Кога размислувате за активности за луѓето кои имаат Алцхајмерова болест и други видови на деменција , што ми паѓа на ум? Можеби извикувате слика на група луѓе што прават вежби во нивните столчиња, свират Бинго или гледаат заедно Лоренс Велк. Иако овие се навистина начини да се обезбедат активности, постојат повеќе можности таму, и постојат неколку важни причини за да се обезбедат значајни активности.
Премногу често, луѓето со деменција , дома, со помош на живеење или старечки дом , се поттикнати и неинтегрирани во животот. Тие можат да бидат настрана од страна на списанието кое нема интерес за нив или да го вклучи телевизорот на програма што ја избрал нивниот старател.
Значајните активности - оние што го привлекуваат вниманието на лицето и се поврзуваат со нивните интереси - се критични во обезбедувањето грижа за оние со деменција. Размислете за следните девет причини зошто е важно да се понудат различни значајни активности за луѓето кои живеат со деменција:
Ментална стимулација и когнитивно здравје
Учество во активности кои го ангажираат мозокот е добро за сите нас, а уште повеќе за луѓето кои живеат со деменција. Преглед на повеќе истражувачки студии сугерира дека структурираните програми за активност може да ја забават прогресијата на Алцхајмеровата болест или дури и да го подобрат когнитивното функционирање за време.
Дополнително, истражувањето специјално за физички вежби за оние со дијагностицирана деменција покажало подобрување на когнитивното функционирање.
Физичка активност и општо здравје
Не е изненадувачки, активностите кои вклучуваат физички вежби, исто така, имаат придобивки за целокупното здравје на некој што живее со деменција.
Остатокот физички активен може да спречи други здравствени проблеми и да помогне да се одржи функционирањето во активностите на секојдневниот живот и мобилноста.
Социјална интеракција
Активностите ја олеснуваат социјализацијата , важен аспект на менталното здравје. Ако луѓето немаат можност да комуницираат едни со други, тие можат да се чувствуваат осамени , изолирани или депресивни. Ова е точно, како за луѓето кои се непроменети когнитивно, така и за оние кои живеат со деменција.
Подобрени навики за спиење
Активностите можат да обезбедат рутина за денот, што за возврат може да го подобри спиењето во текот на ноќта. Ако некој сакан седи на столица цел ден и не учествува во ниедна активност, веројатно таа ќе заспие неколку пати во текот на денот. Ова одмрзнување може да ги прекине добрите шеми на спиење, бидејќи лицето добило дел од нивниот сон за време на дневните соништа. Обезбедување на активности, како и оние кои се ангажираат и имаат значење за поединецот, помагаат да се минимизира дремката во текот на денот и да се поттикне подобра ноќ на спиење.
Подобрување во самодовербата
Чувството на самодоверба - како луѓето чувствуваат за себе - често се тепа кога некој има Алцхајмерова или други деменции. Особено во раните фази кога луѓето се свесни дека имаат проблеми со меморијата, се јавуваат чувства на некомпетентност, депресија и анксиозност.
Нудењето на некоја активност што треба да се направи може да биде охрабрување за нив, давајќи им нешто да се направи со што тие можат да го доживеат успехот, целта и уживањето.
Намали депресија и анксиозност
Вклучувањето на луѓе со деменција во активности може да ги намали симптомите на депресија и анксиозност . Повеќекратните студии покажаа подобрување во депресијата и анксиозноста преку обезбедување структурирани програми за активности, а некои дури покажаа дека подобрувањето продолжува и до шест месеци по завршувањето на студијата.
Минимизирајте ги однесувањето предизвици
Една студија објавена во American Journal of Geriatric Society покажа значително намалување на предизвикувачкото однесување, како што се сенчење , повторливо испитување, агитација и аргументативни интеракции кога активностите што се од интерес и на вистинско ниво на вештина им беа понудени на луѓето со деменција.
Многу други студии покажаа слични придобивки од значајни активности.
Подобрување на квалитетот на животот
Истражувачки проект каде што беа интервјуирани луѓе што живеат со деменција, покажа дека учеството во значајни активности може да помогне во зголемување на квалитетот на животот на оние кои живеат со деменција.
Корисник за грижа
Ако бенефициите што се наведени погоре не се доволни за да ве убедат дека значајните активности се важни, размисли за користа од доживувањето на старателите. Ако вашата сакана е активно ангажирана, ќе потроши помалку време да реагирате на проблематично однесување и повеќе време да уживате во позитивни интеракции со членот на вашето семејство.
Еден збор од
Значајни активности се оние кои вистински ги ангажираат оние кои учествуваат во нив и им помагаат да се чувствуваат смисла на целта во нивниот ден. Моќта на значајни активности во деменцијата е ефективна и возбудлива интервенција, додека ние континуирано се обидуваме да го подобриме квалитетот на грижата што им ја даваме на оние што ни се доверени.
Извори:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. и Hauck, W. (2008). Приспособени активности за менаџирање на невропсихијатриските однесувања кај лицата со деменција и намалување на оптоварувањето на негувателите: рандомизирана пилот студија. Американски весник за геријатриска психијатрија , 16 (3), стр.229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Примарна психијатрија. 2009; 16 (6): 39-47. Психосоцијални-еколошки третмани за Алцхајмеровата болест. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Ванг, Х., Ксу, В. и Пеи, Ј. (2012). Слободни активности, познавање и деменција. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - молекуларна основа на болеста , 1822 (3), стр.482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979