Рефлексологијата е опција за алтернативен третман
Рефлексологијата е комплементарен или алтернативен третман кој понекогаш се користи кај пациенти со остеоартритис . Откако ќе научите што е тоа и како функционира, може да се прашувате како рефлексологијата може да помогне во остеоартритисот.
Што е рефлексологијата?
Рефлексологијата е алтернативен, неконвенционален третман даден од рефлексолог. Според рефлексолошката асоцијација на Америка, "Може да се користи со било каква медицинска или алтернативна терапија, или пак може да стои самостојно како ефикасна техника за одржување на здравјето.
Тоа е систематска, мануелна стимулација на рефлексните мапи лоцирани на нозе, раце и надворешни уши кои личат на обликот на човечкото тело. Притисокот се применува со помош на палци и прсти во мали движења за да се стимулира површина далеку од рефлексната точка. Се верува дека работи преку нервниот и суптилниот енергетски систем на телото. "
Историја на рефлексологијата
Рефлексологијата првично се практикувала во Индија, Кина и Египет во античко време. Таа е вклучена во фреска во пирамида во Сагара која датира од 2330 п.н.е. Тоа се практикувало во Европа во 14-тиот век и се нарекува зонска терапија. Таткото на современата рефлексологија е Вилијам Фицџералд, д-р (1872-1942). Тој воведе рефлексологија на Запад во 1913 година. Врз основа на неговото знаење дека примена на притисок кон одредени делови од телото може да влијае на другите сродни области, тој го поделил телото на 10 еднакви, вертикални зони. Д-р Фицџералд теоретира дека примена на притисок врз дел од една зона може да влијае на сè во истата зона.
Теорија зад рефлексологијата
Рефлексологијата се темели на теоријата дека телото е способно да се лекува. Со хронична болест како остеоартрит, телото е во состојба на "нерамнотежа". Не само тоа, виталните енергетски патишта се блокирани, предизвикувајќи телото да функционира помалку ефикасно. Се верува дека рефлексологијата работи со системите на телото за да ја подобри функцијата.
Кои се доказите за рефлексологијата?
Десет систематски прегледи на студии покажаа недоволни докази за поддршка на неговата клиничка употреба во практиката базирана на докази. Ако се користи како комплементарен третман, може да има субјективни бенефиции кај пациенти со смирување и релаксација. Авторите на систематски преглед велат дека пациентите со овие состојби може да имаат негативни ефекти: бременост, дијареа или повраќање, кожни заболувања или воспаление на раката, нозете или ушите, треска или заразна болест.
Што треба да направите ако сте заинтересирани да пробате рефлексологија
Побарајте рефлексолог кој добил инструкции и сертификација на 200-часовно ниво. Многу рефлексолози се одбори од Одборот за сертификација на американски рефлексолошки одбор, национална, непрофитна агенција за рефлексологија во САД. За да најдете потврден рефлексолог близу вас, проверете ја оваа листа.
Разговарајте со вашиот доктор
Секогаш е мудро да разговарате за третман што сакате да го пробате со вашиот лекар пред да го започнете. Барајте го советот за да го запознаете своето мислење. Би било невосвесно да прекинете со тековниот третман кога започнувате рефлексологија. Бидете сигурни дека вашиот лекар се чувствува дека нема штета во обидот, дури и ако не постојат и гаранции. Ефективноста на рефлексологијата за третман на остеоартритис не е добро проучена.
Извори:
Рефлексолошки статии. Асоцијација на рефлексологијата на Америка.
Нурул Хасвани Ембонг, Јие Чанг Сох, Лонг Чиау Минг и Тин Вуи Вонг. "Ревизија на рефлексологијата: концепт, докази, актуелна практика и обука на лекар", J Tradit Complement Med. 2015 октомври; 5 (4): 197-206. Објавено на интернет 2015 Септември 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523