6 чести нарушувања на коските и зглобовите кај бремени жени
На очекуваните мајки често им е потребна грижа на ортопедски специјалист, како и нивните OB / GYN. Бременоста може да предизвика голем стрес врз женското тело поради додадената тежина и положба на бебето, како и физиолошките промени кои можат да го влошат постоечкиот проблем на зглобовите или коските. Многу од условите се поврзани со здравјето и тежината на мајката пред бременоста.
Еве ги шесте од најчестите ортопедски состојби кои се гледаат во бременоста:
1 -
Болка во долниот дел на грботПовеќе од половина од сите бремени жени имаат значителна болка во долниот дел на грбот. И тежината на бебето и непријатната дистрибуција на тежината предизвикуваат брз мускулен замор и може да доведат до развој на мускулни грчеви, понекогаш тешки.
Додека лекувањето на болките во долниот дел на грбот може да биде тешко за време на бременоста, проблемите ретко се задржуваат по породувањето. Имајќи силна назад пред бременоста може да ви помогне да ве подготвиме за напредните физиолошки промени. Слично на тоа, вежбите за зајакнување на грбот за време на првиот и вториот триместар често може да се исплатат за време на втората половина од бременоста.
Повеќе
2 -
Синдромот на карпален тунелСиндромот на карпален тунел е состојба во која средниот нерв на зглобот е заглавен. Типично, луѓето со синдром на карпален тунел ќе се жалат на болка, трнење и вкочанетост во раката и прстите.
Синдром на карпален тунел може да се влоши поради задржувањето на течности во текот на бременоста, особено во третиот триместар. Може да биде дополнително оптоварена ако добиете прекумерна тежина, истакнувајќи ја потребата за разумна контрола на тежината.
Синдромот на карпален тунел често може да се третира со ноќни шипки , ледени облоги и инјекции на кортизон , доколку е потребно. Состојбата речиси секогаш ќе се подобри по испораката на бебето.
3 -
Плантарски фасцитисПлантарскиот фасциит е воспаление на дебела група на ткива, наречена фасција, која ја поврзува коската на петата со прст. Често нарекуван како поттик за потпетици , фасцијатисот на плантарот може да предизвика болка во убод во петата и обично е поврзана со брзо зголемување на телесната тежина за време на бременоста.
Често може да биде полошо наутро и во текот на последните фази на бременоста. Повеќето случаи на плантарен фасцитис може да се третираат дома со ледена апликација, ортопедски влошки за чевли, ноќни шипки и редовни маси на стапалата. Снимки на кортизон понекогаш се даваат ако болката е тешка или се меша со мобилноста.
4 -
Meralgia ParestheticaМералгија пареретица е релативно невообичаена состојба, но онаа што се јавува за време на бременоста и кај луѓе со прекумерна тежина. Состојбата е предизвикана од компресија на латералниот феморален кожен нерв кој го снабдува сензација со горниот дел од ногата.
Кога раѓа бебето, притисокот врз нервот може да создаде забележителен дел од вкочанетост на бутот, како и пецкање или чувство на печење. Ако симптомите се тешки, често може да им помогне на инјекциите на кортизонот околу нервите.
Како и многу други ортопедски состојби, meralgia paresthetica обично ќе се реши на свој по испорака.
5 -
Остеитис ПубисОстеитис пубис е воспалителна состојба која ги зафаќа коските на предната страна на карлицата наречена пубична симфиза. Ова крстосување на овие големи коски често може да стане воспалено за време на бременоста поради дополнителна тежина и позиција на бебето што се развива.
Примена на мраз / топлина, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) , или едноставно да бидат надвор од нозете, може значително да ја намалат болката во препоните и воспалението поврзани со остеитис пубис.
6 -
Транзиторна остеопороза на колкотУште една состојба на колк поврзана со бременоста на доцната бременост е минлива остеопороза . Оваа состојба е онаа во која бременоста може да предизвика привремено губење на коските што значително го ослабува зглобот на колкот. Причината не е целосно позната, но се сметаат за фактори кои придонесуваат за хормони, стрес кој носи тежина и опструкција на мали крвни садови околу колкот.
Состојбата се карактеризира со ненадеен почеток на болка, обично во предниот дел на бутот, препоните, страната на колкот или задникот.
Третманот може да вклучи употреба на патерици или пешаци. НСАИЛ може да помогне во третирањето на болка, додека исхраната и дополнувањето на калциумот може да ја спречат прекумерната загуба на коските.