Третман на акни кај тинејџери

10 работи Тинејџерките мора да знаат да ја исчистат кожата

Повеќето тинејџерки добиваат акни. Тоа е нормален дел од тоа да се биде тинејџер, но дефинитивно не е најдобриот дел. Кога акните ве уриваат, не грижете се, бидејќи постојат работи што можете да ги направите за да ја исчистите кожата. Тоа може да значи да се размазат некои работи на твоето лице и тоа бара трпеливост, но можете да ги добиете вашите акни под контрола.

1 -

Не верувајте во митовите

Дали ќе бидете изненадени кога ќе научат дека акните не се предизвикани од валкано лице? Акните не се предизвикани од храна, како чоколадо или помфрит. И, спротивно на она што можеби сте го слушнале, акните не се предизвикани од мастурбација , секс или недостаток.

Некои луѓе се природно склони кон акни. Тоа е нешто што е надвор од вашата контрола. Тешко е кога ќе пробиеш и твоите пријатели имаат јасна кожа, но разберете дека не ви е виновна дека имате акни.

Знаејќи што навистина предизвикува акни (и што не) ќе ви помогне да се фокусирате на третмани кои работат.

Повеќе

2 -

Акните не можат да се расчистат преку ноќ

Може да видите телевизиски реклами кои ветуваат дека ќе ги исчистат вашите акни преку ноќ, но тоа не функционира на тој начин. Ова се лажни ветувања дизајнирани да ве примат да го купат нивниот производ.

Добрата вест е дека постојат многу акни третман производи на пазарот денес, кои всушност може да ја исчистите вашата кожа. Но, дури и најефективните производи нема да работат како магија преку ноќ. Спротивно на тоа што вели рекламата, и тие нема да излечат акни .

Ако барате добар третман за третман на акни прекумерно преку шалтер , најефективниот ќе содржи бензоил пероксид . Побарајте ја состојката на етикетата.

Тоа ќе потрае најмалку неколку недели пред да почнете да навистина забележите промена во вашата кожа. Ако сте трпеливи, ќе видите подобрување. Тоа едноставно нема да биде толку брзо како што некои производи тврдат.

Повеќе

3 -

ОТС производи можеби нема да бидат доволно

Ако сте пробале еден тон на производи преку шалтер и сеуште се пробивате, време е да побарате резервна копија. Вашиот лекар има многу опции на рецепт што ќе ви помогнат да ги имате под контрола акните.

Вие не мора да мора да видите дерматолог , исто така. Многу е веројатно дека вашиот семеен лекар им помогна на многу тинејџери со акни. Прво можете да го видите вашиот лекар и да ве упати на дерматолог, доколку сметаат дека е неопходно.

Предноста тука е дека рецепт лекови ќе бидат посилни и тие обично работат побрзо од ОТЦ третмани. Исто така, тие имаат тенденција да работат дури и кога немаат преоптоварени производи.

Повеќе

4 -

Не прескокнувајте ги вашите третмани

Откако ќе го добиете вашиот третмани дома, мора да ги користите. Извини момци, но момчињата од тинејџери се познати по тоа што забораваат да ги користат нивните третмани. И ако не ги користите, тие нема да ја исчистат кожата.

Знаеме дека сте зафатени, а користење третмани е кавга, а има и времиња кога ќе заборавите. Сепак, користењето на овие третмани е важно, па обидете се да направите што е потребно за да ги користите секој ден.

На пример, можете да ги оставите веднаш до вашата четка за заби за да ја заглавите вашата меморија. Можете исто така да побарате од родителите да ви помогнат да ве потсетам додека не стане навика.

5 -

Користете ги вашите третмани правилно

Не само што треба да се сеќавате да ги користите вашите третмани, туку исто така морате правилно да ги користите. Може да звучи како болка, но тоа е важно. Откако ќе влезете во навика да го користите вашиот третман, тоа навистина не е толку лошо и не зазема премногу време.

Бидете сигурни дека точно знаете како да ги користите лековите за акни. Тоа значи да ги прочитате сите упатства (дури и ако се чини очигледно) и следете ги упатствата што ги дава вашиот лекар. Бидете сигурни да прашате дали имате и други прашања.

Повеќе

6 -

Грижете се за вашата кожа секој ден

Иако акните не се предизвикани од немојте да го измиете лицето, вишокот масло и нечистотија што се создаваат во текот на денот нема да помогнат. Пот, исто така, може да ја иритираат кожата и да ги влошат акните. Затоа е важна добра рутинска нега на кожата.

Потребно е само неколку минути на ден и не бара тон на фенси производи како што некои девојки уживаат во користењето. Се што ви треба е основен сапун за лице или чистење и крем за чистење ако вашата кожа е чувствителна на суво.

Повеќе

7 -

Бидете внимателни да не ги бричите мозолките

Бричење е друго прашање. Ако имате мозолчиња во областа на брадата, сторете се да внимателно бричи. Одете околу нив ако воопшто е можно или, барем, обидете се да не ги избришете врвовите од вашите мозолчиња.

Колку повеќе ја иритирате кожата, поцрвената и повеќе воспалената, тоа ќе изгледа. Кожата на твоето лице може да биде чувствителна, па обидете се да ја третирате како нежно како што можете. Ова може да значи бришење поретко додека воспалението не се спушти.

Повеќе

8 -

Телото на акни може да се третира премногу

Лицето не е единственото место каде што акните можат да се појавуваат. Може да добиете акни на градите, грбот, рамената и вратот. Тоа се случува и е почеста отколку што мислите.

Многу од истите лекови кои се користат на вашето лице исто така може да се користат и за други делови од телото. Бензоил пероксид сапуни и телото мие често се користи за лекување на телото breakouts.

Вашиот доктор може исто така да препише други лекови, како орални антибиотици или дури и аккутан (изотретиноин) . Ова ќе зависи од тоа колку се сериозни вашите пробиви.

Повеќе

9 -

Стап со неа

Без оглед на тоа каков третман го користите, треба да се држите со него доволно долго за да работи. Не е важно дали тоа е од вашиот лекар или продавница за дрога, било.

Потребно е долго време за третман за работа. Продолжете да го користите вашиот лек за најмалку осум до 10 недели пред да одлучите дали работи или не.

Колку што можете да го мразите да го слушнете, можете да очекувате и нови мозолчиња во ова време. Тие нема да запрат сите одеднаш, туку полека почнуваат да исчезнат.

Исто така, го чувајте го откако вашата кожа ќе се расчисти. Акни лекови не застануваат акни за добро; тие само го чуваат под контрола. Ако престанете да го користите лекот, акните веројатно ќе дојдат веднаш назад. Единствен исклучок ќе биде со лекот Accutane.

Во одреден момент, вашите акни ќе исчезнат сами и конечно ќе можете да се ослободите од вашите третмани за акни за добро. Дотогаш, држи се со неа.

10 -

Акни може да те натера да се чувствуваш лошо, но можеш да го победиш

Можеби нема да сакаш да го признаеш тоа на никого, но акните можат да си го земат за себе самодоверба. Може да направи да се чувствувате помалку уверени, несигурни, лути и депресивни. Ова се нормални чувства.

Отпочнувањето со третман и гледањето на некои добри резултати навистина може да ви помогне да се чувствувате подобро. Така може да се фокусира на нешта што не се твоја кожа. Додека чекате резултати, го одвлекува вниманието кон спорт, музика, уметност или други интереси што ги имате.

Сепак, знаеме дека ќе има моменти кога едноставно не може да изгледа да не размислувате за вашите акни. Ако акните контролираат повеќе од вашиот живот отколку што сакате, дозволете некој да знае. Кажете им на своите родители, омилен наставник, свештеник, доктор или некој кому му верувате.

Акни е нормален дел од тоа да се биде тинејџер. Можете да го добиете преку него, можете да го надминете и повторно можете да се чувствувате добро за вашата кожа и за себе.

> Извор:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Упатства за грижа за управување со Акни Вулгарис. Весник на Американската академија за дерматологија . 2016; 74 (5): 945-73. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037

Повеќе