Овој тип на рехабилитација може да ги намали вашите симптоми на вертиго
Вашето чувство за рамнотежа е поврзано со нормалното функционирање на внатрешното уво и вестибуларниот систем. Вашето внатрешно уво содржи мрежа од пасуси наречени коскени лавиринти , во кои се наоѓа нашата кохлеа (поврзана со нашиот слух ) и нашиот вестибуларниот систем (поврзан со нашиот баланс ).
Вестибуларниот систем, или апарат, содржи три главни делови, вклучувајќи ги утриклите, сакулите и три полукружни канали.
Системот како целина функционира за да ви овозможи со чувство на движење, рамнотежа и како сте ориентирани кон просторот во вашата околина. Кога имате дисфункција со вашиот вестибуларниот систем, најверојатно ќе страдате од гадење, вртоглавица, нерамнотежа, главоболки и тешкотии со видот.
Може да се чувствувате како да сте болни од морето и да страдате од намалување на квалитетот на животот, како и вашата способност правилно да функционирате во вашата работа или други улоги. Заеднички нарушувања поврзани со рамнотежата и вестибуларната дисфункција вклучуваат:
- бенигна пароксизмална позиционо вртоглавица (BPPV)
- CHARGE синдром
- лавиринт и вестибуларен невритис
- Менирова болест
- болест на движење
- perilymph фистула
- вртоглавица
Дали програмата за рехабилитација е вистински избор за мене?
Ако се идентификувате со едно од овие нарушувања, имајте предвид дека не сите билансни и вестибуларни пореметувања имаат корист од програмите за рехабилитација. На пример, ако имате перилимфна фистула или Менирова болест, рехабилитацијата можеби нема да има значајна корист во лекувањето на симптомите.
Во овие два случаи, медицинскиот менаџмент или операцијата е метод на избор за лекување.
Од друга страна, нарушувањата како што се BPPV, вестибуларниот невритис и вертиго покажаа дека имаат успешни програми за рехабилитација за да помогнат во ублажување на симптомите и подобрување на квалитетот на животот. Единственото вистинско ограничување е поврзано ако имате визуелни, соматосензорни (сензација на болка, топлина и притисок) и вестибуларно оштетување.
Ако имате оштетување во сите три области, напорите за рехабилитација се покажаа како неефикасни. Откако вие и вашиот лекар ќе одлучите дека програмата за рехабилитација е најдобриот избор за вас, ќе треба да поминете време во наоѓање на вистинскиот центар за да ги задоволите вашите потреби.
Наоѓање на вистинскиот баланс и вестибуларниот центар за рехабилитација
Откако ќе одлучите да учествувате во програмата за рехабилитација, важно е да најдете физички или професионален терапевт кој е обучен за вестибуларни или балансирани нарушувања. Можеби сте доволно среќни да пронајдете некој што рекламира онлајн во вашата област со овие квалификации, но честопати ќе треба да направите некоја работа со нозе и да контактирате со различни центри за рехабилитација во вашата област и да разговарате за вашите потреби.
Кога ги прашувате за нивната програма, можете да прашате дали некој од нивните терапевти имаат невролошки клинички специјалист (NCS). Ако не го сторат тоа, тоа не е секогаш индикација дека немаат добра програма. Кога поставуваат прашања во врска со нивната програма, прашајте ги како се насочени кон различни цели на рехабилитација за некој со рамнотежа и вестибуларно растројство.
Цели на рамнотежа и вестибуларна рехабилитација
Избраниот физички или професионален терапевт ќе има неколку цели што ќе треба да ги исполнат.
За време на првата посета, ќе ги имате и субјективните и објективните оценки што ќе треба да ги извршуваат. За време на субјективниот дел, вашиот терапевт ќе ве праша подетални прашања за тоа што ги влошува вашите симптоми и што ги подобрува. Тие ќе се обидуваат да утврдат дали имате централна (поврзана со мозокот или нервите) или периферна (други причини како што е болеста на внатрешно уво). Тие, исто така, ќе поставуваат прашања за да утврдат дали имате или имате недостатоци или нарушувања кои би го попречиле напредокот со програмата за рехабилитација.
По темелна историја, вашиот терапевт ќе изврши функционална проценка и ќе развие план за нега кој ќе ги постигне следните цели:
- подобрување на симптомите поврзани со движењето на главата или окото, мобилноста и одењето
- намалување на ризикот од паѓање
- ги намалува или елиминира симптомите на вртоглавица
Биланс и вестибуларни методи за рехабилитација
Со цел да се постигнат целите на терапијата, ќе се запознаете со многу различни техники врз основа на вашите симптоми и вашето поврзано пореметување. Вежбите како што се одење, зајакнување, балансирање и ситуациони вежби се важни аспекти на вашата програма. Исто така е особено важно да се започне со програмата што е можно поскоро, бидејќи вие природно не сакате да направите многу физичка активност поради вашите симптоми што може да предизвикаат развој на други физички оштетувања.
Од вас ќе се очекува да учествувате во тераписки сесии помеѓу 2 до 3 пати неделно и изведување на некои од вежбите дома 2-3 пати на ден. Ако, за време на вежбите дома, развивате симптоми кои траат подолго од 20 до 30 минути, треба да се јавите кај вашиот терапевт. Веројатно ќе ви биде дадена модифицирана физичка активност преку телефон за да го намалите ризикот од појава на симптоми.
Ако проблемот со рамнотежата е поврзан со внатрешно уво или вестибуларна дисфункција, вашите сесии најверојатно ќе траат само до три месеци. Меѓутоа, ако вашето нарушување е поврзано со вашиот нервен систем, на рехабилитационите сесии, најверојатно, ќе биде потребен подолг тек на третман. Запомнете, нејзиното клучно значење за извршување на рехабилитацијата како што е пропишано, најверојатно конзистентно, за да го постигнете исходот што сакате.
Конечно, се прават повеќе истражувања за да се подобри терапијата што ќе можете да ја извршите дома. Некои програми може да ја поттикнат употребата на Tai Chi или Wii Fit како дел од сесиите засновани на домашна работа - го направите вашето истражување и најдете опција која ви се допаѓа најдобро. Поверојатно е дека ќе се држите до него на тој начин, исто така.
Извори:
Американската фондација за испитување на слухот. (2012). Биланс и вестибуларна рехабилитациона терапија.
Милер, Ј.Л., Шуберт, М.Ц. и Шепард, НТ. (2015). Камингс Отоларингологија: реконструкција на вестибуларна и рамнотежа. 6 -ти ед.
Витни, С.Л. и Фурман, Ј.М. (2008). Оториноларингологија на главарот и вратот на балгерот: реконструкција на вестибуларната и рамнотежата. 17 -ти ед. Страници 343-350.