Ако сте фрустрирани од флеки, кои мислевте дека сте ги оставиле во вашите тинејџерски години, не сте сами. Многу жени имаат појава на акни во нивните 30-ти, 40-ти и 50-ти. Еве еден поглед на тоа како обично возрасни акни се меѓу постарите жени, нејзините причини и што можете да направите за да го третирате проблемот.
Причини за појава на акни кај повозрасни жени
Различни студии ја испитуваа преваленцата на појава на акни кај постарите возрасни лица и откриле дека возрасни акни се почести кај жените отколку кај мажите и дека често продолжуваат со минатото менопауза.
Примарните причини за појава на акни се исти за младите и старите:
- Преку-производство на масло, или себум , од страна на кожата
- Абнормално лепливи или изобилни клетки на кожата произведени во фоликул , формирајќи приклучок
- Пролиферација на нормални кожни бактерии наречени P. acnes во рамките на вклучениот фоликул
- Воспаление на кожата
Дополнителни акнери активира во постарите жени
Според Американската академија за дерматологија (ААД), факторите кои можат да предизвикаат појава на акни кај жените во нивните 20-ти, 30-ти и пошироко вклучуваат:
- Хормонски флуктуации: Се верува дека хормоналните флуктуации кои се јавуваат за време на менструацијата , бременоста, цистите на јајниците , запирање или започнување апчиња за контрацепција и менопаузата се главна причина за возрасни акни. Хормонските нерамнотежи можат да влијаат врз производството на нафта од страна на кожата, како и колку ефикасно се ослободуваат клетките на кожата.
- Историја на семејството: Ако имате браќа или сестри со акни, можеби е поголема веројатноста да ја развиете како возрасни, според AAD.
- Стрес: Да се биде под стрес може да го зголеми производството на машки хормони наречени андрогени. Овие хормони, кои природно се јавуваат кај мажите и жените, го стимулираат производството на нафта и можат да ги влошат акните. Експертите веруваат дека прекумерната количина на андрогени, состојба наречена хиперандрогенизам , може да биде значајна причина за појава на акни со доцни почетоци кај жени кои немале акни како адолесценти.
- Козметика: Креми за стареење , средства за заштита од стареење , коприва и помали влакна кои содржат тешки масла или парфеми може да ги заглават порите и да предизвикаат појава на акни, обично по должината на вашата коса, скалпот или лицето. Овој тип на акни може да се појави подоцна во животот и е наречен акни козметика од страна на дерматолози.
- Пушење : Рак на појава на акни се почести кај пушачите.
- Исхрана : Додека сѐ уште е ограничено, се појавува истражување дека западната исхрана, високо ниво на шеќери, млечни производи, заситени масти и транс масти може да го стимулираат факторот на раст на инсулин / инсулин и да промовираат акни.
Како да исчезнат возрасни акни
Постојат едноставни работи што можете да ги направите сами за да спречите појава на возрасни акни и да ја задржите од полошо. Прво, измијте ја кожата еднаш или два пати на ден со несушен, не-комогенетски чистач кој нема да ги заглави вашите пори. Побарајте козметички производи кои се означени како безмаслени, не-комедогени и не-акнегенски (веројатно нема да предизвикаат појава на акни). Покрај тоа, избегнувајте тешки креми за кожа или производи за коса, кои може да ја влошат состојбата на вашата кожа.
Кога да се види дерматолог
Без разлика дали вашите акни опстојуваат уште од вашите тинејџерски години или се појавија како нов проблем со кожата во подоцнежниот живот, размислете да видите дерматолог ако барате опции за лекување. Специјалист може да ви помогне да ги одредите факторите кои можат да ги активираат вашите акни и да ви помогнат со лекови на рецепт за да помогне во регулирањето на хормоните или да ги третирате вашите пробивања без сушење или на друг начин иритирате вашата стара кожа .
Извори:
> Возрасни акни. Американска академија за дерматологија. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Мијамото К, Кимбал АБ. Акни вулгарис кај жените: преваленца во текот на животниот век. Здравје на жената (Larchmt) . 2012 февруари; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. Новите проблеми кај возрасни женски акни. Весник на клиничка и естетска дерматологија . 2017 јануари; v.10 (1) 37-46.