Да се има прекумерна тежина е многу повеќе отколку само грижа за децата во врска со изгледот. Може да има реперкусии од глава до пети за физичкото здравје на детето, како на краткорочен, така и на долг рок. Тоа е затоа што дебелината влијае само на секој органски систем во телото - важи и за возрасните, а исто така и за децата. Плус, децата и тинејџерите кои се дебели се со поголема веројатност да пораснат за дебели возрасни лица, што значи дека тие ќе имаат повеќе години да пренесуваат вишок телесна тежина, што може да предизвика понатамошно физичко оштетување.
Но, ние се наоѓаме пред себе.
Краткорочните физички последици
Во една неодамнешна студија, која вклучуваше повеќе од 43.000 деца на возраст меѓу 10 и 17 години, истражувачите од Центарот за поздрави деца, семејства и заедници на УЦЛА откриле врски помеѓу дебелината на децата и 19 индикатори за целокупното здравје, вклучувајќи хронични состојби како што е дефицит на внимание нарушување на хиперактивноста (АДХД), инвалидност во учењето, депресија, алергии, астма, главоболки и инфекции на увото. Дебелите деца исто така имале повеќе ограничувања за физичка активност и пропуштени училишни денови.
Покрај тоа, децата кои се дебели имаат зголемен ризик за развој на апнеја при спиење (хронично нарушување во кое спиењето постојано престанува да дише 10 секунди или подолго во текот на ноќта) и астма . Едноставно кажано, дополнителната тежина на телото на детето може да предизвика проблеми со развојот и функцијата на неговите или нејзините бели дробови и горните дишни патишта, што го отежнува лесно да дише.
Дебелите деца, исто така, имаат поголем ризик за развој на проблеми во коските, зглобовите и растот. Всушност, истражувањето најде поврзаност помеѓу дебелината во детството и мускулно-скелетни болки (како што се болки во грбот, болки во колкот и коленото и болка во нозете). Овој вид хронична или повторувачка болка може да ги намали нивоата на физичко функционирање и физичка активност на детето, што потенцијално би можело да го постави за понатамошно зголемување на телесната тежина.
Тоа е двојно негативно, навистина!
Дебелината кај децата, исто така, може да земе патарина на нивните органи. Безалкохолни масни заболувања на црниот дроб - нарушување кое може да доведе до оштетување на црниот дроб и лузни - е ризик за децата чиј индекс на телесна маса (BMI) е во дебелиот опсег. Всушност, една неодамнешна студија од Велика Британија покажа дека децата кои имаат најголеми промени во однос на нивната тежина до висина на возраст меѓу еден и десет имаат поголем ризик за развој на проблеми со црниот дроб за време на адолесценцијата. Дебелите деца, исто така, имаат поголема веројатност да менструаат или да одат низ пубертетот на помала возраст, пред да бидат психолошки и емотивно подготвени за тие промени.
Долгиот домет на несакани ефекти
Физичките бранувања на дебелината продолжуваат додека децата продолжуваат да растат и развиваат. Дијабетес тип 2 стана многу реален (и подмолен) ризик кај дебели деца, особено кога одат преку пубертетот. Дебелите деца, исто така, имаат зголемени ризици за развој на висок крвен притисок и високи нивоа на холестерол. Всушност, околу 70 проценти од дебелите деца имаат барем еден ризик фактор за срцеви заболувања, според Центрите за контрола на болести и превенција (ЦДЦ).
Ако децата и понатаму се со прекумерна тежина во возрасните години, се зголемуваат и нивните ризици од развој на мозочен удар , различни видови на рак (вклучувајќи ги дојките, дебелото црево, бубрезите, простатата и Хоџкинов лимфом) и остеоартритис.
И, се разбира, дополнителната тежина може да влијае на тоа колку добро функционираат физички, со што се компромитира нивниот квалитет на живот.
Ова се само некои од причините зошто, за прв пат во човечката историја, децата во САД може да имаат пократок животен век од нивните родители. Тоа не е како тоа треба да биде, особено во ерата на модерната медицина и подобро исхрана. Размислете за овие физички последици додадени стимуланси за да се намали стапката на дебелина кај децата - и да им помогнете на вашите сакани деца, особено да одржуваат здрава тежина. На крајот на краиштата, полесно е да се преземат чекори за да се спречи детето да стане дебело отколку што е да се поврати значителен проблем со тежината.
Извори:
> Андерсон ЕЛ, Хауе Л.Д., Фрејзер А, Калавај П.П., Саттар Н, Д, Ц, Тилинг К., Лолор Д.А. Тежински траектории преку доенчиња и деца и ризик од безалкохолни масни киселини во адолесценцијата: Студија на ALSPAC. Весник на хепатологија, септември 2014 61 (3): 626-32.
> Центри за контрола на болести и превенција. Основи за детската дебелина .
> Центри за контрола на болести и превенција. Факти за дебелина во детството .
> Даниелс С.Р., Арнет Д.К., Екел Р.Х., Гиддинг С.С., Хајман Л.Л., Куманьяка С., Робинсон Т.Н., Скот Б.Ј., Сент Џор С., Вилијамс К.Л. Преголема телесна тежина кај деца и адолесценти: патофизиологија, последици, превенција и третман. Циркулација 2005; 111; 1999-2002.
> Dietz WH. Здравствени последици од дебелината кај младите: предикторите за детска возраст кај возрасни. Педијатрија, 1 март 1998 година; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Прекумерна тежина во детството и адолесценцијата. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Асоцијации помеѓу дебелината и коморбидитетот на ментално здравје, развој и физичко здравје во национално претставништво Примерок на американски деца на возраст од 10 до 17. Академска педијатрија, јануари-февруари 2013 13 (1): 6 -13.
> Смит СМ, Сумар Б, Диксон КА. Мускулно-скелетни болки во прекумерна тежина и дебели деца. Меѓународен весник на дебелината, 2014 38, 11-15.