Ефектите од грижата, изразувањето и љубовта на срцето се привремени или минимални. Но, силните негативни емоции, како што се депресија, гнев и страв, се силно поврзани со срцеви заболувања. Исцрпеност може исто така да влијае на срцето, но поради различни причини.
" Синдромот на скршените срца ", исто така наречен такоскубо кардиомиопатија (именуван по јапонскиот лекар кој го идентификувал), се јавува како одговор на ненадеен емоционален стрес - особено жалост - и е почест кај жените отколку кај мажите. Може да имитира срцев удар и да произведе ненадејна срцева слабост.
Но, додека срцев удар е често предизвикан од згрутчување на крвта во артериите, синдромот на скршен срце е најверојатно предизвикан од хормоналните фактори и артеријата што грчеви. Кога спазмот се релаксира и протокот на крв продолжува, срцевата слабост обично се решава. Еве еден одблизу на негативните емоции кои влијаат врз здравјето на срцето:
Депресија
Луѓето со депресија имаат зголемена веројатност да развијат срцеви заболувања и обратно - ако имате срцеви заболувања, ризикувате да станете депресивни. Врската е доволно силна дека секој со депресија треба да биде прикажан за срцеви заболувања и срцеви пациенти треба да се евалуираат за депресија. Лекувањето на една болест може да го намали ризикот од другиот. Пациентите со срцеви заболувања може да откријат дека учеството во рехабилитација на срцето им помага на нивната емоционална благосостојба и ја спречува депресијата. Слично на тоа, депресивните пациенти кои вежбаат може да ја намалат нивната веројатност за срцев удар и да се чувствуваат пооптимистички во процесот.
Гнев и страв
Негативните емоции предизвикуваат крвен притисок да се зголемува, ја зголемува васкуларната реактивност и ја зголемува веројатноста за згрутчување на крвта . Затоа таквите стрес можат да предизвикаат срцев удар кај луѓето кои се ранливи. На другата страна, позитивните емоции можат да им помогнат на луѓето со срцеви заболувања да живеат подолго. Луѓето со силни социјални мрежи и блиски емоционални врски со други лица имаат помалку срцеви заболувања и имаат тенденција да поминат подобро ако развијат срцеви заболувања.
Физичка исцрпеност
Срцето е чудесно. Дури и кога сме физички исцрпени, продолжува да пумпа. Но, видот на исцрпеност што произлегува од смена е исклучок. Работниците за промена, кои имаат прекинати циклуси на ден и ноќ поради промена на работното време, се склони кон развој на фактори на ризик за срцеви заболувања. Зголемениот ризик не доаѓа од директно влијание врз срцето и на васкуларниот систем, но преку развивање на лоши навики. Работниците во смена имаат тенденција да развиваат лоши навики во исхраната, како што се прескокнуваат оброци и уживаат во слатка храна за да останат будни, а многумина добиваат мала вежба. Овие проблеми со животниот стил го зголемуваат ризикот од дебелина, висок крвен притисок , слаб шеќер во крвта, нивоа на липиди во крвта и срцеви заболувања.
Д-р Гилинов е хирург во Клиничкиот институт за срце и васкуларен клинички центар, кардиолошка и хируршка програма број 1 на нацијата, рангирана според US News & World Report. Тој претседава со Одделот за торакална и кардиоваскуларна хирургија.