Што да очекувате од обуките за наставници по јога
Секогаш почнавте со часови за јога. Полека (или можеби брзо) си нашол се повеќе и повеќе јога. Вие го преуредите вашиот распоред за да ги приспособите претпочитаните часови, малку сте оплакувале кога вашиот омилен наставник се пресели низ целата земја. Можеби отидовте на неколку јога фестивали или работилници со истакнати наставници од надвор од градот.
Вашата пракса стана посилна, подлабока, и повеќе исполнување. Се чувствуваше како лепило кое држеше сето заедно. Накусо, сте се заглавиле на јога. Па што е следниот чекор? За многумина, тоа е курс за обука на наставници по јога. Ако сакате да започнете со настава, тоа е неопходно. Но, дури и ако не планирате да станете инструктор за јога, добра програма за обука ќе ја трансформира вашата пракса преку зголемување на вашето знаење за анатомија, филозофија, секвенционирање и усогласување.
Дали сте подготвени да станете учител на јога?
Некои ученици кои ја сакаат јогата и се неисполнети од нивните работни места се надеваат дека станува наставник по јога ќе им понудат начин да направат промени во кариерата и начинот на живот. Иако работите понекогаш функционираат на тој начин, да се предупреди дека повеќето инструктори за јога не прават многу пари. Оние наставници кои го прават својот живот исклучиво со учење јога работат неверојатно тешко во професијата каде што нема здравствени придобивки, без 401k, без безбедност на работа.
Честопати ова вклучува жонглирање на повеќе локации и воспоставување лојален следење на учениците. Конкуренцијата за време на премиер класата може да биде интензивна. Оние што имаат вистински повик да предаваат нема да имаат друг начин, но тоа не е прошетка во паркот. Од друга страна, многу одлични учители наоѓаат баланс преку водењето на неколку паралелки неделно, додека ги чуваат своите редовни работни места за финансиска стабилност.
Ако планирате да започнете со настава по обуката, важно е да останете реалистични за патот што следи.
Што е регистриран учител на јога (RYT)?
Во Соединетите Американски Држави, програмите за обука на наставници кои ги исполнуваат одредени насоки се регистрирани од страна на Јога Алијансата, која е национално признаена организација, но не е казнено раководно тело. Бидејќи не постојат потребни лиценци или сертификати за инструктори за јога, препораките на Јога Алијансата делуваат како неофицијални стандарди за курсеви за обука.
Постојат две нивоа на регистрација на Јога Алијансата: 200-часовно и 500-часовно, што се однесува на должината на програмата. Учесниците првпат ја завршуваат 200-часовната програма, за која повеќето јога студија бараат како минимална обука за нивните наставници. По неколку години работа како инструктор, некои избираат да продолжат со своите студии со преземање на 500-часовна обука.
По завршувањето на 200-часовната програма за обука и по регистрирањето со Јога Алијансата, наставниците може да го користат акронимот RYT (Регистриран Јога Учител) по нивното име. Оние со квалификациско дополнително искуство во обуката и наставата може да станат E-RYTs (искусни регистрирани наставници за јога).
Повеќето специјализирани типови на јога, како што се Баптист Моќ Винјаса, Ијенгар, Анусара и Бикрам, бараат наставниците да завршат специјализирана програма за обука под своја покровителство.
Како да најдете програма за обука на наставници
Многу програми за обука имаат влез барања за потенцијалните слушатели. Овие се разликуваат, но вообичаено вклучуваат препорака дека сте практикувале неколку години и сте земале неколку часови со наставникот со кого предложете да тренирате. Ако практикувате само Bikram Yoga, на пример, вашиот избор на програма за обука ќе биде јасен. Сепак, вежбате вињаса или ххата јога, ќе имате многу повеќе избор. Најочигледното место за почеток на гледање е во вашиот омилен центар за јога. Многу јога студија нудат програми за обука на наставници, но добро прегледајте ги наставните планови пред да се пријавите.
Со учесниците кои плаќале илјадници долари во школувањето, обуката за наставници по јога станала монетарна операција. Така бидете сигурни дека секоја програма што ја сметате е регистрирана со Јога Алијансата. Ова ќе гарантира дека ќе поминете одреден број часови изучувајќи асана, наставна техника, анатомија и филозофија.
Исто така, треба да разговарате со вашите омилени наставници по јога за тоа каде ја добиле обуката. Ако живеете во област без програми за обука на наставници, размислете да направите интензивна програма на институт за јога или ашрам на друго место. Веб-страницата на Јога Алијансата ги опишува нивните минимални стандарди и може да ви помогне да ги идентификувате Регистрираните јога училишта во вашата област.
Други размислувања
- Цена - Очекувам да плати нагоре од 3000 долари.
- Распоред - Некои програми се интензивни, кои траат само еден месец или два, но се состануваат секој ден во тој период. Другите програми траат шест месеци или една година, но се среќаваат само во вечерните часови или за време на викендите.
- Личност - Бидете сигурни дека ги сакате и почитувате наставниците по глава; ќе поминеш многу време со нив.