починатиот, ако е соодветно, што може да помогне да се потсетиме на други топли спомени за неговиот или нејзиниот живот.
"Не плачи" или "Треба да си силен"
Коментирајќи за тоа како некој реагира или ракува со тешка ситуација е поубедлив и не служи никаква друга цел освен да создаде чувство на вина и / или незадоволство. Општо земено, луѓето доживуваат неколку слични фази или фази на тага по значителна загуба, но само кога и како некој покажува свој одговор од тага е уникатен.
Кажувајќи му на жалост дека тој или таа не треба да ги изразат чувствата природно може да придонесе за абнормален или комплициран одговор на тага бидејќи поединецот не може да ги процесира и на крајот да ги прифати чувствата поврзани со загуба до смрт.
Подобар пристап : Привремено исклучете ја вашата когнитивна функција и едноставно дозволете сами да одговорите емотивно. Зборовите сега се неважни; ценети и запаметени, ќе ја држите раката со двата ваши, со долгиот прегратка, со чувството на раката на рамо, или со солзите.
"Таа изгледа толку природно"
Дали некогаш сте погледнале жива личност и рековте нешто вакво? Се разбира дека не, бидејќи некој што изгледа природно во животот само изгледа, добро ... природно . Со други зборови, ние не чувствуваме потреба да коментираме за тоа. Изговарајќи го овој коментар кога гледате мртво човечко суштество кое лежи во ковчег, само нагласува дека тој или таа не е жив.
Покрај тоа, еден од најчестите пристаништа за страв од погребални служби е дека семејството ќе помисли дека еден близок и козметички сакан не изгледа природно, односно начинот на кој тој или таа го сторил додека живееле. Така, да биде првиот што ќе коментира за појавата на починатиот, никогаш не е мудро, бидејќи едноставно не знаете што мисли некој близок близок пријател или близок близок.
Подобар пристап : Очигледно, ако еден тажен изрично ве прашува: "Нели тој изгледа прекрасно?" тогаш треба веднаш да се согласите. Освен тоа, избегнувајте какви било коментари за изгледот на починатиот во амбалирана / козметичка ситуација, како што се будење или посета. Наместо тоа, споделете среќна меморија за која чувствувате дека доловува / пренесува нешто посебно за лицето кое починало.
"Дозволете ми да знам дали можам да помогнам"
Кажувајќи некој повреден поради смрт - и веќе ментално исцрпен од мноштво одлуки што тој или таа мораше да ги направи во изминатите неколку дена - дека сакате тој или нејзиниот да донесе уште една одлука е нечувствителен и оптоварен. Повеќе од веројатно, поединецот малку размислувал за потребите и одговорностите на неговиот или нејзиниот "нормален" живот од смртта. Затоа, поставувајќи го ова прашање, само ги става на самото место, за да се чувствувате помалку беспомошни.
Подобар пристап : Ако искрено сакате да му помогнете на татнерот во одреден момент, едноставно кажете дека ќе му телефонирате наредната недела откако работите ќе се смират малку. Дотогаш, не само што ќе завршат службите за погреб и посетување, туку и посетителите надвор од градот најверојатно ќе се вратат дома.
И кога ќе се јавите, сепак треба да му дадете конкретен предлог или два, наместо да го оставите до погубениот поединец. Може да понудиш да ја исечеш тревата, да го ловиш погонот или да направиш некоја друга основна работа на отворено. Чистење на куќата, правење алишта или подигање на некои намирници сигурно може да се покаже како корисно. Можеби најценета ќе биде понудата да се донесе преку оброк и едноставно да помине извесно време со слушање, ако поединецот се чувствува како да разговара или да обезбеди некое мирно дружење.
Предложено читање
- Погребен етикета: Нечувствителни коментари за да се избегне користењето
- Што да се каже кога некој изгубил дете
- Пет совети за пишување / доставување на успешна предание