Патувајќи со рак

9 Работи што треба да размислуваат пред да си заминат дома со рак

Патувањето со рак, било да е за лекување или за задоволство, може да биде безбедно и пријатно ако планирате напред. Може да размислите за патување за да учествувате во клиничкото испитување или, можеби, го одложувате тоа патување од животот и одлучивте дека времето е сега.

Првиот чекор е да закажете состанок и да разговарате за вашите планови за патување со вашиот лекар. Кога е најдоброто време за патување? Многу лекари препорачуваат да не летаат 10 дена по операцијата, а до еден месец после операцијата на градниот кош. Дали има дестинации што би ги предложила или не би ги препорачала?

Проверете ги овие идеи за тоа што треба да размислите и што треба да ги донесете пред да започнете со пакување.

1 -

Медицински записи

Добра идеја е да приложите копија од вашата најнова медицинска евиденција кога патувате. Побара од вашиот лекар да заврши резиме на вашата грижа пред да замине, може полесно да го олесни лекарот кој не е запознаен со вашата историја за брзо да дојде на одборот ако е потребно.

Ако сте биле лекувани со хемотерапија, донесете копија од последните лабораториски тестови. Ако употребувате кислород, спакувајте копија од најновите оксиметријални отчитувања. Идеално, ќе патувате со придружник кој те познава добро. Ако не, размислете за купување на лекарска најава со информации за вашата дијагноза и броеви за повикување во случај на итност.

2 -

Здравствено осигурување

Проверете кај вашата осигурителна компанија пред да патувате надвор од држава или надвор од земјата. Дали вашето осигурување покрива медицинска нега во вашите дестинации? Дали таму се претпочитаат болниците и давателите на здравствени услуги според вашата политика? Ако вашето осигурување ќе те покрие, дали има ограничувања, како што се повисоки плати?

Пакувајте копија од вашата полиса за осигурување и чувајте ги картичките за осигурување во вашиот паричник. Во некои случаи, можеби ќе треба да купите патничко здравствено осигурување , особено ако патувате на меѓународно ниво. Разговарајте со вашиот агент за осигурување за да видите што таа препорачува да бидете сигурни дека сте покриени.

3 -

Лекови

Осигурајте се да донесете доволно лекови со вас за да го продолжите траењето на вашето патување и замолете го вашиот лекар да ви препише неколку додатоци за да ве покрие во случај на задоцнување.

Спакувајте ги лековите во носењето на торбата во случај да се изгуби багажот. Лековите треба да се чуваат во оригиналното пакување. Чувајте листа на сите ваши лекови корисна. Ако патувате на меѓународно ниво, осигурете се дека сте ги навеле генеричкото име на вашите лекови, како и името на брендот, бидејќи тие можат да варираат од земја до земја.

4 -

Медицинска нега на вашата дестинација

Лоцирајте ги лекарите и болниците (вклучувајќи адреси и телефонски броеви) во близина на вашите дестинации пред да заминете. Вашиот онколог може да има препораки за лекарите или болниците на одредиштето на кое ќе патувате.

Осигурајте се да го внесете бројот на вашиот онколог во случај да треба да ја контактирате. Давателите на здравствена заштита на вашата дестинација можеби исто така сакаат да разговараат со вашиот онколог пред да одлучат за какви било третмани што ви се потребни.

5 -

Воздушно патување

Доколку имате посебни потреби, проверете со авиокомпаниите пред да патувате.

Предметите како што се шприцовите за лекови и преносливите концентратори за кислород кои се одобрени од FAA (на летови кои носат повеќе од 19 патници) може да се носат на брод ако се сметаат за медицински потребни и да носите белешка од лекар (може да биде потребна посебна форма). Дознајте повеќе за правилата за патување со кислород на авиони .

Разговарајте за притисокот на амбиентниот воздух во воздушните кабини со вашиот лекар. Многу мали авиони не се под притисок, а комерцијалните кабини се под притисок до околу 5000 до 8000 стапки над морското ниво. За луѓето со компромитирана функција на белите дробови, може да се појави значајна непријатност ако дополнителниот кислород не е лесно достапен. Искористете ги предностите од помошта што ја нуди авиокомпанијата, како што се инвалидски колички и рано интернат.

6 -

Општи патничко здравје

Добивањето соодветен одмор и јадење на урамнотежена исхрана се важни при патувањето, но треба да се земат предвид неколку посебни мерки на претпазливост:

• Хемотерапијата може да влијае на вашиот имунолошки систем и предиспозиција за инфекции кои инаку не би можеле да бидат проблем. Изберете вода во шишиња ако е достапна само добра вода или не сте сигурни дали водата е безбедна. Избегнувајте коцки за мраз. Дознај повеќе за намалување на ризикот од инфекција на хемотерапијата .
• И хемотерапијата и терапијата со радијација може да ве направат почувствителни на сончева светлина. Пак заштитна облека и широк шап. Минимизирајте ја изложеноста за време на пладне, особено во тропските клими. Дознајте повеќе за чувствителноста на сонцето за време на лекувањето со ракот и што лекови може да ви претпостават на изгореници од сонце.
• Ако имате анемија , летање и промени во височина може да ги влошат симптомите. Разговарајте со вашиот лекар пред патувањето.

7 -

Справување за време на патувањето

Многу луѓе се враќаат од одмор велејќи дека им е потребен друг одмор!

Имај на ум дека патувањето може да биде многу заморно кога живееш со рак. Сами. Оставете време во распоредот за да не се чувствувате виновни ако го прескокнете денот на истражување за одмор. Дискутирајте за алтернативите за вашите планирани активности пред да заминете од дома и напишете листа на работи кои апсолутно сакате да ги видите за да можете да поставите приоритет

Премногумина од нас трчаат низ одмори, обидувајќи се да не пропуштаат ништо. Ова може да биде добро време да научат да застанат и да мирисаат на рози.

8 -

Превенција на крвниот тромб (ДВТ)

Згрутчувањето на крвта ( длабока венска тромбоза ) се јавува премногу често кај патниците, а дијагнозата на рак го зголемува ризикот. Некои совети за намалување на ризикот вклучуваат:

• Кога патувате со авион, застанете барем еднаш на час и одете наоколу. Многу меѓународни летови, всушност, нудат видео за вежби за вежбање за да се намали ризикот од згрутчување на крвта. Изберете место за седиште ако е можно, и прашајте дали преградни седишта (повеќе простор за нозете) се достапни кога ќе направите резервации.
• Останете добро хидрирани. Размислете за купување шише за вода откако ќе поминете низ безбедноста и редовно пиете од него за време на вашиот лет. Ако патувате со автомобил, чувајте го шишето за вода и често исцедете го. Ова може да резултира со повеќе запирања, но почести прекини може исто така да го намалат ризикот од згрутчување на крвта.
• Прашајте го вашиот онколог ако треба да носите компресивни чорапи за време на летови и долги автопати. Вашиот доктор може да препорача да земете аспирин или да добиете единечна инјекција на хепарин со ниска молекуларна тежина како превентивна мерка.
• Ако се развие болка, осетливост, црвенило или отекување на било која од вашите телиња или нозе, веднаш побарајте медицинска нега.

Дознајте повеќе за тоа како да спречите и / или да препознаете згрутчување на крвта кога имате рак

9 -

Меѓународен пат

Разговарајте со вашиот лекар ако патувате во странство. Неколку работи што треба да се разгледаат пред странското патување вклучуваат:

• Бидете сигурни дека храната што ја јадеш темелно се готви. Кора од овошје. Избегнувајте мраз, прескокнете ја суровата риба и школки и држете се со вода во флаширана вода.
• Може да ви треба писмо од вашиот лекар ако земате лекови за наркотични болки. Исто така, ќе сакате да бидете сигурни дека тие се легални во земјите на кои ќе патувате.
• Чувајте листа на неколку важни зборови и фрази со вас како што е вашата дијагноза и како да побарате итна помош.
• Разговарајте со вашиот лекар за сите вакцини кои се препорачуваат за оние кои патуваат до вашата дестинација. Ова исто така може да се најде на веб-страницата на Центарот за контрола на болести и превенција (CDC). Луѓето кои се имуносупримирани поради хемотерапија или присуството на рак во нивната коскена срцевина треба да избегнуваат живи вакцини поради ризикот од инфекција. Дознајте повеќе за вакцинација за луѓето со рак , што се препорачува, и мерки на претпазливост што треба да ги преземете.

Крајна линија за патување со рак

Патувањето со рак може да биде одличен начин да ги проверите предметите на листата на кофе и да го однесете својот ум од третман. Сепак, земањето момент за планирање напред може да помогне да се осигура вашата посета да оди колку што е можно поевтино.

> Извори:

Федералната администрација за воздухопловство. Посебна Федерална регулатива за воздухопловство Употреба на одделни преносни уреди за концентрирање на кислород во авионите. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Администрација за безбедност во сообраќајот. Одделот за домашна безбедност на САД. Патници со посебни потреби и медицински состојби. Воздушно патување. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm