Графикон за фертилитет Апликациите на iPhone може да се користат за да се помогне во планирањето на природното семејство со таргетирање на плодноста. Некои големи планови за плодноста на iPhone апликации се развиени за да им помогнат на базалните телесни температури (ББТ), да предвидат овулација и да ги идентификуваат плодните денови .
Иако графикони на плодноста може да бидат корисни ресурси ако го следите методот на свесност за плодноста, имајте на ум дека овие iPhone апликации треба да се користат само за рекреативни цели. Тие се наменети да собираат податоци и да обезбедуваат приближни предвидувања за плодност и да не се користат исклучиво во секој режим на планирање на природното семејство.
1 -
Женски календарЦена: 9,99 $
Женскиот календар помага ако се обидувате да забремените или да ја избегнете бременоста. Оваа апликација за iPhone предвидува циклуси на плодност базирани на методот на свесност за фертилитет (FAM), па затоа треба да разберете FAM со цел да ги искористите сите негови карактеристики. Оваа апликација ви овозможува:
- Чувајте дневник на биолошки податоци, како што се менструалните периоди , базалната температура на телото, овулацијата, тежината и сексуалните активности. Можете да ги дизајнирате и да ги следите вашите сопствени податоци според должината на вашиот циклус.
- Нацртајте го секојдневниот ББТ во текот на менструалниот циклус или во текот на еден месец. Приказот на ББТ табелата ја прикажува вашата ББТ дијаграм со цервикална течност и ден на овулација во текот на менструалниот циклус.
- Извоз на податоци преку е-пошта или печатете печатена хартија за назначување на следниот лекар.
- Календарот покажува кој ден сте во циклусот.
2 -
myNFPЦена: 5,99 $
IPhone апликацијата MyNFP е базирана на методот на планирање на природното семејство. За ефикасно користење на методи за свест за фертилитет за контрацепција, неопходно е целосно да разберете како да ги користите овие методи. Со апликацијата myNFP, внесувате податоци за вашиот менструален циклус, а апликацијата помага да ги одредите најплодните и неплодни денови. Оваа апликација всушност се базира на резултатите од истражувачката студија која откри дека симптотерскиот метод на NFP е најнепрофесионален ако не е соодветно следен. Овој iPhone плодноста стан, исто така:
- Дозволете да го изберете поставувањето на апликацијата да се користи за контрацепција или да ви помогне да забремени.
- Влезни податоци за температурата на вашето тело и времето на мерење.
- Овозможува детални информации за цервикалниот мукус (т.е. како се чувствува како изгледа), грлото на матката (позиција и мекост) и менструацијата (следење, нормално, силно, итн.).
- Го предвидува почетокот на следниот менструален циклус.
- Податоците можат да се внесат за идните денови (функција која не е вклучена во некои други графички апликации).
- Нуди место да се забележи секојдневно ако сте имале заштитен или незаштитен однос, употреба на лекови, квалитет на спиење, употреба на алкохол, болести, употреба на друг термометар, стрес и други еколошки пречки.
- Лесно за читање циклус листи.
- Обезбедува приватноста преку екранот за заклучување (за другите да не можат да пристапат кон апликацијата).
- Можете да увезувате / извезувате информации за вашите циклуси до и од онлајн платформата на myNFP; испратете циклусни листи како PDF-датотеки во вашата е-пошта за да ги зачувате или отпечатите.
- Вклучува детален прирачник за употреба.
Производителот на апликацијата myNFP забележува дека оваа апликација за iPhone:
- Поддржува и температурни скали на Целзиусови и Фаренхајтови степени, но е оптимизиран за употреба со скалирање Целзиусови.
- Температурните вредности се заокружуваат на следниот 0.05 ° C чекор, што резултира со 0.09 ° F заоблување во Фаренхајт.
3 -
MeFertilЦена: 4,99 $
Оваа апликација за iPhone е за жени кои користат природно планирање на семејството како метод за контрацепција и за оние кои се обидуваат да забременат. MeFertil обезбедува лесно следење на плодноста. Оваа апликација има:
- Нема повеќе табели за хартија: да ги следите вашите лекови, цервикалната слуз, ББТ и времето на сексуален однос на едно место (и да го користите за време на лекарски посети).
- Ги анализира сите податоци и прикажува лесна за читање боја-кодирани ББТ шема покажува вашиот плоден период.
- Црвената линија ги обележува вашите денови; жолтата линија укажува на денови кога мала е веројатноста дека ќе биде плодна, а розовата линија го покажува вашето плодно време со врв ден нагласено со светло розева боја.
- По овулацијата се јавува корица. Ако ББТ остане повисока од оваа линија, можеби е време да се купи тест за бременост во домашни услови.
Повеќе
4 -
Менаџер на НФПЦена: бесплатно
Оваа неограничена верзија на iPhone апликација е наменета за жени кои го разбираат природното планирање на семејството и не им е потребна никаква помош. Оваа апликација тврди дека е "единствениот показател за плодност на интернет способен точно да ги утврди вашите плодни денови, симптомот гарантира совршено ефикасна симпотермална контрацепција за компетентни корисници". Карактеристики:
- Ги следи сите релевантни знаци и забелешки за плодност.
- Грешка и помош на пораки.
- Специјална програма за доење и пременопауза.
- Графиконите можат да бидат објавени на форуми или испратени до вашиот лекар.
Оваа апликација се потпира на Симптотермалниот метод на НФП, кој вклучува следење на сите показатели на плодност: цервикална слуз, ББТ, позиција / чувство на грлото на матката, календарски методи и забележување на овулаторната болка (mittelschmerz) и / или нежност на градите.
Повеќе
5 -
iOvulationЦена: $ .99
iOvulation пресметува датум на овулација и генерира личен календар на плодноста. Знаењето кога ќе овулирате може да ви помогне да ги одберете најдобрите денови за природно да ја избегнете бременоста (бидејќи сте најплодни ден на овулација и претходниот ден). Оваа апликација ви овозможува:
- Внесете ја должината на менструалниот циклус и датумот на последниот период.
- Пресметајте ги вашите плодни денови и прикажете ги на календар, покажувајќи плодни и неплодни периоди во различни бои.
iOvulation ги пресметува вашите плодни денови, имајќи ги предвид можните варијации во менструалниот циклус, за да ви помогне да ви помогне во природната контрацепција .
Ве молиме запомнете: апликацијата пресметува овулација врз основа на редовен менструален циклус, така што не се препорачува за жени кои имаат неправилни периоди.
6 -
FemCal: Период и календар на овулацијаЦена: 4,99 $
Апликацијата FemCal е пренослив начин за следење на вашите циклуси. Никогаш немојте да бидете изненадени од вашиот период повторно како оваа апликација ќе:
- Проценете кога ќе започне вашиот период и ќе ве предупреди со икона.
- Прилагодете се на должината на вашиот циклус.
- Генерирање и е-пошта за преземање извештаи.
FemCal препорачува користење на книгата Преземање на полнење на вашата плодност, бидејќи оваа апликација ви овозможува да ги внесете индикаторите за плодност поврзани со FAM. Внесете дневни информации за:
- Менса проток
- Симптоми и лекови
- Коментари или потсетници
- Будење ББТ
- Цервикална течност
- Цврстина цврстина
- Датуми за односи
- Тестови за овулација и бременост (име и резултат)
FemCal генерира календар за прикажување на плодни денови и помали денови на плодноста. Оваа апликација може да го процени врвот на денот и температурата на заштитената линија за да ви помогне подобро да го разберете вашиот циклус.
Повеќе
7 -
Мои циклусиЦена: бесплатно
Моите циклуси ви помагаат да ги разберете вашите циклуси и да ги научите сигналите на вашето тело кога се приближувате до овулацијата. Ова ви помага да одлучите кога и кога нема да имате секс. Оваа апликација ви овозможува:
- Снимање и песна периоди.
- Погледнете ги вашите циклуси во прилагодлив календар.
- Чувајте дневни белешки, лекови, третмани и датуми на сексуална активност.
Оваа апликација за iPhone исто така нуди напредни функции за следење на знаците за овулација базирани на FAM. Ти можеш:
- Следете ги симптомите специфични за овулацијата, BBT, тест на цервикален слуз и овулација.
- Селектирајте го вашиот ден на овулација ако ги следите и интерпретирате сигналите на вашето тело сами.
- Знајте кога да земете дома тест за бременост и да ги снимите резултатите.
Оваа апликација исто така ви овозможува да поставувате прашања и да добивате одговори за теми за здравјето на жените.