Еве некои ефективни стратегии за управување со вашиот сексуален живот со IBS

Интимност прашања за луѓе со синдром на нервозно дебело црево

Синдром на нервозно дебело црево (IBS) може да има негативно влијание врз многу аспекти на животот, вклучувајќи го и вашиот сексуален живот. Кој сака да има секс кога се чувствувате лошо? Плус, трошење толку многу време кои се занимаваат со прашања поврзани со тоалетот, може да биде многу тешко да се чувствувате секси. За некои луѓе со ИБС, стравот од губење на дебелото црево резултира во понатамошно избегнување на сексуалната интимност.

Сексуалниот живот со IBS може да биде застрашувачки предлог. Меѓутоа, бидејќи здравото сексуално функционирање е важен дел од човечката состојба, од суштинско значење е да не се откажувате од вашиот сексуален живот поради вашиот IBS.

IBS и еректилна дисфункција

Квалитетот на живот прашања поврзани со IBS веќе долго време се занемаруваат од страна на медицинската професија, а влијанието на IBS врз сексуалното функционирање не е исклучок. Така, можеби не е изненадувачки да научите дека во оваа област не се спроведени многу истражувања. Сепак, една неодамнешна студија покажа дека мажите со ИБС имаат зголемен ризик од еректилна дисфункција .

ИБС и преживеаните од сексуална злоупотреба на детството

Еден истражувачки фокус во врска со сексот и ИБС кој добил некое внимание е фактот дека историјата на сексуална злоупотреба е поврзана со зголемен ризик од појава на ИБС. Некои студии, исто така, пронајдоа асоцијација помеѓу детската емоционална злоупотреба и IBS.

Ова резултира со двојно влијание од потенцијални сексуални тешкотии кај оние со ИБС кои преживеале вакви злоупотреби.

Важноста на интимната комуникација

Клучот за сексуален живот со IBS е преку отворена комуникација со вашите потреби и стравови со вашиот партнер. Вистинската интимност доаѓа од споделувањето на вашите најдлабоки мисли и чувства.

Иако можеби е непријатно да разговарате за симптомите на дебелото црево со вашиот партнер, тоа само ќе ви помогне да ве приближи.

Готово, не сите сексуални партнери се поддршка и разбирање. Ако сте во долгорочна врска со партнер кој не поддржува, може да ви биде потребно советување со парови за да им помогнете на двата од вас да отворат или повторно да отворат поздрави линии на комуникација. Ако сте датираме само партнер кој не поддржува, тоа треба да биде црвено знаме. Ако другото лице не е во можност да ги следи вашите емоционални и физички потреби рано во врската, тој или таа веројатно не е добра перспектива за долгорочна посветеност.

Од збор до

Не се срами од вашите лични потреби. Вие не побаравте IBS. Тоа е нешто што ти се случило. Запомнете дека ги споделувате сите ваши уникатни подароци со вашиот партнер, а тоа значи и вашите уникатни потреби. Вашиот партнер исто така не е совршен, бидејќи тој или таа ги носи своите благослови и багаж во вашето партнерство. Може да има корист од индивидуална или парочна терапија ако ви треба помош во учењето да ги пренесете вашите предизвици и потреби на вашиот партнер.

> Извори:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. Синдром на нервозно дебело црево е поврзан не само со органска, но исто така и со психогена еректилна дисфункција. Меѓународен весник на импотентните истражувања . Ноември-декември 2015 година, 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Универзитетот во Северна Каролина на Факултетот за медицина на Чапел Хил. Жените и синдром на нервозно дебело црево (IBS). UNC Центар за функционални нарушувања на ГИ и мотилитет.

> Sansone RA, Sansone LA. Синдром на нервозно дебело црево: Врски со злоупотреба во детството. Иновации во клиничка невронски мрежи . 2015; 12 (5-6): 34-37.