Дали овој додаток во исхраната е совпаѓање за зглобната болка?
Луѓето со остеоартрит често се свртуваат кон додатоци во исхраната за да ги ублажат болките и да ги направат своите зглобови посилни и поздрави. Една популарна опција е MegaRed Superior Joint Care, производ направен од Schiff кој ги комбинира неколку состојки кои можат да помогнат во олеснување на симптомите на артритис. Ако размислувате да додадете додаток во исхраната на вашиот сопствен третман за заедничка дегенерација и болка поради остеоартритис, тука се и некои работи што треба да се разгледаат.
Три состојки наспроти една болест
Постојат три активни состојки во MegaRed Superior Joint Care: комерцијална мешавина на крило масло, хијалуронска киселина и астаксантин. Еве како секоја од овие супстанции може да помогне за лекување на остеоартритис.
- Маслото од Крил доаѓа од мали ракови наречени крили кои постојат во океаните низ целиот свет. Тие се богат извор на омега-3 масти, таканаречените "здрави" масти, исто така, се наоѓаат во риби со ладна вода како лосос и сардини. Истражувањата кај животните укажуваат дека омега-3 маснотиите можат да помогнат во намалување на ризикот од остеоартритис. На пример, студијата од 2011 година за заморчиња, објавена во Osteoarthritis and Cartilage , покажа дека оние кои ја хранат богата со омега 3 богата храна имаат 50% помала веројатност да развијат остеоартритис. Според извештаите на потрошувачите, криловото масло обично содржи повеќе омега-3 масни еикозапентаеноична киселина (ЕПА) отколку риба, што може да му даде предност во однос на рибиното масло во третманите со артритис. Клиничкото испитување на Универзитетот за здравство во Торонто во 2007 година покажа дека одредена марка на крило нафта ја намалува болката, вкочанетоста, губењето на функцијата и воспаление кај луѓе со артритис.
- Хијалуронска киселина е природна супстанција во телото што помага да се задржи влажноста на кожата. Во зглобовите, хијалуронската киселина е главна компонента на синовијалната течност која ги подмачкува и ги ублажува. Артритисот предизвикува хијалуронска киселина да се распаѓа, па теоријата е дека заменувањето ќе помогне да се врати заедничкото здравје. Всушност, американската администрација за храна и лекови (ФДА) ги одобри инјекциите на хијалуронска киселина за лекување на артритисот на коленото. Целните инјекции на една супстанција не се исти како земањето на таа супстанца преку уста, па затоа е нејасно дали хијалуронската киселина зема орално како дел од мешавина на други состојки ќе ги зголеми нивоата во зглобовите.
- Астаксантинот е каротеноиден антиоксиданс кој се наоѓа во морска храна, како што се ракчиња и лосос, кои им ја даваат оваа храна на розова боја и е проучен за својот потенцијал за спречување на атеросклеротични срцеви заболувања. Исто така, се наметнува како ветувачки третман за заедничко воспаление, но има малку убедливо истражување за тоа колку е ефективен.
Дали MegaRed супериорен заеднички нега лесна артритис?
На својата веб-страница Шиф тврди дека само еден мек гел дневно од MegaRed Superior Joint Care е двојно поефективен како глукозамин и хондроитин за ослободување на болки во зглобовите, според 56-дневна рандомизирана, двојно слепа плацебо-контролирана студија. Сепак, важно е да се напомене дека ова истражување беше спонзорирано од компанијата и не е објавено во рецензирано научно списание.
Други тврдења за MegaRed Superior Joint Care се дека може да потрае седум дена за да се почувствува олеснување од болки во зглобовите, и дека целосниот ефект од додатоците трае околу осум недели.
Важно е да се забележи дека додатоците во исхраната се сметаат за алтернативни или комплементарни третмани и затоа не бараат одобрување од FDA, како што прават и другите лекови. Тие може да се продаваат со малку научни истражувања за да се поддржат нивната ефикасност и претпоставена безбедност.
Поради таа причина, секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар пред да земете било какви лекови, дури и прекумерни витамини. Верувале или не, дури и нешто како безопасно и природно звучи како додаток во исхраната може да комуницира со некои лекови на рецепт или да биде небезбедно за одредени луѓе.
Всушност, Шиф предупредува дека лицата со алергија на школки, коагулопатија (проблеми со згрутчување) или кои земаат антикоагуланси или други лекови, како и жени кои се бремени или дојат, треба да се консултираат со своите лекари пред да ја користат MegaRed Superior Joint Care.
Во крајна линија, тогаш, е иако иако MegaRed Superior Joint Care може многу да ја ублажи болката и другите симптоми на остеоартритис, има мал клинички доказ дека го прави тоа.
Ако вашиот доктор ви даде зелено светло за да го пробате, одржувајте ги вашите очекувања реални: Не додаток е лек за остеоартритис
Извори:
Фондација за артритис. "Хијалуронска киселина инјекции за остеоартритис.
Deutsch. "Евалуација на ефектот на маслото на Нептун Крил врз хронични воспалителни и артритични симптоми". J Am Coll Nutr, февруари 2017; 26 (1): 39-48.
> Knott L., et al. "Регулирање на остеоартритис од Омега-3 (N-3) полинезаситени масни киселини во природен модел на болест". Остеоартритис и 'рскавица . Септември 2011 година.
SchiffVitamins.com. MegaRed супериорна заедничка грижа