Повраќањето е еден од најнепријатните симптоми што треба да ги издржиме кога ќе добиеме одредени болести. Иако најчесто се предизвикани од гастроентеритис (ака " желудникот "), луѓето исто така се занимаваат со повраќање за време на бременоста, откако земаат одредени лекови, додека се подложени на третмани со рак, кога имаат мигрена главоболки и неколку други причини.
Ние ќе погледнеме што се случува со нашите тела кога ќе повраќаме. Зошто се случува и што можеме да направиме за да се чувствуваме подобро?
Што предизвикува повраќање?
Кога сме болни со вирусна болест која води кон повраќање, поставата на желудникот или ГИ-тракт обично се воспалува и иритира. Кога се обидувате да јадете или пиете, и понатаму ја иритирате таа обвивка, предизвикувајќи ја да ја истера содржината на стомакот. Понекогаш иритацијата е толку лоша или вашиот рефлекс е толку чувствителен што предизвикува продолжување на повраќањето дури и по празен стомак. Може да ја повратите жолчката или само да "исушите".
Повраќање исто така може да биде предизвикано од проблеми со мозокот - како што е повреда на мозокот / глава, мозочен тумор, мигренозна главоболка или инфекција, или со внатрешно уво, како што се вртоглавица или движење болест. Во овие случаи, повраќање се јавува без иритација на ГИ-тракт.
Кај возрасните и постарите деца, најчеста причина за повраќање е вирусниот гастроентеритис.
Што можеш да направиш
Ако се чувствувате дека се занимаваат со повраќање - без разлика дали тоа е за вас или за некој што го интересирате - постојат работи што треба да ги знаете за тоа како да се третираат. Иако тоа е само симптом на болеста, а не сама болест, дејствата што ги земате кога се повраќаат може да влијаат на тоа колку брзо ќе закрепнете и колку е лошо.
Написот погоре ќе ве однесе чекор по чекор инструкции за тоа што треба да направите кога вие или некој за кого се грижите е повраќање. Исто така, може да ви помогне да дознаете кога можеби сте во ситуација каде што треба да побарате лекарска помош.
Една од најважните лекции што ќе ги научите од овој напис - и нешто што многу луѓе ја прават грешка без да знаат колку можат да му наштетат - не е да јадете или да пиете ништо веднаш по повраќање. Може да биде примамливо барем да пиете нешто откако ќе фрлите, бидејќи вашата уста сега има вкус на ужас и сакате да ја избегнете дехидрацијата, но јадењето или пиењето веднаш по повраќање често доведува до повраќање. Ако вашиот стомак се празни, треба време да се одморите и да се релаксирате пред да ставите нешто друго во него. Почекајте најмалку 15 минути пред да се обидете да јадете или да пиете по повраќање.
Постојат мешани критики за тоа дали или не по строга диета BRAT ќе помогне во повраќање и / или дијареа. Во принцип, допуштајќи му на вашиот стомачен одмор и јадење мрснати скаридиста храна за ден или два по повраќање (или додека се опоравувате) нема да повреди. Овие јадења се понежни на стомакот и со помала веројатност да го иритираат вашиот ГИ-систем.
Ако не можете да јадете храна која е вклучена во исхраната BRAT, разговарајте со вашиот здравствен работник или нутриционист за алтернативи.
Кога да побара помош
Понекогаш, повраќање е толку сериозна што не може да се контролира дома или е предизвикана од нешто сериозно што му е потребен медицински третман. Дознајте дали една од овие ситуации важи за вас може да биде тешко. Доколку повраќате повеќе пати на ден подолго од околу 24 часа, добра идеја е да се јавите кај вашиот лекар.
Треба исто така да побарате лекарска помош ако повраќате крв или ако вашата поврака изгледа како кафе. Ако имате сериозна главоболка и вкочанетост во вратот или вратот со повраќање, веднаш обратете се кај вашиот здравствен работник.
За повеќе информации за тоа кога да добиете помош, прочитајте:
Ако не сте сигурни што треба да направите, секогаш советувајте го вашиот здравствен работник.
Извори:
"Наузеја и повраќање" Болести и Услови 29 август 13. Кливленд клиника. Клиничката фондација Кливленд.
"Гадење и повраќање - возрасни" MedlinePlus 9 јули 14. Национална библиотека на САД. Американското Министерство за здравство и социјални услуги. Национални институти за здравство.