Пушењето ги зголемува здравствените ризици во дијабетисот

Знаеме дека пушењето е лошо за секого, но дали е тоа особено лошо за луѓето со дијабетес . Може ли тоа да доведе и до развој на дијабетес? Постојат докази дека пушењето предизвикува инсулинска резистенција кај луѓето со дијабетес и кај недијабети. ЦДЦ вели дека пушачите се 30-40% со поголема веројатност да развијат дијабетес тип 2 од непушачите, а чадот без чад, исто така, го зголемува ризикот.

Ризикот се зголемува толку повеќе пуши. Не само тоа, но ако пушите, веројатно е дека имате потешкотии во добивањето на дозата на инсулин и го контролирате шеќерот во крвта.

Пушењето ризици за сите

Луѓето кои пушат цигари или кои се изложени на било кое количество чад од втора рака, имаат поголем ризик од кардиоваскуларни заболувања, рак на белите дробови и рак на главата и вратот од општата популација. Кардиоваскуларните проблеми поврзани со пушењето вклучуваат висок крвен притисок, срцев удар, висок холестерол и периферна васкуларна болест (клаудикација).

Ризик од пушењето специфичен за луѓето со дијабетес

Пушачите со дијабетес имаат поголеми шанси да имаат сериозни компликации, вклучително и болести на срцето и бубрезите, инфекции кои доведуваат до ампутации, ретинопатија што може да предизвика слепило и периферна невропатија која предизвикува вкочанетост.

Студијата за здравствени сестри на медицинските сестри, која обезбедува широк спектар на вредни информации за женските проблеми во врска со здравјето и начинот на живот, покажа дека жените со дијабетес кои пушат имаат зголемен ризик од смрт во споредба со дијабетични жени кои не пушат.


Пушачите со дијабетес имаат полоша контрола на гликемијата (шеќер во крвта) од непушачите, дури и при оптимален само-следење. Високиот шеќер во крвта придонесува за безброј други здравствени проблеми.

Од позитивната страна, истражувањата покажаа дека здравствените придобивки за луѓето со дијабетес кои престануваат со пушењето започнуваат веднаш.

Овие бенефиции продолжуваат да се зголемуваат со должината на времето кога едно лице останува без чад. Што се однесува до кардиоваскуларните ефекти на пушењето, 10 години по напуштањето, ризиците на поранешниот пушач личат на оние на типичен непушач.

Линкови помеѓу пушењето и дијабетес Компликации

Пушењето резултира со зголемена албуминурија (протеин во крвта во урината), што доведува до нефропатија (оштетување на бубрезите) и поголем ризик од бубрежна болест на крајот на фаза, која бара дијализа, а исто така е поврзана со намалено преживување во споредба со пациенти на дијализа кои не чад.

Луѓето со дијабетес кои пушат се почесто од оние кои не пушат за да развијат ретинопатија (оштетување на очите) и невропатија (оштетување на нервите). Невропатијата може да доведе до зголемен ризик од повреда, особено на нозете. Кога настанува повреда на ногата, неговото заздравување може да биде комплицирано поради намалениот проток на крв и оксигенација на екстремитетите што произлегуваат од дијабетесот и од пушењето. Ова може да резултира со рани кои не се лекуваат, што може да доведе до инфекција. Во најтешките случаи, инфекциите може да резултираат со функционална загуба на екстремитетот или дури и ампутација.

Ризиците од бездименскиот тутун во дијабетес

Тутунот без чад вклучува тутун за туширање и џвакање.

Иако студиите не покажаа дефинитивен ризик помеѓу бездиментурен тутун и кардиоваскуларни болести и / или дијабетес, добро познато е дека чадот без чад предизвикува рак на главата и вратот, како и други абнормални лезии во устата.

Корисниците без чад од тутун имаат повисока инциденца на дијабетес, а чадот без чад е поврзан со инсулинска резистенција кај луѓето со дијабетес. Покрај тоа, никотин во чад без чад предизвикува зголемување на крвниот притисок, што го зголемува ризикот од компликации поврзани со дијабетес. Непушачкиот тутун, исто така, предизвикува зголемен ризик од рани од устата и резултирачка можност за инфекција.

Добро е документирано дека луѓето со дијабетес се во поголем ризик од инфекција воопшто, а отворено рана уште повеќе го зголемува овој ризик.

Помош за пушачи кои сакаат да се откажат

Една мултицентрична студија за пациенти со дијабетес кои пушат откриле дека интервенцијата за прекинување на пушењето со помош на медицински сестри резултирала со прекин на пушењето од 17%, повисок од стапката на прекин без медицинска интервенција.

Одење "студена мисирка", со други зборови, се откажува од пушењето во одреден ден, обично се препорачува преку постепено намалување на бројот на цигари пушеле дневно. Луѓето често доживуваат повеќе симптоми на повлекување на никотин со постепено суспендирање, што понекогаш предизвикува нивно рецедивност.

На лепенка и други техники за напуштање

Пушењето е како модел на однесување, бидејќи е зависна супстанција. Луѓето кои пушат може да откријат дека со помош на никотинска заместителна терапија - на пример, крперот, гума за џвакање, таблети, спреј за нос или инхалатор - може да им дозволи да ги надминат однесувањето поврзано со пушењето без физички ефекти на повлекување од никотинот. Откако ќе се контролира однесувањето на пушењето, луѓето може да бидат поспособни да ги толерираат ефектите на повлекување без да се вратат во цигарите.

Други фармаколошки опции кои можат да им помогнат на пушачите да престанат вклучуваат Zyban (bupropion) и Chantix (вареницин). Првично рекламиран како антидепресив, Зибан на крајот им помогнал на пушачите да се откажат. Таа има формула со контролирано ослободување и сега е специјално пласирана за престанок со пушење.

Chantix ги блокира никотинските рецептори во нервниот систем и е докажано дека им помага на луѓето да престанат да пушат. Се препорачува пациентите да земаат Chantix за период од неколку недели пред да се откажат од цигарите, со идеја дека нема да го пропуштат никотин, бидејќи имало никотински рецептори во нервниот систем блокирани некое време.

Во тоа време, се испитуваат други лекови, вклучувајќи лекови против анксиозност и анти-заплет, но има малку или никакви податоци за поддршка на нивната ефикасност во помагањето на пушачите да престанат. Во моментов, фармацевтската индустрија работи на развивање на нови лекови за да им помогне на оние кои сакаат да престанат да пушат.

Хипнозата и акупунктурата се широко користени за да им помогнат на пушењето. Иако овие студии не обезбедуваат докази дека овие техники, всушност, им помагаат на луѓето да престанат да пушат сама по себе, експертите веруваат дека оние што се обидуваат со овие терапии може да бидат повеќе вложени во откажување од навиката за пушење. Затоа, овие техники може да бидат охрабрувачки.

Здравствените ризици од употреба на тутун во било која форма се јасно утврдени. Без разлика дали страдате од дијабетес или не, откажувањето од пушење е промена на животниот стил кон подобро здравје.

Извори:

Американското Министерство за здравство и социјални услуги. Здравствените последици од пушењето - 50 години на напредок: извештај на хирургот. Атланта: Американското Министерство за здравство и социјални услуги, Центри за контрола на болести и превенција, Национален центар за превенција на хронични болести и унапредување на здравјето, Канцеларија за пушење и здравје, 2014.

Американското Министерство за здравство и социјални услуги. Извештај на хирургот-генерал. Како чадот од тутун предизвикува болести: што значи за вас. Атланта: Американското Министерство за здравство и социјални услуги, Центри за контрола на болести и превенција, Национален центар за превенција на хронични болести и унапредување на здравјето, Канцеларија за пушење и здравје, 2010.

Остенсон Ц.Г., Хилдинг А, Грил V, Ефендик С. "Високата потрошувачка на бездимен тутун (" снус ") предвидува зголемување на ризикот од дијабетес тип 2 во 10-годишна проспективна студија за средовечните шведски мажи." Сканд Ј Јавно здравје. 2012 декември; 40 (8): 730-7. doi: 10.1177 / 1403494812459814. Epub 2012 31 октомври.