Женшен е еден од најпознатите и широко употребувани хербални лекови во светот. За женшен се вели дека третира широк спектар на заболувања.
Да се именуваат неколку: корените на растението женшен се користат илјадници години во традиционалната источна медицина за да ја зголемат енергијата, да го намалат стресот и да донесат целосна телесна рамнотежа. Во поново време, женшен е испитан како терапија за да се помогне во контролата на шеќерот во крвта, да се подобри циркулацијата, да се зајакне имунитетот, да се подобри издржливоста и да се зголеми отпорноста кон стрес.
Студии за врската помеѓу женшен и шеќерот во крвта
Иако резултатите од хуманите студии за женшен се мешаат, една студија на луѓе со дијабетес тип 2, кои консумирале женшен, покажале значително подобрување во хемоглобин A1C по 12 недели од земањето на билката. Друга студија покажала мало подобрување во инсулинската сензитивност. Истражувачите забележале дека типот на женшен, како и варијабилноста на потенцијалот на комерцијално продаваниот женшен, може да влијае врз способноста да се реплицира позитивна студија резултати.
Прегледот за 2014 година и мета-анализата на 16 истражувања ги погледнаа оние кои користеа рандомизирани, контролирани групи за 30 дена или повеќе и луѓе кои имале дијабетес и оние кои не. Тие откриле дека женшен (Panax женшен) значително ја намалува гликозата во крвта во постот во споредба со контролната група. Женшен немал значителен ефект врз HbA1c (маркер за контрола на гликоза во крвта во текот на долг период), плазма инсулин или хомеостаза за постигнување на инсулинска резистентност.
Тие заклучиле дека женшен "скромно, сепак, значително ја подобрува гликозата во крвта постот кај луѓето со и без дијабетес."
Несакани ефекти и интеракции со лекови
Женшен има повеќе ефекти низ телото и треба да се користи само со претпазливост и по консултација со вашиот лекар за можни интеракции со вашите лекови.
За женшен е пријавено дека предизвикува гадење, повраќање, несоница, мускулна тензија и задршка на течности. Безбедноста на употребата на женшен во текот на бременоста не е утврдена и затоа треба да се избегнува. Тоа се смета за небезбедно за употреба од бебиња и деца.
Женшен се меша со варфаринот за лекување на крв ( Кумадин ), намалувајќи ја нејзината ефикасност во спречувањето на згрутчување на крвта. Исто така, не треба да се земаат луѓе кои имаат хормонски-чувствителни тумори (рак на дојка, на пример) или состојби чувствителни на хормон, како што е ендометриозата.
Женшен може да ја смени ефективноста на лекови за дијабетес, што го прави критично важно за лице со дијабетес да разговара со својот доктор и фармацевт пред да земе додатоци од женшен. Се смета дека има умерени интеракции со инсулин, глимепирид, глибурид, глипизид и други, што може да резултира со низок крвен шеќер. Можеби ќе треба да имате дози на лекови менувани за безбедност ако земате женшен.
Потребни се повеќе истражувања за тоа што може да бидат долгорочните ефекти од дополнувањето на женшен.
Извори:
Шиштар Е, Сивенпипер Ј.Л., ет. "Ефектот на женшен (родот панакс) врз гликемичната контрола: систематски преглед и мета-анализа на рандомизирани контролирани клинички испитувања". PLoS One. 2014 Sep 29; 9 (9): e107391. doi: 10.1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.
Jenkins AL, Sievenpiper JL, Morgan L, et al. Намалување на HbA1c по долготрајна администрација на американски женшен и конјач манански влакна во дијабетес тип 2. Апстракт # 1676-P. Американското здружение за дијабетес 63. научни сесии, Њу Орлеанс, Лос Анџелес, го претстави 14 јуни 2003 година.
Sotaniemi EA, Haapakoski E, Rautio A. Ginseng терапија кај пациентите кои не се инсулин зависни од дијабетес. Дијабетес грижа 1995; 18: 1373-1375.
Вуксан В, Сивенпипер Ј.Л., Куо ВЈЈ, и др. Американскиот женшен (Panax quinquefolius L.) ја намалува постпрандијалната гликемија кај недијабетични субјекти и субјекти со тип 2 дијабетес мелитус. Архива на интерна медицина 2000; 160: 1009-13.
Вуксан V, Сивенпипер Ј.Л., Сунг М.К., и др. Безбедност и ефикасност на корејскиот црвен женшен (SAEKI): резултати од рандомизирана, двојно слепа, плацебо контролирана вкрстена студија. Апстракт # 587-P. Американското здружение за дијабетес 63. научни сесии, Њу Орлеанс, Лос Анџелес, го претстави 15 јуни 2003 година.
Вуксан В., Ставро М.П., Сивенпипер Ј.Л., Белан-Здравковиќ У, Лейтер Л.А., Џозе Р.Г., Ксу З. Слични постпрандијални гликемиски намалувања со ескалација на дозата и времето на администрација на американскиот женшен во дијабетес тип 2. Дијабетес грижа 23 (9): 1221-1225, 2000.