Луѓето со дијабетес се особено склони кон развој на рани и чирови на нозете поради намалена сензација и оштетено заздравување на раните. Најефективен начин за спречување на опасни чирови од формирањето е да се вршат секојдневни инспекции на нозете.
Како правилно да се изврши инспекција на нозете за чиреви
Секојдневно треба да ги проверувате нозете за знаци на црвенило, оток или мали намалувања.
Важно е да се погледне помеѓу секој пети, како и да се погледне на дното на нозете.
Можете да користите огледало за да ви олеснат да го проверите дното на нозете. Ако вашите нозе се премногу долги, внимателно го наместите вашиот ноктен пречник. Не третирајте никакви пченка или буни без помош на вашиот лекар. Посета на вашиот podiatrist е добра идеја да помогне во грижата за нозете.
Исто така треба да ги задржите нозете суви, и бидете сигурни дека тие остануваат суви во текот на денот. Добра идеја е да не одиш боси, особено надвор, каде што може да бидеш склон кон повлекување на остри предмети што можат да ја оштетат кожата на нозете. Ако забележите црвенило или сомнителни области, веднаш контактирајте со вашиот лекар.
Олеснување на притисокот на нозете во болницата
Ако сте пациент во болницата, одржувањето на интегритетот на кожата на нозете и нозете е врвен приоритет. Понекогаш, може да ви биде тешко да се движите по кревет после болест или повреда, и прекумерниот притисок може да се изгради под вашите потпетици или нозе, што доведува до чирови на притисок.
Ако сте хоспитализирани, физиотерапевтот може да ве посети во вашата болничка соба за да ви помогне да го контролирате притисокот на нозете за да спречите чирови. Работите што ПТ може да ги направи за да се осигури дека ќе спречите развивање на улцерации од притисок може да вклучуваат:
- Ви помага да ги испитате нозете
- Обезбедување на соодветна подлога се применува под нозете и нозете
- Ве учиме за соодветни техники на подвижност на креветот за да помогнете во ублажувањето на притисокот од коскени проминенции
- Вежби за препишување, како пумпи за глуждот , за да се подобри циркулацијата
- Вежби за препишување кои ќе ви помогнат да ја подобрите вашата севкупна мобилност
Ако ви се појави црвенило или иритација на кожата, веднаш мора да го информирате вашиот лекар. Тој или таа може да работат со вас за да се осигурате дека ќе го држите притисокот од нозете за да ги спречите раните на улкусот и раните на притисокот. Ако вашата состојба се влоши и напредува преку потешки фази на улцерација, вашиот ПТ сеуште може да работи со вас за да се обиде да промовира соодветно заздравување на раните и да ви помогне да одржите мобилност додека вашата рана лекува. Вашиот РТ може да помогне во грижата за раните со користење на различни техники, вклучувајќи:
- Остри дебридирање на вашите рани
- Електрична стимулација за промовирање на циркулацијата
- Мерење на рани и промени
Дијабетичните чиреви на нозете се проблем кој може да има сериозни последици ако не се контролира. Ако имате дијабетес, разговарајте со вашиот лекар за да дознаете што можете да направите за да спречите иритација и дефект на кожата и посетете го вашиот ПТ за да се осигурате дека ќе ја одржите соодветната мобилност за да ги задржите дијабетичните чиреви на нозете во заливот.
> Уредено од Брет Сирс, ПТ, експерт за физичка терапија.