Исхрана Q & A
Млекото за пиење дефинитивно нема да го излечи вашиот чир , иако привремено може да ја олесни некоја болка ако улкусот го боли полошо на празен стомак. Но, не за долго.
Назад нагоре. Што точно се пептични чирови?
Пептичен чир е отворена болка во поставата на желудникот или дуоденумот, кој е првиот дел од тенкото црево. Улкусите можат да му наштетат многу, особено кога стомакот е празен.
Други симптоми на чир вклучуваат надуеност, металоиди , поткожнини, повраќање и губење на тежината. Ако чир станува доволно лошо да крвари, едно лице може да има црн стомачен столица.
Луѓето се обидувале да мислат дека чиревите биле предизвикани од стрес, но како што излегува, стресот не е важен. Најчеста причина за чир во дисбаланс на одредени гастрични сокови наречени пепсин предизвикани од инфекција со бактерии наречени H. pylori или долготрајна употреба на нестероидни антиинфламаторни лекови како аспирин, напроксен, ибупрофен, кои се над контра лекови. Некои нестероидни анти-инфламаторни лекови на рецепт може да предизвикаат и чирови. Нерамнотежата меѓу пепсинот и стомачните киселини ја оштетува густата мукозна постава на желудникот или дуоденумот, а резултатот е болката што ја нарекуваме чир.
Бидејќи храната оди во стомакот, тоа е примамливо да се верува дека постои врска помеѓу одредени видови на храна или пијалоци и има чир.
Специфичната храна не предизвикува чирови, но кофеинот и алкохолот можат да ги влошат симптомите многу полошо.
Зошто ми беше кажано да пијам млеко за да го направам мојот чир подобро?
Долги години, луѓето со пептични чирови им беше кажано да пијат многу млеко и дека ќе го смират желудникот и ќе помогнат да се излечат чиревите. Но, тоа не е секогаш точно.
Тоа може да помогне за неколку минути, но млекото, исто така, го стимулира вашиот стомак да произведе хлороводородна киселина и тоа може да ги направи улкусите повредени полошо.
Не мора да го избегнувате млекото (добро или две на ден е во ред), но пиењето повеќе млеко нема да помогне за чир.
Се чини дека не постојат специфични храни кои го забрзуваат заздравувањето на чиревите; што бара време и лекови. Но, секогаш е можно некои од храната да го иритираат улкусот повеќе од другите, па затоа е добра идеја да се откажете од кафе, чај, кола, чоколада, алкохол и овошни сокови додека не се излечи чир. Во некои случаи, пациентите со чир може да имаат помалку непријатност со намалување на количината на црн пипер, лук и прашок за чили што се користат во нивните оброци или на масата.
Времето на оброкот исто така може да направи разлика. Некои пациенти пријавиле намалување на болката ако прескокнат оброци за време на оброкот, бидејќи јадењето поретко го намалува количеството стомачна киселина произведена во текот на денот. Помалку стомачна киселина значи помалку иритација.
Освен тоа, зависи од индивидуата. Доколку одредена храна која не е наведена, изгледа дека го вознемирувате вашиот стомак, најверојатно треба да ги избегнувате додека не се излечи чир.
Инаку, нема конкретни диететски препораки. Пред многу години, луѓето со чирови беа ставени на мизерни диети додека нивните чирови не излекуваа, но тоа не е потребно.
Најдобар совет што можам да го дадам е да разговарам со вашиот здравствен работник за какви било прашања што можеби ги имате за храна и исхрана за време на третманот.
Извори:
> Американски колеџ за гастроентерологија. Пептична болест на улцера.
> Центри за контрола на болести и превенција. Хеликобактер Пилори и Пептичен Улцерен Болест
> Кливленд клиника. "Пептична болест на улцера".
> Махер АК. "Поедноставно мени за исхрана". Единаесеттото издание, Хобокен Н.Ј., САД: Wiley-Blackwell Publishing, октомври 2011.
> Одделот за здравство и социјални услуги на Соединетите Американски Држави, Информативната клириншка куќа за национални дигестивни болести. H. Pylori и пептични улцери.