Како да научите јога онлајн

Ако сте јога инструктор - или размислување за добивање уверение-учење како да учат јога онлајн е прекрасен начин да се негува вашата кариера. Со настава на интернет, во голема мера може да го прошири својот дофат и да го внесете вашиот уникатен стил на учење на љубителите на јога низ целиот свет.

Наставајќи по јога онлајн е исто така корисно во градењето на пошироката заедница на учениците од јога.

Ако барате да ја проширите својата наставна практика и да започнете со одмори (или други настани поврзани со јога), оваа проширена заедница може да биде неверојатно корисна во допирањето до потенцијалните учесници.

Уште повеќе, многу инструктори откриле дека наставата по јога онлајн им дава неверојатен увид во нијансите на наставата и, за возврат, им дозволиле да станат поефективни инструктори во студиото.

Што треба да научиш онлајн

Благодарение на технологијата што постојано напредува, можете да научите јога едноставно со користење на вашиот паметен телефон, персонален компјутер и статив. За уште повисококвалитетни видеа, размислете да инвестирате во видео камера или во дигитален фотоапарат со можности за висока дефиниција.

За време на фазите на планирање за вашето прво видео, важно е да размислите за фактори како што се поставување на фотоапаратот, осветлување, локација и облека. За помош во креирањето на прекрасно изработено видео, пробајте да изберете простор со многу природна светлина.

Прилепувањето на неколку фотографии и снимањето тест видео може да ве водат кон оптимален изглед за вашата онлајн јога настава.

Наоѓање на вашата публика

Пред да го креирате вашето прво видео, одвојте време за да размислуваат за вашето идеално искуство во наставата и за типот на студент кој најмногу би сакале да го служите. Дали сакате да нагласите одреден стил на јога, на пример?

Дали сте заинтересирани да се поврзете со почетници за јога или сакате повеќе да ги научите понапредните ученици? Идентификување на вашите намери е од суштинско значење за извлекување на најголем дел од вашата онлајн јога настава.

Со се повеќе и повеќе инструктори сега настава јога онлајн, усовршувањето во на специјалитет или лажат може да оди долг пат во распад вас. Некои наставници нудат онлајн јога клипови насочени кон специфични публика (како што се спортисти, деца, мајки и постари возрасни), додека други се фокусираат на употреба на јога за да постигнат одредени здравствени ефекти (како губење на тежината, подобро расположение, подобрени навики за спиење и хронични управување со болка ).

Креирање на вашиот идеален онлајн Јога видео

Додека го снимате вашето видео, останете фокусирани на носење природно, вистинско присуство на онлајн-јога искуство. Прелиминарното прегледување на вашето видео - или дури и создавање на скрипта - може да ви помогне да го зајакнете едукативниот аспект на вашата онлајн настава и да им дадете исклучителна вредност на вашите гледачи.

За време на процесот на уредување, можете да го користите софтверот за уредување на видео за да ги насочите вашите видеа со интегрирање на елементи како гласовни и кредитни. Кога додавате кредити, осигурајте се да ги обезбедите вашите информации за контакт (вклучувајќи ги и сите релевантни рачни на социјалните мрежи).

Имајте на ум дека изборот на насловот за грабање на вниманието за вашето видео може да помогне да се привлече сообраќај и дека таргетирањето на специфични фрази за пребарување исто така може да помогне да се привлечат гледачи.

Како да се изгради публика за вашата онлајн јога настава

Откако вашето видео е целосно изменето, следниот чекор е да се поврзете со хостинг-платформа (иако е добра идеја да се разгледа пред да снимате, така што сте запознаени со сите специфични барања). Благодариме делумно на растечкиот тренд на онлајн настава за јога, сега постојат голем број на онлајн образовни платформи и сајтови кои се специјализирани за специјална видео дистрибуција. Некои платформи управуваат со исплати од учениците и нудат интерактивни функции како видео разговор со учениците.

Сепак, стандардните сајтови за споделување на видео како YouTube, исто така, се одлични опции кога станува збор за градење публика за вашите платени онлајн класи, нудејќи бесплатна содржина.

Покрај тоа, можете да ги објавите вашите видеа како подкасти преку iTunes Store на Apple.

Додека голем број наставници ги прават своите онлајн видеа од јога достапни за преземање, нудењето на преземања на вашиот сајт често бара значително количество пропусен опсег. Исто така ја зголемува веројатноста дека некој ќе го преземе видеото и ќе го подигне или ќе го сподели на друго место без ваша дозвола. Поради овие причини, изборот на стриминг-само опција може да биде повеќе разумен.

Откако ќе го објавите вашето прво видео, време е да го добиете зборот и да ја негувате публика. Заедно со постигнување на вашата постоечка јога заедница, допрете во вашата социјална мрежа и споделување на вашите видеа преку платформи како Фејсбук, Твитер, Инстаграм, Tumblr и Pinterest.

Како и со секој елемент на наставата за онлајн јога, вашата комуникација со потенцијалните студенти треба да ја канализира вашата креативност и да ја одразуваат вашата индивидуална филозофија и намери. За таа цел, наставата по јога онлајн веројатно ќе се покаже како моќно и исполнувачко патување за вас, како и за вашите ученици.