Чувствувате слабо? Вашето тело може да реагира на активирањето
Дали некогаш сте почнале да се потте и чувствувате дека ќе поминете за време на движењето на дебелото црево? Можно е вашиот вагинален нерв да го предизвика ова чувство и да го активира вазовалниот одговор на вашето тело.
Вообичаени предизвикувачи вклучуваат затегнување за време на движењето на дебелото црево или, за некои луѓе, вид на крв. Било кој од овие може да биде доволен за да ве испрати во магија која се вика вазовагална синкопа .
Преглед
Вазовагалниот одговор е автоматски рефлекс кој го стимулира вагусниот нерв. Може да влијае на вашиот централен и периферни нервен систем, како и на вашиот кардиоваскуларен систем. Кога се активира, вагусниот нерв испраќа порака до мозокот што може да предизвика ненадеен пад на крвниот притисок и срцето.
Зборот vasovagal ги опишува двата дела на вашето тело кои го предизвикуваат одговорот на вашето тело: "vaso" се однесува на вашите крвни садови и "вагално" се однесува на вагиналниот нерв.
Симптоми
Ако ненадејно се стимулира вагусниот нерв, може да се појават неколку промени на телото. Ова може да бидат знаци за рано предупредување за магија која предизвикува привремено губење на свеста.
- Вртоглавица или чувство на слабо или светло
- Одеднаш се чувствувате топло и испотени или како да имате студена и леплива кожа
- Заматен вид или визија за тунел (црнило во периферијата на видот)
- Чувство на гадење
- А ѕвонење во вашите уши
- Претворање бледо
Причини
Вазовагалниот рефлекс не е нужно абнормален и невронните патишта кои се вклучени најверојатно се присутни кај сите. Научниците веруваат дека овој рефлекс се развил откако луѓето се развиле и почнале да стојат исправено. Разликата сега е дека некои луѓе се повеќе подложни на ненамерно активирање на рефлексот.
Една студија забележува дека 42 проценти од жените и 32 проценти од мажите ќе имаат доживеано барем еден настан од вазовагален синкопа до 60-тата година. Исто така, се согласува дека некои луѓе имаат тенденција да слабеат почесто од другите.
Во некои случаи, може да има основна здравствена состојба, како што е невролошка состојба, која може да предизвика лицето да ги доживее овие симптоми. Според Националниот институт за невролошки пореметувања и мозочен удар, маѓепсана магија која нема активирачки настан, исто така, може да биде знак за основниот проблем со срцето. Сепак, не е невообичаено дека никаква конкретна причина не може да се најде.
Бидејќи вазогагалните симптоми понекогаш може да се припишат на друга состојба, доведете ги симптомите на вниманието на вашиот лекар за правилна евалуација.
Третмани
Ако вашиот лекар не најде медицинска дијагноза за да ги објасни вашите симптоми, може да имате корист од следење на некои основни препораки за самопочит. За синкопа , се препорачува да стори сé за да избегнете нешта што можат да предизвикаат рефлекс.
Можни предизвикувачи вклучуваат брзо ставање, стоење премногу долго, не добивање соодветен сон, дехидратација и емоционален стрес. Затегнување при движење на дебелото црево и синдром на нервозно дебело црево исто така може да предизвикаат одговор.
Ако сте чувствителни на видот на крв или имате крварење, може да почувствувате и синкопа.
Совети за контрола на тригерите
Постојат некои работи што можете да ги направите во иднина кога почнувате да ги доживувате знаците на синкопа. Пробајте ги преминувањето на нозете и затегнувајќи ги мускулите на прстите, рацете и нозете. Исто така, можете полека да ја спуштите главата кон подот за да го стабилизирате крвниот притисок.
Ако стресот е активирач, одржувајте се што е можно поспокојно. Иако таквите епизоди може да бидат страшно, можете да го користите смирувачки само-разговор и умот-над-телото практика да ви помогне да се добие преку стресни период и намалување на паника.
Потсетете се дека ќе помине и вашите симптоми.
Можете исто така да најдете сигурност во фактот дека вашиот лекар ве проверил и отфрли уште сериозни причини за вашите симптоми.
Од збор до
Маѓепсаните магии се чести и честопати се предизвикани од невини предизвикувачи, кои можеби ќе можете да ги контролирате. Обрнете внимание на оние знаци за рано предупредување и сторете се да ги отстраните. Меѓутоа, ако веќе не сте го направиле тоа, важно е да го видите вашиот лекар за да отфрлите сериозна состојба.
> Извор:
> Албони П, Албони М. Вазовагал Синкопа како манифестација на еволутивната избрана особеност. Весник на атријална фибрилација . 2014 август 31, 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> Националниот институт за невролошки нарушувања и мозочен удар. Информации за синкопа. 2017.
> Рај С, Шелдон Р. Управување со синдром на постурална тахикардија, несоодветна синус тахикардија и вазогагална синкопа. Преглед на аритмија и електрофизиологија / 2016; 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.