Најздравиот начин да го избришете вашиот задник

Внимателно и целосно бришење на дното е важно за елиминирање на бактериите

Одржувањето на чистото движење на дебелото црево и миењето на рацете е важно за спречување на ширењето на бактериите и за спречување мирис. За повеќето луѓе кои имаат цврсти движења на дебелото црево кои лесно се пренесуваат, ова ќе значи бришење со тоалетно ткиво. Во други случаи, тоа може да помогне да се користат други производи, како што се биде, тоалетот распрскувач или влажни марамчиња.

Рачно перење по користење на тоалетот исто така е витален дел од користењето на бањата и може да помогне во превенцијата на преносот на некои микроби, како што е вирусот на хепатит А.

Столбот содржи илјадници микробиолошки видови и ако некое лице е болно, бактериите на нивните раце можат да се пренесат и на други предмети и на крај да направат некој друг болен кога ќе ги залепи бактериите. Ова може да се случи ако некој кој е болен со заразна болест не ги мие рацете правилно по движењето на дебелото црево.

Вистинскиот начин да ја избришете вашата дното

По удобно поминување на столче, користете некоја тоалетна хартија за да го избришете дното од предната страна до грбот, истовремено избегнувајќи допирање на столицата со рацете. Хартијата може да се свитка или да се измазне, во зависност од тоа што се чини дека подобро функционира за да се чисти.

Постигнувањето на раката околу телото, зад грбот, а потоа напред помеѓу нозете често е најдобриот метод. Ова е особено точно за жените, за да се избегне предизвикување на која било столица да дојде во контакт со уретрата. Меѓутоа, луѓето кои не можат да стигнат зад себе може да најдат дека постигнувањето меѓу нозете од фронтот ќе функционира, се додека внимава на бришење од напред до назад.

Бришењето од напред до назад е важно за жените, особено поради тоа што блиската близина на анусот и уретрата е фактор во развојот на инфекции на уринарниот тракт . Столицата содржи разни бактерии и додека е тоа природно, некои од тие бактерии можат да предизвикаат инфекција ако влезе во уретрата.

Грижата за пиење доволно флуиди и редовно да го испразните мочниот меур, може исто така да измијат бактерии од уретрата.

Треба да има доволно притисок за да се избрише секоја столица од кожата, но не толку притисок што може да предизвика непријатност. Во некои случаи, ќе биде потребно повеќе бришење. Гледањето на тоалетот може да помогне во тоа да знаете колку повеќе да ги избришете; ако ткивото се исчезне главно чисто, веројатно не е потребно повеќе бришење. Ако ткивото се оддалечи со столче, може да биде потребно да се брише повеќе.

По бришењето, внимателно перење на рацете со сапун и топла вода ќе помогне во отстранувањето на сите бактерии што може да се добијат на рацете.

Бришење Кога столицата е лабава

Кога дијареа е проблем, чувањето може да биде потешко . Во тој случај, може да биде корисно користење на влажни бришења, влажни тоалетна хартија, алишта за перење, мијалник или туш распрскувач. Исто така, може да биде корисно да се користи сапун и вода за чистење на дното и суво, ако перианалната кожа е иритирана од честите движења на дебелото црево и бришењето.

Седи во када со топла вода за неколку минути, исто така, може да помогне да се елиминира непријатност. Чувањето на рацете по дијареа е особено важно за да се избегне инфицирање на другите, па затоа миењето на рацете треба да биде темелно .

Во случај на грижа за некој друг кој е болен со дијареа (како што е дете), носењето ракавици за еднократна употреба и чувањето на бањата може исто така да помогнат.

Можно е да се избрише премногу или премногу малку

Постои честа состојба наречена пруритус ани, која е анален чешање . Бришење на анусот премногу може да доведе до сува кожа или дури и мали абразии. Тоа е иритација што може да станат хронични по бришењето премногу за да ја изгребаат чешањето или во обид да останат чисти и да го елиминираат чешањето. Не се брише доволно, и оставајќи столче на телото по движењето на дебелото црево, исто така може да доведе до иритација во аналниот дел.

Употребата на сапуни и други производи на дното може да ја исуши кожата и да го влоши чешањето. Тоалетното ткиво кое е премногу грубо, исто така може да ја иритира кожата понатаму, што се храни во маѓепсаниот циклус на чешање.

Екстремно чешање кое не заминува или е придружено со болка или крварење, треба да биде доведено до лекар, иако е срамно. Ова е затоа што може да има медицинска причина за чешање, како што е габична инфекција или егзема. Домашните лекови за да помогнат во заздравувањето на перианалната кожа и да се спречи чешање вклучува избегнување на гребење, сапуни или парфеми на површината и зачинета храна. Употребата на влажна тоалетна хартија за нежно бришење и носење лабава облека исто така може да биде корисна. Исто така, може да се користат и бариерски креми (омекнувачи) како што е A & D маст, но креми кои содржат стероиди (хидрокортизон) и Подготовка H не треба да се користат освен ако не се наложени од лекар.

Користење на Bidet

Бања или туш распрскувач може да направи поудобни бања, особено за секој кој се соочува со дијареја или какви било проблеми со перианалната кожа. Бања е прибор кој користи вода за чистење на дното и генерално се смета за подобар начин да се одржи чист по движењето на дебелото црево. Сепак, бадемите не се вообичаени во Соединетите Американски Држави, но тие можат да се инсталираат или како самостоен прибор или интегриран во тоалетно седиште.

Од збор до

Бришењето на дното се изучува за време на медиокритет, обично од родителите кои ги обучуваат своите деца. Постојат различни начини да се избрише дното и да се чува по употреба на тоалетот, а повеќето луѓе ќе го најдат методот кој најдобро функционира за нив. Сепак, без оглед на тоа како дното е избришано, важно е да се одржи областа чиста и внимателно да се мијат рацете за да се спречи ширењето на болеста.

Бришење премногу малку може да остави столица на кожата и бришење премногу може да доведе до иритација. Нежното бришење од напред до назад со мек тоалетно ткиво треба да понуди најдобра шанса да остане чиста и да избегне да предизвика оштетување на кожата околу анусот.

> Извори:

> УНИЦЕФ. " Меѓународна година на санитација 2008: Преглед ". http://unicef.org. 2008 година.

> Американското друштво на колон и ректален хирурзи. "Пруритис Ани". Https://www.fascrs.org/.