Можете ли да го третирате хипервентилациониот синдром со дишење во хартиена кеса?
Одговорот на прашањето за хартиена кеса е како многу од одговорите што ги давам овде; тоа е солидна, можеби колку и да се работи за хартиени кеси за да помогнат со хипервентилација поврзана со анксиозност. Што се однесува до тоа дали треба да ги користите за лекување на хипервентилација, одговорот е дефинитивно не - освен ако вашиот лекар ви кажува да го сторите тоа.
Хипервентилациониот синдром обично е поврзан со панични нарушувања.
Тоа е психолошка или емоционална состојба која предизвикува жртви да дишат премногу. Дишењето премногу длабоко и премногу брзо предизвикува телото да изгуби јаглерод диоксид (СО2), нуспроизводот на метаболизмот во нашиот издишен воздух. Додека CO 2 е нус-производ, ние сеуште треба минимална количина во крвотокот за да се одржи соодветната рамнотежа на pH во нашите тела.
Кога губиме значителна количина на CO2, некои телесни ткива почнуваат да се расипуваат. Прво, вкочанетост се развива во одредени области - обично усните, прстите и прстите. По некое време, мускулите на рацете и нозете почнуваат да се грчат.
Митот за хартиени вреќи
Пакетите за хартија веќе со години се користат за лекување на синдром на хипервентилација. Идејата е дека повторното дишење на воздухот што го вдишуваме прави да вдишиме повеќе CO2 и ни помага брзо да го додадеме СО2 назад во нашите крвопротоци. Функционира. Се покажа дека дишењето во хартиена кеса ги зголемува нивоата на CO2 во крвта, иако не толку брзо или ефикасно колку што претходно мислат лекарите.
Во една студија, пациентите кои мислеа дека добиваат нешто слично на третманот со хартиена кеса, направија речиси и вистинска група хартиени кесички.
Проблемот со хартиените кеси не е дека вистинските пациенти со синдром на хипервентилација се изложени на ризик од третманот. Напротив, иако не е покажано дека навистина им помага на пациентите со синдром на хипервентилација, не е докажано дека ги повредуваат.
Што хартиени вреќи се повредени се опасните медицински состојби кои изгледаат како хипервентилација. Срцевите напади и астмата најчесто се мешаат со хипервентилациониот синдром.
Дишењето во хартиена кеса го ограничува свежиот воздух што го имате. Без свеж воздух, премалку кислород е во воздухот кој го вдишувате. Значи, дишењето во хартиена кеса опасно го намалува количеството на кислород во крвотокот. Имало неколку документирани случаи на пациенти со срцев удар погрешно мислејќи дека имале синдром на хипервентилација и фатално ги влошуваат нивните срцев удар со дишењето во хартиена кеса.
За да се влошат работите, неколку студии сега покажуваат врската помеѓу високите концентрации на СО2 и паничните напади, што значи дека вештачкото зголемување на CO 2 во вдишаниот воздух веројатно ќе предизвика повеќе чувства на паника кај пациентите кои страдаат од анксиозност.
Најдобар третман на хипервентилациониот синдром е да остане смирен и да практикува дишење полека и не премногу длабоко. Смирите и вежбите за дишење имаат исто толку успех колку и дифузната хартиена кеса, и никој нема да умре од мирувањето.
Извори:
> Callaham, М. "Хипоксични опасности од традиционално повторно внесување на хартиени кеси во хипервентилирачки пациенти". Анали на итна медицина . Јуни 1989 PMID: 2499228
> van den Hout, MA, et al. "Ребатење да се справат со хипервентилација: експериментални тестови на методот на хартија". Весник на бихевиорална медицина . Јуни 1988 PMID: 3139884
> Ohi, M., et al. "Десатурација на кислородот по доброволна хипервентилација кај нормалните субјекти". Американски весник за респираторна и критичка медицина за нега . Mar 1994 PMID: 8118644
> Гриез, Ерик Џ., И сор. "Инхалацијата на јаглерод диоксид предизвикува негативна афективност и зависност од дозата". PLoS ONE . 3 октомври 2007 PMID: 17912364