Еден пријател или сакан имал целосна хирургија за замена на колк, а додека се опоравува во болницата, физиотерапевтот влегува да започне со рехабилитација. Гледајќи го саканиот гримаса додека тој или таа станува и се шета со новиот колк, ќе се чувствувате беспомошно. Што можеш да направиш? Како може да бидеш активен помошник во нечиј заеднички заеднички рехабилитација, без да бидеш арогантен или подигнувате?
Кој е најдобриот начин да се биде старател за некое лице по целосна операција на замена на зглобовите?
Како можете да помогнете
Ако некој пријател или член на семејството има хируршка операција за замена, постојат работи што можете да ги направите за да помогнете. Овие можат да вклучуваат едноставни работи или посложени работи, но секој може да биде корисен додека вашата сакана се опоравува. Различни начини на кои може да им помогне на старателите по операцијата за замена на зглобовите може да вклучуваат:
- Помогнете да се подготвите за операцијата. Пред операцијата, многу луѓе имаат корист од учење на неколку вежби кои треба да ги направат. Пред-физичката терапија за хирургија за замена на зглобовите може да му помогне на пациентот да има максимална сила и мобилност што може да има позитивно влијание врз обновувањето на пост-оп. Плус, да се запознаеш со оперативната операција, може да помогне да се смири умот на сите што треба да очекуваме. Поттикнете го вашиот член на семејството да посети физиотерапевт за некоја предучилишна обука додека се подготвува за заедничка хируршка интервенција.
- Помош за управување со помошен уред . По операцијата, членот на вашето семејство може да шета со тркалачки патерици или патерици, и тој или таа можеби ќе треба да помогнат во управувањето со овие предмети. Добивањето на помош за прошетка во и надвор од автомобилот или нагоре и надолу по скалите може да бара малку работа, а вие, како чувар, може да биде само лицето кое ќе ви помогне.
- Помош за програмата за домашна вежба. По операцијата, физиотерапевтот, најверојатно, ќе препише програма за домашна вежба (HEP). Ова може да се случи во болницата, во рехабилитација, или во амбулантски ПТ објект. ХЕП е од суштинско значење, и им овозможува на вашата сакана да работи независно на стекнување сила и мобилност помеѓу тераписките сесии. Како старател, можете да помогнете во следењето на ХЕП и да се осигурате дека вежбите се прават правилно.
- Понудете охрабрување и мотивација . Рехабилитацијата може да биде тешка по целосна операција на замена на зглобовите. Едно од вашите главни работни места може да биде едноставно да понуди мотивација и охрабрување за вашата сакана. Помагањето на пациентот да остане фокусирано на долгорочните цели на терапијата може да помогне да се обезбеди позитивен исход по операцијата за замена на зглобовите.
- Помогнете да организирате лекови . Некои пациенти бараат лекови по вкупно зглобна операција за контрола на болката и воспалението. Помош за организирање и управување со лекови може да биде од суштинско значење за вашата сакана по целосна замена.
- Понудете нежни потсетници за пост-оперативни мерки на претпазливост. По целосна замена на колкот, може да има мерки на претпазливост при движење кои мора да се следат за да се осигура дека зглобот не се дислоцира. Истото важи и за целосна замена на рамената. Употребата на овие мерки на претпазливост и помагање на вашата сакана да ги одржува е суштинска задача на старател.
- Помага при транспортот до и од физикална терапија. Кога вашата сакана е отпуштена од болницата, тој или таа можеби ќе треба да добиваат помош за превоз за да дојдат до терапија или до лекарската канцеларија. Во непосреден пост-оперативен период, возењето може да биде забрането, а работата на старателот може да биде да обезбеди сигурен и сигурен транспорт за вашиот пријател или близок.
- Види за знаци на депресија. Истражувањата објавени објавени стареењето и менталното здравје весник укажува на тоа дека приближно еден од четири пациенти страдаат од некоја форма на депресија пред и по целосна операција за замена на коленото. Ова најверојатно се должи на болка, ограничена подвижност и ограничена социјална интеракција по операцијата. Внимавајте на знаци на депресија и информирајте го физиотерапевтот или докторот за какви било проблеми со симптомите на вашето семејство.
Општо земено, да ви биде достапен на вашиот пријател или близок, по целосно замена на зглобовите, може да биде сè што е потребно. Нудејќи грижа и мотивација може да биде сè што е потребно. Слушајте го пациентот и бидете трпеливи кога се грижите за вашата сакана по целосно заменување на зглобовите.
Како може физичката терапија да помогне
Добрата идеја е да го придружувате вашиот пријател или сакан во ПТ по целосно заменување на зглобовите. Физиотерапевтот може да работи со вас (и пациентот) за да им помогне на сите да разберат што треба да се направи за да се обезбеди најдобра грижа. Некои работи што може да ги направи РТ може да бидат:
- Обезбедете инструкции за заеднички мерки на претпазливост.
- Да научат како да работат со помошни уреди
- Да научиме за постапките со тежина на тежина
- Обезбедување на програма за пишување за домашна вежба и за вас и за пациентот и за инструкции за тоа како треба да се направи секоја вежба
- Нуди предлози за да обезбеди најдобро ниво на мотивација и охрабрување за пациентот
Бидете сигурни да го слушате физиотерапевтот и обидете се да не бидете премногу арогантни за време на тераписките сесии. PT ќе ви се обрати кога е потребно; нема ништо полошо од старател што го попречува напредокот на рехабилитација по целосна замена на зглобовите.
Од збор до
Може да биде тешко да гледате некого за кого сакате да одите преку целосна операција за замена на зглобовите и рехабилитација, и можеби ќе сакате да се вклучите и да помогнете. Да се биде старател за некој по целосна замена на зглобовите може да биде тежок. Вие не може да знаете што е потребно или што да направите за да дадете најдобра помош. Работајте со доверлив физиотерапевт и слушајте ги потребите на пациентот, и може да бидете сигурни дека ќе бидете ефикасен старател за некого по целосна хируршка замена на зглобовите.
> Извор:
> Скот, ЈЕ, етал. Депресија и анксиозност по целосна замена на старите лица кај постарите возрасни лица: мета-анализа. Стареењето ментално здравје, 20 (12): 2015; 1243-1254.