Може ли ова соединение на растителни и зеленчук да помогне во борбата против ракот?
Дииндолилметан е природна супстанција која се создава кога телото го разложува индол-3-карбинолот, соединение кое се наоѓа во растителни зеленчуци како што се брокули и кељ. Достапно во форма на додаток, диндолилметан се вели дека нуди голем број здравствени придобивки.
Зошто луѓето го земаат тоа
Дииндолилметан е наводно да произведува промени во естрогенскиот метаболизам, биолошки процес за кој се смета дека влијае на развојот на одредени карциноми на зависно од хормоните, како што е ракот на дојката.
Поборниците тврдат дека конзумирањето дииндолилметан може да помогне да се зголеми вашата одбрана против неколку видови на рак, како и да се промовира детоксикација и да се поддржи губење на тежината.
Придобивки
До денес, истражувањата за здравствените ефекти на дииндолилметан се прилично ограничени. Во прелиминарните истражувања, некои научници открија дека дииндолилметан може да влијае на метаболизмот на телото на естрогенот.
Додека се мисли дека менувањето на метаболизмот на естрогените може да помогне во заштитата од одредени рак на дојка, зависно од хормоните (како што е рак на дојка), сè уште нема доволно истражување за да се утврди дали дииндолилметан може да помогне во спречувањето на ракот.
Еве еден поглед на некои клучни наоди од достапните студии:
1) Рак на дојка
Иако некои лабораториски студии сугерираат дека дииндолилметан може да помогне во инхибирање на растот на клетките на ракот на дојката, имало неколку клинички студии.
Во една мала пилот студија од 2004 година објавена во исхрана и рак , истражувачите откриле дека земањето додатоци на дииндолилметан доведе до промени во метаболизмот на естрогенот.
Студијата вклучувала 19 пост-менопаузални жени со историја на рак на дојка во рана фаза.
Студијата од 2015 година објавена во фамилијарен карцином ја испитува употребата на 300 mg дневно на дииндолилметан во период од четири до шест недели кај петнаесет жени со BRCA1 мутација. Уринарниот однос на естроген (биомаркерот обратно поврзан со развојот на рак на дојка) не се променил значително по дополнување.
2) Рак на грлото на матката
Иако некои податоци сугерираат дека земањето додатоци на дииндолилметан може да го забави развојот на рак на грлото на матката, студијата за 2012 објавена во British Journal of Cancer не покажала корист. Студијата вклучи 551 жени со ново дијагностицирани, ниско-квалитетни абнормалности во грлото на матката клетки. За шест месеци, учесниците земаа или додатоци на дииндолилметан или плацебо дневно. Додатоците на дииндолилметан не успеале да имаат значаен корисен ефект врз промените на цервикалните клетки или присуството на ХПВ.
3) Други форми на рак
Прелиминарните наоди од студиите за тестирање на цевки и истражувањата базирани на животни покажуваат дека дииндолилметан може да понуди одредена заштита против рак на простата , рак на јајниците и рак на дебелото црево . Сепак, поради недостаток на истражување, премногу е рано да се каже дали дииндолилметан може да помогне во борбата против овие форми на рак кај луѓето.
4) Губење на тежината
Иако додатоците на дииндолилметан понекогаш се наметнуваат како природни помагала за губење на тежината, нема научни докази за поддршка на тврдењето дека земањето дииндолилметан промовира губење на тежината.
Извори
Дииндолилметан се произведува кога телото го вари индол-3-карбинол, соединение кое се наоѓа во следниот зеленчук:
- Брокула
- Брисел зеле
- Зелка
- Карфиол
- Колард зелени
- Кале
- Сенф сина
- Кресна вода
Дииндолилметан е исто така достапен во додаток, кој се продава во продавници за природна храна и продавници специјализирани за диететски додатоци.
Можни несакани ефекти
До денес, многу малку е познато за безбедноста на користење на додатоци на дииндолилметан редовно или на долг рок.
Поради потенцијалот на дииндолилметан да влијае на метаболизмот на естрогените, постои загриженост дека земањето додатоци на дииндолилметан може да ги влоши условите што се чувствителни на хормони (вклучувајќи рак на зависност од хормони, ендометриоза и фиброиди на матката ).
Според еден извештај, инаку здрава жена пријавила централна серозна хориоретипатија (состојба која резултирала со оштетување на видот) по прекумерен дневен внес на дииндолилметан за два месеци.
По прекинот на додатоците, нејзините симптоми се реши по осум недели. Осип на кожата со еозинофилија (зголемени нивоа на еозинофили кои често се јавуваат како одговор на некоја форма на алергиска реакција или реакција на лекот) беше пријавено по употреба на дииндолилметан. Пријавени се мускулни и зглобни болки, особено во колковите и колената.
Со оглед на загриженоста за безбедноста, важно е да побарате лекарска помош пред да користите дииндолилметански додатоци. Жените кои се бремени или негуваат не треба да земаат додатоци на дииндолилметан. Исто така, луѓето кои се лекуваат од рак не треба да го земаат.
Можете да добиете дополнителни совети за користење на додатоци тука , но важно е да се забележи дека само-лекување на хронична состојба со дииндолилметан и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици.
Бебето
Поради недостаток на научна поддршка, премногу е рано да се препорачаат додатоци на дииндолилметан како стандарден третман за секоја здравствена состојба.
Меѓутоа, зголемувајќи ги нивоата на дииндолилметан со вклучување на cruciferous зеленчук со индол-3-карбинол во вашата исхрана може да помогне во подобрувањето на целокупното здравје. Растериозно зеленчук е богат со бројни супстанции кои го промовираат здравјето, вклучувајќи и антиоксиданти.
Извори
Кастаон А, Тристрам А, Мешер Д, и сор. Ефект на додавање на дииндолилметан на ниско-одделни цервикални цитолошки абнормалности: двојно слепа, рандомизирана, контролирана студија. Br J Рак. 2012 3 јануари; 106 (1): 45-52. doi: 10.1038 / bjc.2011.496.
Dalessandri KM, Firestone GL, Fitch MD, Bradlow HL, Bjeldanes LF. Пилот студија: ефект на додатоци на 3,3'-дииндолилметан на метаболити на уринарните хормони кај жените во постменопауза со историја на рак на дојка во рана фаза. Натр Рак. 2004; 50 (2): 161-7.
Никитина D, Llacuachaqui M, Сепковиќ Д, и сор. Ефектот на оралното дополнување на 3,3'-дииндолилметан на соодносот 2: 16α-OHE кај BRCA1 мутациски носачи. Фам Рак. 2015 јуни, 14 (2): 281-6. doi: 10.1007 / s10689-015-9783-2.
Смит С, Севковиќ Д, Брадлоу Л.Л., Ауборн К.Ј. 3,3'-Дииндолилметан и генистеин ги намалуваат негативните ефекти на естрогенот во клетките на ракот на простата LNCaP и PC-3. J Nutr. 2008 декември; 138 (12): 2379-85.
Staub RE, Onisko B, Bjeldanes LF. Судбина на 3,3'-дииндолилметан во култивирани клетки на рак на дојка кај MCF-7. Chem Res Toxicol. 2006 Mar; 19 (3): 436-42.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.