Поблизок поглед на додатоците во исхраната за превенција на периатриски мигрена
Мигрените се јавуваат кај околу 11 проценти од децата и овој број се зголемува само за време на адолесценцијата. Потенцијалните емоционални патански мигрени играат врз децата, покрај очигледната физичка болка која го придружува мигрениот напад, ги прави родителите (и лекарите) очајни за добро истражуваната мигрена терапија кај педијатриската популација.
Мигрено терапија
Возрасните имаат корист од разгледување на повеќе опции при изборот на лекови за спречување на мигрена.
Децата, од друга страна, се во неповолна положба. Едноставно постојат многу малку студии кои ја испитуваат терапијата со мигрена , и превентивна и абнормативна, кај педијатриската популација. Ова вклучува употреба на додатоци во исхраната , кои возрасните често ги користат во управувањето со главоболката.
Превенција на мигрена кај деца
Кои додатоци можат да ги преземат децата за превенција од мигрена? Па, одговорот на ова е за жал лошо истражени. Сепак, научниците во една студија во Цефалалгија направиле неколку препораки врз основа на истражувањето кое е достапно.
Истражувачите испитуваа триесет студии за шест различни додатоци во исхраната: путер, рибофлавин, гинкоглид Б, магнезиум, коензим Q и полинезаситени масни киселини.
Што им препорачаа?
- Butterbur (но само Petadolex)
- Магнезиум (но само одредени формулации)
- Коензим Q10
Butterbur (Petasites hybridus) е повеќегодишна грмушка пронајдена во Европа и одредени делови од Азија.
Традиционално, се користи како терапија за болка, треска, спазми и заздравување на рани. Сега, тоа е релативно честа алтернативна терапија која се користи за спречување на мигрена. Всушност, Американската академија за неврологија назначи додаток путер како лек од Ниво ("ефективен") за спречување на мигрена кај возрасни со епизодна мигрена.
Обично се зема двапати дневно, при што главниот несакан ефект е благ ГИ вознемирен.
Недостатокот од магнезиум може да игра улога во патогенезата на мигрената, особено кај жените со менструални мигрени. Поточно, недостигот на магнезиум е поврзан со депресија на кортикална ширење, феномен што научниците веруваат дека може да игра улога во патологијата на мигрената. Додека дополнувањето на магнезиум е лесно, најчестиот, ограничувачки несакан ефект е дијареа. Покрај тоа, лицата со оштетување на бубрезите се повеќе склони кон токсичност на магнезиум (мускулна слабост и проблеми со дишењето).
Коензимот Q10 игра улога во митохондријалната функција. Ретко може да се појават несакани ефекти поврзани со гастроинтестиналниот систем, како што се мачнина, дијареа и металоиди.
Што не им препорачаа?
- Рибофлавин (витамин Б2)
- Гинкоглид Б
- Полинезаситени масни киселини (рибино масло)
Научниците откриле недоволно истражување за поддршка на употребата на рибофлавин или гинкоглид Б и сметале дека истражувањето не ја поддржува употребата на полинезаситени масни киселини.
Еден збор од
Се разбира дека сакате да бидете проактивни во здравствената заштита на вашето дете. Но, запомнете, иако овие додатоци во исхраната или алтернативните терапии може да помогнат во спречување на мигрена во вашето скапоцено дете, не администрирајте ништо без согласност на докторот на вашето дете - особено бидејќи квалитетот на научните докази за овие додатоци за жал, се уште не е соодветен.
Исто така, ве молиме земете препорачана педијатриска доза, нешто што можеби ќе треба да го разјасните со докторот на вашето дете.
Да се надеваме на повеќе студии за ефикасни педијатриски мигренски терапии заради нашите деца (и наше!). Како родители, страдаме и кога нашите деца прават.
Извори:
Абу-Арефе I, Расел Г. "Преваленција на главоболка и мигрена кај учениците". BMJ . 1994 септември 24; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Серумски јонизирани нивоа на магнезиум и серумски јонизиран калциум / јонизиран магнезиумски давачки кај жени со менструален мигрен. Главоболка. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Низок екстрацелуларен магнезиум предизвикува епилептиформна активност и ширење на депресија кај стаорци на хипокампулата. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals во профилаксата на педијатриска мигрена: Преглед и препораки базирани на докази. Цефалгија. 2014 24 февруари. [Epub пред печатење].
Розен, ТД, Ошински, М.Л., Гебелен, К.А., Бредли, К.Ц., Јанг, В.Б., Шехтер, А.Л. и Силберштајн, С.Д. Отворете етикета за коензим Q10 како превентивна мигрена. Cephalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Главоболка кај деца: ажурирање на комплементарни третмани. Невропедијатрия. 2013; 44 (01): 025-033.