Сите од време на време се разболуваат. Се случува. Го фаќаме ладно од соработник, грип во продавница за храна или стомачна бубачка од нашите деца. Кога ќе се разболиме, ние обично сакаме да се навиваме во кревет и да не оставаме неколку дена.
Но тоа ретко е она што всушност го правиме. Повеќето од нас имаат одговорности и работи кои треба да се направат без разлика дали сме болни или не.
Меѓутоа, некои од нас повремено може да имаат тешкотии во разликувањето помеѓу работите што треба да се направат и работите што навистина можат да чекаат. Ако некогаш спаѓате во таа категорија (не лажете, знаете дека го правите), оваа листа е за вас.
Кога да одите кај докторот
Дали знаете кога да одите кај лекар ако имате симптоми на ладно или грип? Многу луѓе не. Не е секогаш очигледно и многумина од нас се во искушение само да "почекаат". Меѓутоа, ако ги имате овие симптоми и ако некој од нив спаѓа во категоријата "побарајте медицинска помош", треба да се јавите кај вашиот давател на здравствена заштита.
Кога да го земете вашето болно дете до доктор
Откривањето кога нашите деца се доволно болни за да одат на лекар може да биде уште потешко од одлучувањето кога треба да одиме за себе. Дали се навистина толку болни колку што велат тие? Дали таа треска е нешто за што треба да се грижите? Добијте одговори директно од познат педијатар и ќе се чувствувате поудобно да ја направите вистинската одлука следниот пат кога вашите деца ќе се разболат.
Што да направите кога ќе добиете ладно
Ако сакате да знаете како да ги лекувате симптомите на настинка и да се чувствувате подобро што е можно побрзо, немојте да се грижите. Ние ќе ви помогнеме да дознаете што да направите и да ве натегнете на патот кон закрепнување.
Што да направите кога го имате грипот
Грипот не е само лоша студ и може да ве остави да се чувствуваш мизерно до една недела. Ако мислите дека имате грип, бидете сигурни дека знаете што треба и што не треба да го направите за да можете да го третирате правилно и да закрепнете брзо.
Треба ли да се јавите во болен?
Знаењето кога да се јавите во болни за работа е секогаш тешко, особено кога имате работа што нема да се направи ако не го сторите тоа. Но понекогаш е неопходно да се земе слободен ден, дури и ако тоа значи дека ќе имате повеќе работа кога ќе се вратите назад. Овие совети може да ви помогнат да одлучите.
Треба ли да вежбате кога сте болни?
Вежбањето е важно, но има моменти кога може да направи повеќе штета отколку добро - и за себе и за луѓето околу вас! Ако имате треска, прескокнете го тренингот. Ако имате неколку ладни симптоми, но инаку се чувствувате во ред, може да добиете некоја вежба, но веројатно е најдобро да се избегне салата за да не се шират вашите микроби на сите таму.
Дали треба да доите кога сте болни?
Кога доите мајки се разболуваат, знаејќи што да направите и за себе и за својата мала, може да биде тешко. Дознајте дали вашата болест е доволно значајна за да престанете со доењето или ако е најдобро да продолжите со двете.
Кога треба да одите во болницата со грипот?
Многу луѓе одат во собата за итни случаи кога имаат грип, иако тие навистина не треба да бидат таму. Иако грипот прави да се чувствувате страшно, шансите се добри за тоа дека не е вистински итен случај. Меѓутоа, ако имате симптоми на грип и кој било од овие знаци, навистина треба да одите во болница. Во спротивно, освен ако вашиот доктор не ви кажува, обидете се да не се обидете да одите во ЕР и да ги ширите бактериите.
Можете ли да добиете грип снимен со ладно?
Ако сте болни со студ, дали треба да одите напред и да добиете грип? Важно е да се вакцинирате од грип, па нема да го добиете или да го пренесете на некој кој е со висок ризик, но понекогаш е подобро да почекате додека не сте здрави.
Дали може да добиете грип со треска?
Што треба да направите ако одите за да добиете вакцина против грип и да дознаете дека имате треска? Веројатно зависи од тоа колку е висока вашата температура и какви други симптоми имате. Дознајте што треба да направите ако имате треска кога сакате да добиете грип и зошто е важно.