Додека жените пристапуваат кон менопауза, време познато како перименопауза , тие можат да бидат во поголем ризик за доживување на депресија, особено ако имаат претходна историја на тоа. Всушност, една осумгодишна студија покажа дека жените со претходна историја на депресија имале четири пати поголем ризик да имаат висока депресија за време на перименопаузалниот период.
Покрај тоа, тие имале двојно поголем ризик да имаат депресија доволно силна за да добијат дијагноза на мајор депресивно растројство како што влегле менопауза.
Уште една студија, во која беа вклучени жени без историја на депресија, покажа дека овие жени се исто така подложни на депресија за време на транзицијата во менопаузата. Во оваа студија, беше откриено дека жените од менопаузата имале двојно поголем ризик од жени со предоменопауза за развивање на значителни симптоми на депресија. Други слични студии, исто така, даваат резултати кои ги поддржуваат наодите од овие две студии.
Зошто жените се изложени на поголем ризик за депресија за време на менопаузата
Депресијата за време на менопаузата и перименопаузата може да се појави поради неколку причини. Прво, менопаузата се јавува во средината на животот, во време кога жените растат и се занимаваат со многу прашања поврзани со стареењето, како што се болеста и губењето на младешкото функционирање.
Второ, самата менопауза доаѓа со многу непријатни симптоми, како топли блесоци и несоница, што може да ги остави жените да се чувствуваат уморни и нервозни, придонесувајќи кон чувствата на фрустрација и депресија.
И, конечно, менопаузата носи опаѓачки нивоа на хормон естроген, што веројатно ќе биде голем фактор кој придонесува за ниски расположенија за време на менопаузата.
Симптоми на депресија
Ако жената никогаш не била подложена на депресија пред менопаузата, таа може да ги превиди своите симптоми или да верува дека едноставно би биле ефектите од стареењето.
Многу е важно сите жени, дури и оние без историја на нарушувања на расположението, да бидат свесни за следниве симптоми како што се приближува менопаузата:
- Тага и депресија
- Губење на интерес за нешта што некогаш уживале
- Раздразливост или немир
- Тешкотии со спиењето
- Промени во апетитот или тежината
- Проблеми со размислување, сеќавање или донесување одлуки
- Замор
- Чувство на вина
- Чувство безвредно
- Се чувствува безнадежно
- Чувство на беспомошност
- Имајќи самоубиствени мисли
Кога треба да побарате помош
Ако вашите симптоми се доволно лоши за да се мешаат со нормален живот и тие не се подобруваат, тогаш ова е многу добра причина да побарате помош. Покрај тоа, ако имате мисли за смрт или самоубиство, ова е многу јасен знак дека треба да зборувате со некого за тоа како се чувствувате. Добро место за почеток би било да разговарате со вашиот доктор на OB / GYN или вашиот семеен лекар, кои често ги третираат овие проблеми.
Како се третира депресијата за време на менопаузата
Во моментов, се чини дека комбинација на хормонска заместителна терапија (ХСТ) и антидепресиви се најефективниот пристап за депресија поврзана со перименопауза и менопауза, особено ако депресијата е потешка. Иако е неизвесно само каква улога естрогенот игра во менопаузалната депресија, се чини дека дополнувањето им помага и на симптомите на расположението на менопаузата, како и на други симптоми, како што се топли блесоци и тешкотии во спиењето.
Една форма на хормонска терапија која лекарите може да ја препишат е ниска доза орална контрацепција која содржи естроген и прогестин. Овие таблети помагаат да се одржат нивоата на хормони и да ја контролираат мудроста кај перименопаузалните жени.
Други лекари можат да изберат да користат различни комбинации на конјугирани коњски естрогени (добиени од урината на бремените коњи), прогестини (синтетички прогестерон) или биоидентичен естроген и прогестерон (хемиски идентичен со човечки естроген и прогестерон).
Зборувајте со вашиот доктор за ризиците и придобивките поврзани со различните форми на ХСТ, бидејќи тие се поврзани со зголемен ризик од одредени видови на рак и кардиоваскуларни проблеми.
Извори:
Boyles, Salynn. "Приближување на менопаузата? Депресија е ризик". WebMD здравствени вести. WebMD, LLC. Објавено: 3 април 2006 година. Ревидирани од: Луиза Чанг, д-р.
"Депресија и менопауза". Североамерикански менопаус општество. Североамерикански менопаус општество.
"Депресија во перименопауза: Повеќе од само хормони". Харвард здравствени публикации . Медицински факултет Харвард. Последно ажурирање: 1 август 2008 година.
Гразиотин, Аллесандра и Одри Серафини. "Депресија и менопауза: зошто антидепресивите не се доволни". Пост репродуктивно здравје. 15.2 (јуни 2009): 76-81.
"Дали менопаузата ги предизвикува Вашите промени во расположението, депресијата или анксиозноста?" Healthessentials. Кливленд клиника. Објавено: 3 јуни 2015 година.
Милер, Магнолија. "Што предизвикува депресија во перименопаузата?" Healthline . Healthline Networks, Inc. Објавено: 13 март 2013 година.
"Менопауза и ментално здравје". Womenshealth.gov. Американското Министерство за здравство и социјални услуги. Последно ажурирани: 29 септември 2010.
Пери, Барбара Л. "Специјални проблеми во менопаузата и силно депресивно растројство". Психијатриски времиња . УБМ Медика, ДОО. Објавено: 11 септември 2013 година.
"Симптоми на депресија". WebMD . WebMD, LLC. Ревидирани од Џозеф Голдберг, Д-р: 21 август 2014.