Примарен симптом
Ригидност - кога вашите мускули се вкочанети и се спротивставуваат на движењето - е еден од основните симптоми на Паркинсонова болест, што влијае на најмалку 90 проценти од луѓето со болест во одреден момент. Тоа се случува кога вашите мускули вкочанети.
Преглед
Повеќето луѓе кои имаат Паркинсонова болест се чувствуваат ригидност, обично во рамената, мускулите на рацете и нозете.
Всушност, еден од најраните симптоми на Паркинсоновата болест кај некои луѓе е вкочането, болно рамо. Ригидност може да биде присутна само на едната страна на телото (еднострано) или на двете страни (билатерално). Ригидност може да се појави и кај колковите и глуждовите, а во вратот и трупот (ригидноста на вратот и багажникот се нарекува "аксијална ригидност" ). За разлика од некои невролошки состојби кои влијаат врз тонусот на мускулите, ригидноста кај Паркинсонова болест подеднакво влијае на флексорните и екстензорните мускули.
Ригидноста кај Паркинсоновата болест може да ве спречи да се движите лесно, а овој недостаток на лесно движење може да доведе до поголема вкочанетост во надолниот циклус. Овој симптом може да предизвика непријатност или болка во вашите мускули.
Симптоми
Кога вашите мускули се цврсти и имате проблеми да ги придвижите, тоа доведува до неколку проблеми:
- Можеби нема да можете да ги движите рацете или нозете многу далеку, што значи дека ќе преземете пократки чекори и не можете да ги замавте рацете додека одите. Ова може да доведе до проблеми со рамнотежа, дури и ако тоа не влијае на "билансните центри" во мозокот.
- Може да ви е тешко да ги правите нештата што бараат мали, внимателни движења, како копче кошула.
- Кога вашиот доктор ќе се обиде да ја помести раката или ногата околу себе, може да се движи со непотребни " зглобни " начини. Наместо да се чувствувате "движење на течности" на вашите движења, се чини дека тие се случуваат во неколку отсечени чекори.
- Аксијалната цврстина може да предизвика крива на 'рбетниот столб и може да се сруши. За жал, ова привечен држење на телото може да предизвика поголема вкочанетост и ригидност, а исто така го зголемува ризикот од паѓање.
- Може да имате проблеми со нормалните експресии на лицето, што доведува до мазен експресија слична на маската. Овој израз може, пак, да влијае на вашите односи, бидејќи изразот на лицето може да им предложи на вашите најблиски кои се чувствувате поинаку за ситуацијата базирана на јазикот на телото.
- Ригидноста е влошена од доброволните движења на другата страна на телото (зајакнување.) На пример, вкочанетоста во левата рака и рамената може да се зголеми кога ја користите десната рака.
- Грчеви и мускулни грчеви може да се појават на врвот на веќе присутното чувство на "затегнатост". Постојаната тензија на мускулите може да доведе до болка.
Лице со Паркинсонова болест може да нема ниту еден од овие проблеми, или тоа лице може да ги има сите. Тие најверојатно ќе бидат прогресивни, што значи дека како што болеста ќе се влоши, овие проблеми ќе се влошат, исто така.
Влијание
Ригидноста на мускулите кај Паркинсонова болест може да влијае на секоја област од вашиот живот. Излегувајќи низ нормален ден, ригидноста влијае врз мобилноста, со тоа што е отежнато одење и вртење, со застането држење што го нарушува нормалниот начин на кој се користат навигација за безбедно движење. Јадењето може да биде засегната, па дури и да излезе од стол или да се сврти во кревет може да биде тешко. Ригидноста може да се меша со нормална комуникација и со маскираниот изглед на лицето, оставајќи ги другите несигурни за вашата емотивна реакција кон разговорот и со менување на изгледот на вашите пишани зборови.
За среќа, третманот може да го подобри квалитетот на животот кај повеќето луѓе. Меѓутоа, размислувањето за обичен ден е добар потсетник дека третманот оди подалеку од користење на лекови за да им помогне со симптомите и методите за да им помогне да се прилагодат на симптомите кои не можат да се контролираат и да се едуцираат семејството и пријателите за Паркинсонова болест долж спектарот од тешкотијата во толкување на изразите на лицето за важноста на превенцијата на падот.
Слично на тежок артритис, Паркинсонова болест често има ефекти врз секојдневниот живот и активност што нема да ја размислите пред да се дијагностицира.
Третман
Ригидноста кај Паркинсонова болест може да биде само неизбежна, но постојат третмани кои можат да ја подобрат вашата способност да се движат и да ја олеснат болката или непријатноста што ја чувствувате од вашите вкочанети мускули.
Прво, има вежбање. Редовното вежбање може да ги задржи вашите мускули пофлексибилни и ќе ве придвижат главно. Иако може да биде тешко да се мотивирате да вежбате, особено ако вашите мускули не сакаат да соработуваат, тоа е една од најкорисните работи што можете да ги направите за себе. Пред да започнете, разговарајте со вашиот лекар за тоа како безбедно да вежбате со вашите ограничувања. Работата со физиотерапевт може да биде многу корисна во дизајнирањето на рутина, како и да дознаете повеќе за тоа како да го подобрите балансот и да го намалите ризикот од паѓање. Најдобрата вежба програма ќе вклучува и флексибилност (опсег на движење) вежби и сила за обука.
Ако твоето лице е круто и како маски, логопед може да ви помогне да ги вежбате тие мускули и да ги задржите пофлексибилни. Најдобро е да се започне овој тип на терапија веднаш по вашата дијагноза да има најголем успех со него.
Конечно, некои лекови пропишани за Паркинсонова болест може да помогнат да се намали ригидноста. Конкретно, Levodopa (L-dopa), често употребуван за лекување на состојбата, може да помогне да се подобрат крути мускули. Други лекови исто така може да имаат одреден ефект.
Ако сметате дека ригидноста на Паркинсонот премногу се меша во вашите секојдневни активности или ако предизвикува болка, разговарајте со вашиот лекар за тоа. Постојат ефективни третмани за тоа.
Адаптација
Покрај лековите, постојат прилагодувања на начинот на живеење кои можат да ви помогнат да се справите со физичките ограничувања на болеста. Можеби ќе сакате да разгледате една од помошта за мобилност достапна. Една заедничка тешкотија со која се соочуваат многу луѓе е што станува и надвор од стол. Лифт стол може да биде особено корисно во подигање на вас на ниво што го прави ова полесно.
Поддршка и справување
Во прилог на лекови и терапија, и помага да ви помогне во секојдневниот живот, постои достапна поддршка која им помага на многу луѓе да се справат со Паркинсонова болест. Може да имате група за поддршка во вашата заедница. За среќа, со достапноста на интернетот и многу одлични интернет-заедници за поддршка, луѓето со Паркинсонова болест сега имаат можност да се поврзат со другите кои се соочуваат со истите предизвици 24 часа на ден.
Извори:
Каспер, Денис Л., и сор. Принципи на Харисон за интерна медицина. Њујорк: McGraw Hill Education, 2015. Печати.
Националниот институт за невролошки нарушувања и мозочен удар. Паркинсонова болест: Надеж преку истражување. Ажурирано 06/21/16.
Тарси, Д. Образование на пациенти: Опции за лекување на Паркинсоновата болест - лекови (надвор од основите). UpToDate . Ажурирано 06/28/16.