Плантарскиот фасцитис резултира со исклучителна болка во петата.
Плантарниот фасциит е отрова на атлетичарите насекаде и е една од најчестите ортопедски поплаки. Оваа состојба резултира со остра или досадна болка во петицата со секој чекор што го земате. Други симптоми на подуениот фасцитис вклучуваат оток на петата и вкочанетост на петата. Иако се пробале неколку третмани за фасцијатис на плантарот, не постои дефинитивен третман за оваа состојба.
Плантарната табла е дебела лента на фиброзно ткиво која се протега како вентилатор од петата (calcaneus) до прстите. На плочата фасција форми на лак на ногата и ги покрива коските на дното на нозете.
Кога тапацирната табла е преоптоварена или претерано се користи, ја губи својата издржливост, и отекувањето и петилната болка се резултат. Поконкретно, континуираниот стрес на плодната фасција резултира со микротрети кои предизвикуваат болка. Овие microtears често се придружени со штитници на пета (коскени израстоци), промени во ткивата и васкуларни промени. Забелешка, штитниците на пета не предизвикуваат болка во петата на фабрикалниот фасциит, а многу луѓе со штитници на пета воопшто немаат болка во петицата.
Оваа болка од плантарен фасциит се влошува со одење и обично е полошо во раните утрински часови откако ќе се разбудите. Откако ќе одите подолго време, болката може да престане, но откако ќе почнете да одите повторно, болката се повторува. Оваа болка во петата дополнително се влошува со енергични вежби и качување по скали.
Во прилог на вежбање и прекумерна употреба (мислам на долги одење или трчање ), неколку други фактори можат да придонесат за развој на плантарен фасцијатис, вклучувајќи го следново:
- чевли со неправилна поддршка или меки стапала
- зголемување на телесната тежина (особено брзо зголемување на телесната тежина)
- тесна ахилова тетива
- расчекор во должината на ногата (една нога е подолга од другата)
- претходна повреда на петицата
- рамни нозе
- високи лакови
- неодамнешна промена во активноста
Иако плацентарниот фасцитис е чест кај спортистите како тркачи, тоа може да влијае на никого. Најчесто, плацентарниот фасцитис ги напаѓа мажите меѓу 40 и 70 години.
Плантарниот фасцит обично исчезнува по неколку месеци, но болката може да трае до две години. Многу луѓе со оваа состојба ги презентираат своите лекари рано во текот на овој курс на болест кои бараат олеснување. Не-хируршки третмани можат да обезбедат олеснување за повеќето. Иако ретко е потребно, хирургија за плантарен фасциит може да се направи кога болката продолжува и нехируршките интервенции не успеваат.
Еве неколку третмани за пладарски фасциитис:
- Одмрзнување на областа
- ноќни спојки
- ортотични потпори како петични чаши, чувствувани влошки или влошки за чевли
- подигнување
- специјални чевли
- мобилизирање на зглобовите и меките ткива ( вежби за вежбање на плантажа, како и за движење на глуждот и телото)
- лекови за болка ( ибупрофен и ацетаминофен )
- кортикостероидни инјекции
- инјектирање на ботулински токсин (ботокс ;
- екстракорпорална ударна терапија (ESWT)
- хирургија
Плантарскиот фасциит обично се третира на чекор-мудар моден почеток со проширување на зглобовите и меките ткива, лекови за болка и ортотични потпори. Податоците од истражувањата покажуваат дека стероидните инјекции се најефективни во обезбедувањето на краткотрајно олеснување на акутниот фасцијатис на плантарот.
За подолготрајно олеснување, можат да помогнат помагањето на истегнување и заеднички вежби. Понатаму, третманите за фасцијатис на плантарот, исто така, може да се комбинираат со терапија со екстракорпорален шок бран, каде што звучните бранови се насочени кон плодната фасција. Овие звучни бранови резултираат со палијативен притисок.
Ако вие или некој близок страда од болка во петицата и се сомневате на фабрикарен фасциит, добро е да закажете состанок со вашиот лекар и да ја проверите. Покрај тоа, постојат работи што можете да ги направите за да го спречите паничниот фасциит редовно да ја истегате вашата плодна фасција и да вежбате умерено.
Извори
Член со наслов "Заедничка мобилизација и протегање вежба против стероидна инјекција во третманот на
Плантарски фасциитис: Рандомизирана контролирана студија "од Д Челик и коавтори објавени во Foot & Ankle International во 2015 година.
LeBlond RF, Браун Д.Д., Сунеја М., Сот ЈФ. На 'рбетот, перијата и екстремитетите. Во: LeBlond RF, Brown Brown, Suneja M, Szot JF. eds. Дејгновски дијагностички преглед, 10е . Њујорк, Њујорк: McGraw-Hill; 2015.
Статија насловена како "Резултати од третманот на кортикостероидна инјекција и екстракорпорална шок бран терапија како два примарни терапевтски методи за акутен платонски фасцијатис: потенцијално рандомизирано клиничко испитување" од М Мардани-Киви и коавтори објавени во The Journal of Foot & Angle Surgery во 2015 година .