Што е наративната медицина?

За луѓето кои бараат по-задоволувачко искуство во здравството, наративната медицина може да биде одговорот. Зголеменото поле во здравствената заштита, оваа практика ги охрабрува пациентите да ја раскажат приказната за нивното здравје, така што лекарите можат подетално и ефикасно да ја третираат состојбата што е во прашање.

Во наративната медицина, лекарите се трудат да стекнат подлабоко разбирање на искуствата и емоциите кои веројатно влијаат на здравјето на секој пациент.

Со споделување на вашите приказни, создавате поцелосна слика за вашата болест и нејзиното влијание врз вашиот живот. Во исто време, наративниот лек нуди увид во приодите за лекување и стратегиите за самозагрижување кои можат да создадат најголема корист за секој поединец.

На крајот, наративната медицина обезбедува моќно средство за "премостување на поделбите што ги одделуваат лекарите од пациентите", според д-р Рита Шарон, доктор на науки, професор по Универзитетот Колумбија, кој потекнува од областа на наративната медицина. Поцелосен начин на лекување на болеста, наративната медицина изгледа надвор од симптомите и опциите за третман за да го разгледа целиот пациент и нивните уникатни потреби, верувања и вредности.

Придобивките од наративната медицина

Еден од основните принципи на наративната медицина е тоа што примањето на приказните на пациентите помага да се создаде емпатија кај лекарите и, за возврат, го подобрува квалитетот на грижата. Всушност, голем број на неодамнешни студии покажаа дека повисоките нивоа на емпатијата на лекарот може да бидат поврзани со попозитивни исходи кај пациентите.

Во една студија објавена во Академската медицина во 2011 година, на пример, истражувачите ги анализирале ефектите на емпатијата на лекарот врз 891 луѓе со дијабетес. Тие откриле дека пациентите на лекарите со високи емпатични резултати значително имаат поголема веројатност да имаат добра контрола на нивото на шеќер во крвта (во споредба со пациенти со лекари со ниски емпатични резултати).

Покрај тоа, една студија објавена во Annals of Indian Academy of Neurology во 2012 година утврди дека луѓето со мигрена имале подобри здравствени резултати и поверојатно е дека ќе се држат со своите планови за управување кога ќе почувствуваат дека нивните лекари биле сочувствителни кон нивната состојба.

Наративна медицина: Совети за започнување на разговор со вашиот доктор

Во последниве години, медицинските училишта низ целата земја почнаа да ги обучуваат жителите во наративната медицина. Универзитетот Колумбија дури нуди и програма за господар на наративната медицина насочена кон здравствените работници и практикантите. Меѓутоа, бидејќи наративната медицина е сè уште нова област, многу лекари можеби не се запознаени со принципите на оваа практика.

Ако сте заинтересирани за наративната медицина и за нејзината потенцијална улога во вашата здравствена заштита, нека Ви каже Вашиот лекар. Дури и ако вашиот лекар нема обука во наративната медицина, тој или таа треба да бидат отворени за да ја слушнат вашата здравствена приказна.

Голем број прашања може да ви помогнат во започнувањето на овој разговор со вашиот лекар. На пример, д-р Харон обично ги започнува своите први посети на пациенти со прашањето: "Што би сакал да знам за тебе?" Размислувајќи го ова прашање пред посетата на вашиот лекар може да ви помогне да го изградите вашиот наратив.

Еве неколку други прашања кои лекарите од наративната медицина често ги прашуваат своите пациенти за време на посетата на лекар:

Ако се чувствувате заплашени за започнувањето на овој разговор со вашиот лекар, запомнете дека наративниот лек може да открие важни индиции за вашето здравје и, на крајот, да му помогне на вашиот лекар во изнаоѓањето на оптимален пристап за лекување на вашата состојба.

Наративна медицина: Што да зборувате со вашиот лекар

Практичарите на наративната медицина често препорачуваат пациентите да го пристапуваат овој процес како форма на раскажување приказни.

За таа цел, од суштинско значење е да ги разгледате ликовите (т.е. пријателите, роднините и другите луѓе во вашиот живот) и точки на заговор (т.е. големи и мали животни настани) кои ви се издвојуваат додека ја испитувате вашата историја со здравје и болест.

Како што ја раскажувате вашата приказна, бидете сигурни дека ќе ги решите сите стресови и анксиозност поврзани со вашата состојба. Имајте на ум дека историјата на здравјето на вашето семејство, исто така, може многу да влијае на вашите стравови околу вашата болест. И ако сте загрижени или срамежливи да откриете интимни детали за вашиот живот, запомнете дека повеќето лекари се навикнати да разговараат за лични прашања.

Повеќе насоки за наративната медицина

Внимателна подготовка може да ви помогне да ја искористите посетата на вашиот лекар, особено ако сте нервозни во споделувањето на повеќе лични елементи од вашата здравствена приказна. Пред вашата посета, забележете какви било приказни кои сакате да ги доведете со вашиот доктор, а потоа да ги носите тие белешки со вас на закажаната средба.

Одржувањето на дневник за здравство исто така може да ви помогне да ги соберете заедно деталите од вашето наративно здравје. Обидете се да земете најмалку 10 минути слободно да пишувате за искуството од вашата болест, кое може да открие мисли и чувства кои сте ги потиснале.

Ако ви треба дополнителна поддршка, исто така може да биде корисно доведување на некој пријател или член на семејството на закажаниот лекар.

Конечно, ако вашиот лекар не е подготвен да разговара со вашата здравствена приказна со вас, размислете за барање лекар со поголем интерес за наративната медицина.

> Извори:

> Attar HS, Chandramani S. Влијание на емпатијата на лекарот врз мигреновата попреченост и усогласеноста со мигрената. Ен индиски Акад Неврол. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S89-94.

> Харон Р. Однос на пациент-лекар. Наративна медицина: модел за емпатија, размислување, професија и доверба. JAMA. 2001 Oct 17; 286 (15): 1897-902.

> Хоџат М, Луис ДЗ, Маркхам ФВ, Вендер Р, Рабиновиц Ц, Гоннела Ј.С. Емпатијата на лекарите и клиничките резултати кај дијабетичните пациенти. Acad Med. 2011 март; 86 (3): 359-64.

> Peterkin A, MD. Практични стратегии за практикување наративна медицина. Може Ферма лекар. 2012 јануари; 58 (1): 63-64.