Националниот институт за здравје препорачува употреба на навлажнувачи за да помогне во ублажувањето на застојот од обичните студени , грипни и синусни инфекции . Во секое време, ако имате метеж, овлажнител може да помогне. Тие додаваат влага во воздухот што, пак, ќе ја навлажнува кожата (вклучувајќи ги и носните пасуси) и ќе ги намалува дел од мукусот во вашите синуси. Ова го олеснува дишењето и полесно за исцедокот да се исцеди.
Клучот е да го задржите вашиот овлажен воздух чист и правилно да се одржувате, за да не создадете средина што ве боли, наместо да ви помогне да станете подобри.
Постојат две главни категории на навлажнувачи, топла магла и ладна магла. Тие во основа го прават истото, но на различни начини. Постојат добрите и лошите страни на секој, па ќе треба да одлучите кој тип е во право за вас.
Националниот институт за здравство сега препорачува употреба на ладни овлажните увлажнители за сите, но особено во домови со деца, поради ризикот од изгореници при користење на овлажнител за топла магла или пареа испарувачи.
Кул магла навлажнувачи
Кул магла навлажнувачи се ефикасен начин за влажно чистење на вашиот дом и олеснување на застојот, сува грло и кожа. Постојат три вида на ладни влажни овластувања.
- Работно коло - користи ротирачки диск со голема брзина за ослободување на капките во воздухот.
- Испарување - пренесува влага во воздухот со вентилатор кој дува преку абсорбента.
- Ултразвучно - создава ладна магла со помош на ултразвучни вибрации.
Иако измазнувачите на ладна магла немаат опасност од изгореници или опасности од пожари, има и проблеми со овие уреди, како и. Ако не е соодветно згрижена, влагата навлажнувачи може да ги задржат бактериите, мувловите и минералните наслаги кои потоа се растураат во воздухот.
Многу е важно правилно да го исчистите вашиот овлажнител во согласност со инструкциите на производителот.
Други начини да се осигурате дека не се ставате себеси и вашето семејство во ризик вклучуваат:
- Менување на водата во резервоарот секој ден.
- Темелно чистење на целиот навлажнувач на секои три дена.
- Користејќи дестилирана вода во резервоарот наместо со вода за пиење наполнета со минерали.
- Следење на нивото на влажност во вашиот дом. Хигрометрите се достапни во хардверските продавници за да ги користите во вашиот дом. Идеалното ниво на влажност во вашиот дом треба да биде некаде помеѓу 30% и 50%. Влажноста поголема од 60% го поттикнува растот на бактерии, мувла, мувла и габи.
Вентилатори за топла тупалка / пареа испарувачи
Ако сеуште претпочитате да користите овлажнител за греење на топлина и немате мали деца или луѓе во вашиот дом кои се изложени на висок ризик од изгореници од нив, бидете сигурни дека правилно се грижите за вашиот овлажнител и ги следите сите безбедносни мерки на претпазливост.
Пареа испарувачи и топло магла овлажнител и топлата вода, а потоа го пушти во воздух. Одредени лекови, исто така, може да се додадат на пареа испарувачи за инхалација.
Двете се ефикасни во помагањето да се ослободат од застојот, но треба внимателно да се користат. Бидејќи обата имаат грејни елементи, тие можат да предизвикаат изгореници и дури можат да бидат опасни за пожарот.
Бидете сигурни дека ги следите овие упатства кога користите топол воздух за навлажнувачи.
- Чувајте ги надвор од дофат на деца и подалеку од запаливи предмети.
- Никогаш не поставувајте овлажнувач за топла мига или испарувач на пареа на тепих или други тапацирани површини.
Без разлика дали ќе одлучите да добиете топла магла или ладно овлажнител, секогаш внимавајте да ги следите упатствата на производителот и да го чувате многу чисто. Последно што сакате да склучите уште полоша инфекција од нешто што би требало да ви помогне да се чувствувате подобро.
> Извори:
Перл, Д-р, Алден Ј. "Медицинска енциклопедија - синузитис". Medline Plus. 11JAN2007. Национални институти за здравство. 18 Jan 2007
"Навлажнувачи и здравје". Медицинска енциклопедија Медлине Плус. 12 ноември 12. Национални институти за здравство. 23 август 13
"Факти за внатрешен воздух бр. 8: Употреба и грижа за навлажнувачи во домот". Затворен квалитет на воздухот. 24AUG2006. Агенција за заштита на животната средина на САД (ЕПА). 18 Jan 2007