Самоуправувањето со дијабетес е критично за добри здравствени резултати. Но, имајќи предвид дека има толку многу за да се справи - лекувањето, мониторингот на шеќерот во крвта, планирањето на оброците - дијабетес честопати може да се чувствуваат преголемо и тешко на моменти. Успешно управување значи да се образовате , да најдете поддршка и да бидете во можност да се поврзете со луѓе кои се соочуваат со истите пречки што ги правите на дневна основа.
Индивидуалните сесии со сертифициран дијабетес едукатор се секогаш добра опција. Алтернативен начин да се добие поддршка и образование е со посетување на групни часови. Диабетес самите менаџерски групи на групи ги ангажираат учесниците преку стимулирање на разговор и препознавање техники за решавање проблеми. Иако постојат многу различни класи на едукација за дијабетес, една стратегија за групна класа открив дека е особено наградна и ефикасна е Класата на разговори за дијабетес разговор.
Развиена од здрави интеракции во соработка со Американското здружение за дијабетес и спонзорирана од Мерк Патување за Контрола ™, оваа класа серија е насочена кон едукација фокусирана на пациентот. Дизајнот требаше да им помогне на едукаторите и учесниците во дијабетесот да развијат подлабоко ниво на разбирање и мотивација на пациентот за само-потврдување на промените. Часовите се поделени во пет сесии со пет тематски области од интерес, вклучувајќи: преглед на дијабетес , здрав јадење, следење и користење на вашите резултати, природен тек на дијабетес и гестациски дијабетес.
За разлика од тоа што се предава на, Дијабетес разговор на сајтот класа е воден од обучен модератор, сертифициран Дијабетес Едукатор, чија улога е да ги охрабри учесниците да се направи поголемиот дел од зборувањето. Таа користи интерактивни курикулуми за водич за групен разговор. Сесиите се направени за да им овозможат на учесниците да поставуваат прашања за тоа што најмногу се заинтересирани за учење.
Учесниците можат да научат совети еден од друг и мотивираат едни со други за да направат промени во животот. Во моето искуство, сфатив дека повеќето учесници се чувствуваат ополномоштени и инспирирани од оние кои можат да се однесуваат. Учесниците споделуваат искуства како добри, така и лоши; преку дискусија тие се во можност да си обезбедат значајни, важни информации.
Како ќе се организираат часовите?
Бидејќи повеќето осигурителни компании нудат покриеност за 10 часа на дијабетес самоуправа терапија, сесии обично се распоредени соодветно и нема да ги надминат овие упатства. Точниот износ на време по класа ќе зависи од стратегијата на фасилитаторот и потребите на групата. Некои олеснувачи сметаат дека е најдобро да се спроведе едночасовна иницијална проценка проследена со четири, два часа часови. Големината на класата, исто така, ќе се движи врз основа на потребите на учесниците, локацијата и населението во потреба. Идеално, часовите треба да се постават во релаксирана, удобна средина. Модераторот ќе стави 3x5 мапа за разговор во средината на табелата. Секоја од петте мапи се организирани за да покриваат одредена тема. Модераторот ќе помине низ планираната тема користејќи ги материјалите за водич, предизвикувајќи теми и прашања за разговор.
Секоја сесија има специфични цели, активности и на крајот од секоја сесија, од учесниците се бара да направат цели и акционен план за да разговараат во следната класа.
Каде да се најде класа
Во моментов има повеќе од 22.000 едукатори во Соединетите Американски Држави обучени во методот за разговор за разговор. Ако сте заинтересирани да дознаете за некоја програма во близина на вас, прашајте го вашиот здравствен работник дали знае за некој кој предава класа.
* Забележете дека иако сум обучен во Дијабетес разговор картичка, не добивам никакви финансиски стимулации во пишувањето на овој напис. Програмата е едноставно нешто што сум го нашол како корисен како Сертифициран Дијабетес Едукатор.