Тагата и загубата не се лесни за секој да се движи, дури и со добра поддршка. Сега знаеме дека тагата влијае на здравјето на старешините, почнувајќи од компромитирање на нивниот имунолошки систем .
Ние, исто така, знаеме дека тагата и загубата влијаат на менталното здравје на старешината, при што недијагностицираната тага може да доведе до депресија. Старците честопати се отпорни на разговор со некого, особено со терапевт или лекар од примарна нега.
Како можеме да им помогнеме на овие старешини преку својата болка?
Предвиди тоа
Загубата е полесно да се справи со ако се очекува. Ако откриете дека некој близок до вашиот постар е крајно болен, оставете го или неа ажуриран на грижата и прогнозата на поединецот, како и времето што го оставиле. Направи се што можеш за да го задржиш старешината во комуникација со саканиот близок. Организирајте посета што е можно поскоро доколку вашиот постар може безбедно да патува со старател. Планирајте ги сите детали за патувањето на старешината за да го намалите ризикот од сè од болест додека патувате за да ги совладате додека тагувате.
Фати го
Фотографирајте го вашиот постар и пациентот. Бидете сигурни дека старецот е во контакт со членовите на семејството на пациентот за тој да може да сподели какви било мисли, желби или чувства.
Поврзете ги
Кога ќе дојде времето, погрижете се вашиот постар да присуствува на сè, од споменикот до погребот (по желба) со старател или член на семејството.
Преговарајте го целиот терен и повикајте понапред ако е потребно за да го одредите најбезбедниот начин да стигнете до места на настанот, и да се осигурате дека старателот ги зема потребните лекови заедно. Ако сметаш дека некој старешина ќе одговори позитивно на тоа, понуди, да речеме, да купиш нова вратоврска врска или да му помогнеш на стилот на косата, за да се чувствува "најдобро". Обично ќе ги видат старите пријатели на овие собири, па помагаат со собирање на телефонски броеви, па старешината може повторно да се поврзе со други подоцна, по желба, и да ја сподели загубата на нивниот пријател заедно.
Почитувајте ја нивната младост
Друга форма на тажни искуство на старешините е тагата за нивната млада возраст, зрелоста, сето она што го користеа за да можат, нејзиното сеќавање - го именувате. Дајте му на вашиот постар извор да ги раскаже старите приказни и да биде околу младите луѓе кои ги прават да се чувствуваат енергично.
Разговор за тоа
Секогаш кажи им на старешините и нивните деца да разговараат едни со други порано од подоцнежниот период за нивните желби за крајот на животот и да се осигураат дека се запишани во форма на однапред директиви и лекарски налози за одржување на животот (POLSTs). Ова ја намалува вознемиреноста кај старешините кои ги гледаат своите пријатели и семејството да умрат и се прашуваат што ќе се случи кога ќе им биде времето.
Управувај со стресот
Оставете старешините да не ги предизвикуваат луѓето за да се спречи непотребниот стрес, без разлика дали тие се членови на семејството кои се повеќе загрижени за своите желби отколку старешините или соседите со лоши граници. Управување со стресот е името на играта кога станува збор за ублажување на тага и загуба. Хоспис организации, покриен од страна на Medicare, имаат советници кои можат да разговараат со старешините, членовите на семејството и пријателите на умирање за да ги поддржат преку овој процес.
Понуда за разговор
Секогаш предлагајте да разговарате со старешините за тагата и загубата со која се соочуваат.
Ако ве прашаат дали изгледаат тажни, биди искрен со нив. "Изгледате дека сте потајни последните неколку недели. Знам дека твојот пријател е болен и се грижиш за неа. Дали сакате да зборувате за тоа? Има ли нешто друго што те загрижува? "
Започни го разговорот
Започнете со тежок разговор кога ќе знаете тага и загуба го нагласувате старешината и тие не можат да ги најдат зборовите сами да зборуваат за тоа. Пробајте нешто како, "Што ве држи во текот на ноќта?" Многу пати тагата и загубата ги делат истите симптоми како анксиозност и депресија. Разговор за терапија, лекови или пристапи во однесувањето може да бидат соодветни, а менаџер за геријатриска нега може да го координира ова за постариот.
Бидете рецептивни
Важно е да се нормализираат болката и загубата и членовите на семејството на тренерот за тоа што да се каже кога еден старешина разговара со нив за тоа, па тој или таа не се затвори. Ние сакаме старешините да продолжат да разговараат за тоа што им е потребна помош. За да го сториме тоа, ние треба да одговориме на рецептивен начин кој вели: Можеме да зборуваме за она што го сакате. Јас нема да те прекинам, да те отсечам, да ви даде став или да ви судам. Кога ќе ми кажете нешто, ќе кажам нешто како: "Тоа мора да биде многу тешко. Изгледа дека правиш добра работа за справување со стресот на сето тоа. Има ли нешто што можам да направам за да им помогнам? "Нудат начини да помогнат ако се згаснат.
Биди таму
Најдоброто нешто што можеме да го сториме за да ги тренираме старешините преку тага и загуба е да бидеме таму и да понудиме да им помогнеме. Без разлика дали тоа е добивање на упат од нивните примарни здравствени услуги за тага советување платени од осигурување или упатување на групата група, малку оди долг пат.
Понуда да му помогне на постариот да направи нешто посебно за да му оддаде почит и да се збогува со својот близок. Извадете ги на вечера во нивниот омилен ресторан, каде што тие можат да се потсетат на времето што го користеле таму. Откако ќе бидат на подобро место со смртта , разговарајте со нив за нивниот сопствен крај на животот. Понекогаш ова е единствениот пат кога ќе разговараат за тоа.
Постои силно верување во заедницата за поддршка на жалост дека е клучна да се задржи вратата отворена за саканата постара близначка. Идејата е да се прифати поминувањето, а не да се затвори вратата, која ја чува меморијата на саканите живи. Еден старешина сака да знае дека некој ќе ги задржи своите сеќавања жив и ќе им оддаде почит на нив. Тоа е едноставно, навистина. Сè што треба да направите е да им оддадеме почит на еден на друг, почнувајќи од нашите старешини кои ќе нè остават побрзо.
Оваа статија беше обезбедена од Kindly Care, онлајн услуга која ви овозможува да пронајдете давател на здравствена заштита во вашата близина.